برچسب ها - کلیسم
برچسب: کلیسم

روزانه چه قدر لبنیات بخوریم/ مکمل مورد نیاز برای ایرانی‌ها

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف لبنیات علاوه بر استحکام بافت استخوان، سلامت دندان و پوست را به همراه دارد، گفت: حداکثر جذب کلسیم در بدن تا 30 سالگی است.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

آیا شیر می تواند به کاهش وزن کمک کند؟/ ترکیب معجزه‌آسا برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کاهش وزن یکی از فواید شیر به دلیل داشتن پروتئین و کلسیم است.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

برداشت ۱۱ میلیاردی زعفران ارگانیک در گیلان

برداشت ۱۱ میلیاردی زعفران ارگانیک در گیلان

کد خبر: ۱۰۷۸۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

به خاطر ۷ دلیل خطرناک، مصرف روزانه نمک را کنترل کنید

بر اساس استانداردهای سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک، ۲ گرم در روز و حد بالای آن ۵ گرم است.
کد خبر: ۱۰۷۰۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

یافته‌های محققان در خصوص نقش ویتامین D برای التهاب مزمن

یافته‌های محققان نشان از آن دارد که مصرف ویتامین D می‌تواند برای التهاب مزمن مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

۱۲ پیشنهاد شگفت‌انگیز برای دور زدن سرطان

زنجبیل به دلیل مواد ترکیبی و خاصیت‌های بیشمارش امیدبخش‌ترین گزینه برای درمان بیماری‌های سرطانی است. مطالعات علمی بی‌شماری صریحا بر تاثیر عصاره زنجبیل در پیشگیری از بیماری‌های سرطانی تاکید دارند.
کد خبر: ۱۰۵۰۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴

سرانه مصرف شیر در ایران ۳۰ درصد پایین‌تر از میانگین جهانی است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: سرانه مصرف شیر و فرآورده‌های آن در ایران در مقایسه با میانگین مصرف جهانی ۳۰ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۹۷۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

هشدار دکتر قلب به بیماران قلبی در زمان کرونا

انجام فعالیت‌های بدنی سبک پس از بهبودی از بیماری کووید ۱۹، اظهار کرد: بی‌تحرکی مطلق برای همه ممنوع است اما چون بدن آماده ایجاد لخته خواهد بود و می‌تواند وارد فاز التهابی شود، انجام ورزش‌های سخت و رقابتی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

کلسیم چه نقشی را در بدن ما ایفا می‌کند؟

یکی از عناصر مغذی که تمامی موجودات زنده به آن نیاز دارند، کلسیم است.
کد خبر: ۹۹۴۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

بهترین مواد غذایی برای سلامت دندان‌ها/ دندان عقل را در چه سنی باید بکشیم؟

برای پیشگیری از ایجاد پوسیدگی دندان‌ در کنار استفاده از مسواک و نخ دندان، تغذیه صحیح، بهترین روش‌ برای محافظت از این عضو کاربردی است.
کد خبر: ۹۰۴۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

آرتروز زانو را چگونه بهبود ببخشیم؟

یک متخصص ارتوپدی و جراح زانو گفت: درد ناشی از آرتروز در افراد یکی از چالش برانگیز‌ترین بیماری هاست که با اصلاح سبک زندگی می‌توان از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۹۹۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲

بهشت های پنهان روی زمین را بشناسید

حتما نام گرند کانیون، جزایر گالاپاگوس و آبشار آنجل ونزوئلا را شنیده اید، حتی شاید نام برخی شگفتی‌های طبیعی گمنام را هم شنیده باشید. اما هرچقدر هم سفر کرده باشید یا مطالعه کرده باشید، همیشه چیز‌های پنهانی روی زمین وجود دارد که از آن‌ها اطلاع نداشته باشید.
کد خبر: ۷۹۵۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶

بلند شدن صدای استخوان ها با بروز یک بیماری

کد خبر: ۷۶۹۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵

شکستگی مرگبار با پوکی استخوان به سراغتان می آید

پوکی استخوان از جمله بیماری‌های سنین سالمندی است که در صورت بی توجهی، خطراتی مرگبار به دنبال دارد.
کد خبر: ۷۶۹۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵

تجربه دردناک دفع ادرار!

عفونت های دستگاه ادراری یکی از دلایل اصلی دفع ادرار دردناک و سوزان هستند. عفونت ها می توانند در هر بخشی از دستگاه ادراری شکل بگیرند.
کد خبر: ۷۶۱۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹

سالمندی و تغذیه

مشاور تغذیه مرکز توسعه سلامت کیش گفت: خوردن غذا‌های سرشار از فیبر در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۶۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳

برای سنگ کلیه چی نخوریم؟

"سنگ کلیه" رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می‌شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در این مطلب به برخی از دستورات ویژه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اشاره شده است.
کد خبر: ۷۰۲۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۱

گرانی، لبنیات را از سفره کم درآمدها حذف می‌کند

خادم افزود: با افزایش قیمت لبنیات بطور حتم اقشار کم درآمد جامعه از مصرف لبنیات محروم می شوند و از همین رو دولت باید در بخش درمان این خلاء را جبران کند که این امر به هیچ وجه ممکن نمیتواند منطقی و اصولی باشد بنابراین اگر فرض کنیم که فردی به علت گرانی لبنیات، این کالای ارزشمند را از سبد غذاییاش حذف کند ،دچار کمبود کلیسم از منظر علم پزشکی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۰۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

چند ماده غذایی که بیشتر از شیر کلسیم دارد

کد خبر: ۶۲۰۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

یک داعشی در سلول مشایی!/جزییات بازداشت عضو شورای شهر مشهد/لاریجانی: احمدی نژاد شأن ریاست‌جمهوری را پایین آورد/واکنش پدر یک قربانی کهریزک به بازداشت مرتضوی/روایت ترقی از شنود جلسات خصوصی خاتمی

رصد‌خانه «تابناک»، خبر‌هایی برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند یا اینکه کمتر از اهمیت خود، مورد توجه قرار می‌گیرند. تیتر‌هایی مانند: نامه خانه سینما برای حضور جعفر پناهی در جشنواره کن/ افراد مشهوری که در کنار مرتضوی در بند 241 زندان اوین هستند!/ درخواست عجيب سیف از مسافران!/ و... رصد‌خانه امروز تابناک را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۵۹۵۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳