برچسب ها - فشارخون
برچسب: فشارخون

علائمی که خبر از بیماری کلیه می‌دهد/ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

ممکن است دچار کمردرد یا پهلودردی شوید که به قسمت جلوی بدنتان کشیده می‌شود. این درد می‌تواند نشانگر این موضوع باشد که شما به عفونت ادراری مبتلا هستید که به سمت کلیه‌ها مهاجرت کرده و آن‌ها را نیز آلوده کرده‌اند. درد خیلی شدید می‌تواند یکی از علائم سنگ کلیه نیز می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۸۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

شیوع ۳۵ درصدی فشارخون در بین همدانی‌ها

رئیس گروه بیماری‌های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: طبق آخرین مطالعات میزان شیوع فشارخون در افراد بالای ۱۸ سال در استان همدان ۳۵ درصد است که این رقم از میانگین کشوری کمی بالاتر است
کد خبر: ۱۰۸۸۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

عضوی که می‌توانید بدون آن هم زندگی کنید

طحال عضوی کوچک و به اندازهٔ یک‌مشت است که در بالای سمت چپ شکم قرار دارد، کنار معده و پشت دنده‌ها. طحال بخش مهمی از سیستم ایمنی شماست اما بدون آن هم می‌توانید زندگی کنید؛ زیرا کبد قادر است خیلی از عملکردهای طحال را انجام بدهد.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

چرا باید نسبت به اضافه وزنمان حساس باشیم؟

چاقی و اضافه‌وزن دو کلمه‌ای هستند که مرتباً می‌شنویم؛ اما باز هم از اهمیت آنها کم نمی‌شود. برای خیلی‌ها سخت است که این دوکلمه را انتقاد و ایراد تلقی نکنند؛ چون عادت کرده‌اند چاقی و اضافه‌وزن را معادل پُرخوری یا تنبلی و بی‌تحرکی بدانند؛ اما شما می‌دانید که واقعیت این‌طور نیست.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

7 هزارتن سیر سبز از بیضا برداشت می‌شود

پیش بینی شده است ۷ هزار تن سیر سبز در شهرستان بیضا برداشت شود
کد خبر: ۱۰۸۸۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

مشاور بانوان دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

ازدواج به موقع فرصتی بیشتر برای فرزندآوری

تابناک هرمزگان// مشاور بانوان دانشگاه علوم پزشکی در خصوص سن مناسب برای بارداری گفت: با توجه به اینکه توانایی باروری خانم‌ها در حدود 20 سالگی به بعد افزایش یافته و حوالی سن ۲۵ سالگی به اوج خود می‌رسد؛ لذا بهترین سال‌های باروری (سن بارداری) یک زن بین 2۰ و ۳۰ سال است.
کد خبر: ۱۰۸۸۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

مصرف دخانیات به نظام سلامت ضربه می زند

تابناک هرمزگان// دکترماشالله مریدی مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به ضررهای مصرف دخانیات تاکید کردگفت: عامل ایجاد بیماریهای فشارخون ،سرطان ها و تشدیدکننده بسیاری از بیماریهای کشنده ،تهدید سلامت افراد خانواده ،کودکان و افراد جامعه می باشد.ضربه زدن به اقتصاد و نظام سلامت آلودگی محیط زیست ازجمله ضررهای مصرف دخانیات است .
کد خبر: ۱۰۸۸۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

نکاتی که خوب است در مورد قرص جوشان بدانید

قرص‌های جوشان جوری طراحی شده‌اند که فوراً و کاملاً در آب یا آبمیوه حل می‌شوند، کربن‌دی‌اکسید آزاد می‌کنند و هضم سریع‌تری نیز دارند. قرص‌های جوشان نه‌تنها ماندگاری خوبی دارند؛ بلکه فوراً نیز اثر می‌کنند. همین باعث شده قرص‌های جوشان انتخاب خیلی‌ها باشند، از جمله کسانی که مکمل‌های غذایی و قرص‌های دارویی مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

چگونه کودک ما وزن مناسب داشته باشد؟

امروزه چاقی در دوران کودکی و نوجوانی به صورت یک مشکل همگانی درآمده و به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان

ارائه بیش از یازده نوع خدمات بهداشتی درمانی به 79 هزار میانسال هرمزگانی

تابناک هرمزگان// معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان هدف از مراقبت و خدمات به گروه میانسالان را پیشگیری ازبیماری ها و کنترل بیماریهای مزمن مانند دیابت ، فشارخون و چربی و ارتقای سطح سلامت گروه سنی میانسالان عنوان کرد.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

نمک چگونه باعث افزایش وزن می شود

میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

چاقی بستر اکثر بیماریها است

تابناک هرمزگان// کمیته درون بخشی و برون بخشی بسج ملی تغذیه با شعار حال خوب با وزن مناسب با حضور معاون اجرایی معاونت بهداشتی و مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با هدف فرهنگ سازی ،حساس سازی و اطلاع رسانی مناسب در مرکزبهداشت استان هرمزگان برگزارشد .
کد خبر: ۱۰۸۷۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

۲۰ ترفند بی‌نظیر برای جوان ماندن!

جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی بوشهر:

پایگاه جهادی سلامت و کارآفرینی در استان بوشهر راه‌اندازی می‌شود

مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان بوشهر از راه اندازی پایگاه جهادی خدمات محور همزمان با میلاد حضرت فاطمه زهرا (س) به مناسبت گرامیداشت مقام زن و روز مادر خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

معرفی 8 نوشیدنی انرژی زا در طب سنتی

در طب سنتی به چند مورد نوشیدنی انرژی‌زا، به ‌خصوص برای کودکان، نوجوانان و ورزشکارانی که به انرژی کافی در طول روز نیاز دارند، اشاره شده که در ادامه به معرفی آن‌ها می ‌پردازیم...
کد خبر: ۱۰۸۶۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

توصیه‌های تغذیه‌ای به دیابتی‌های نوع ۲

یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه فعالیت‌های بدنی منظم، سبک تغذیه سالم و کنترل استرس و اجتناب از استعمال دخانیات نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو دارند، گفت: پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند تا حدود ۸۰ درصد در کنترل قند خون بیماران دیابتی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

خواص عناب؛ از درمان سرفه تا کاهش اضطراب

مطالعات فیتوشیمیایی روی بخش‌های مختلف این گیاه شامل برگ، دانه، میوه، پوست و ریشه نشان می‌دهد که این گیاه دارای خواص دارویی بوده و برای اختلالات گوارشی، ضعف، ناراحتی‌های کبد، چاقی، ناراحتی‌های ادراری، دیابت، عفونت‌های پوستی، تقویت اشتها، از بین بردن تب و نیز درمان بیماری‌هایی مانند فارنژیت، برونشیت، کم‌خونی، اسهال و بی‌خوابی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

15 توصیه کاربردی برای دستیابی به وزن متعادل

در بیشتر موارد علت چاقی خوردن و نوشیدن بیش از حد، کم تحرکی یا ترکیبی از این دو است.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

لزوم کاهش مصرف نمک در برنامه روزانه افراد

مصرف زیاد سدیم (بیش از ۲ گرم در روز، معادل ۵ گرم نمک در روز) و دریافت ناکافی پتاسیم (کمتر از سه و نیم گرم در روز) باعث افزایش فشار خون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹

با خواص شگفت‌انگیز کاهو آشنا شوید

کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۰۸۴۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷