برچسب ها - معده پر
برچسب: معده پر

توصیه‌های رایج اما کاملا اشتباه برای کاهش وزن

تابناک تهران- همه ما می‌دانیم که این روزها نباید به هر مطلبی که به چشممان می‌خورد استناد کنیم و هرچه را می‌شنویم باور کنیم، با این حال هنوز هم از خوردن زرده تخم مرغ اجتناب می‌کنیم و نمی‌توانیم بدون احساس گناه به سیب‌زمینی سرخ شده نزدیک شویم! و یا هرکسی که اندک تحقیقی در رابطه با رژیم‌های لاغری انجام داده حتما تا بحال بیش از یکبار به این جمله برخورده است که: از ساعت 8شب به بعد چیزی نخورید!
کد خبر: ۲۷۳۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷

چرا نباید بلافاصله بعد از غذا خوابید؟

بسیار از رفتارهای تغذیه ای که انسان در زندگی از خود بروز می دهد، بر اساس عادت هایی است که طی زندگی فردی و اجتماعی فراگرفته است که برخی از این عادت ها غلط بوده و بر سلامتی فرد تاثیر سوء می گذارد؛ از این رو شناسایی و ترک این عادات یکی از مهم ترین راهکارها برای افزایش سلامتی است.
کد خبر: ۲۵۴۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

عادتهایی که مانع هضم غذا است

آیا بعد از هر وعده‌ی غذایی احساس سنگینی زیاد می‌کنید؟ معده‌تان آتش می‌گیرد؟ بدتر از همه این که دچار یبوست یا اسهال می‌شوید؟ اینها جزو شایع‌ترین مشکلات گوارشی هستند که در اکثر موارد به عادت‌های بد خودمان مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۷۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰

بروز کبد چرب به دلیل خوردن آب همراه با غذا

متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی گفت: همراه با غذا آب خوردن خیلی مضر است و باعث سوءهاضمه می‌شود. یکی از علل بروز کبد چرب و تجمع چربی در کبد مصرف بلافاصله آب بعد از غذا است.
کد خبر: ۹۱۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۷

فعالیت شدید بعد از غذا ممنوع!

فعالیت شدید بعد از غذا خوردن و روی هم خوری به مروز زمان موجب بروز مشکلات مفصلی, کبدی و قلبی در افراد می‌شود چرا که حرکت شدید سیسم هوشمند بدن را دچار اختلال می‌کند و در هضم غذا نقص بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۱۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۷