برچسب: کاهش کلسترول
اگر به دنبال غذایی هستید که سریعتر رژیم غذاییتان را متعادل کند، در عین حال از میزان هزینهکرد هر ماهه برای تهیه غذا کم کنید بهتر است به سمت مصرف حبوبات بروید.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکیهای گیاهی که رنگ نارنجی دارند میپردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
درمانگران زنبور درمانی، متناسب با نوع بیماری افراد از نیش زنبور عسل، سم زنبور یا دیگر فرآورده های زنبور عسل استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
انار ازجمله میوههای بهشتی است که در قرآن کریم از آن یاد شده است. در آیه ۱۴۱ سوره مبارکه انعام آمده است: «و الزیتون و الرّمان مُتَشابِهاً و غَیرَ مُتشابِه؛ زیتون و انار و میوههای متشابه یکدیگر و غیر متشابه هستند».
کد خبر: ۱۰۷۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
استفاده از مرزه تازه به عنوان سبزی خوردن باعث کاهش اشتها شده و با پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این فیبر موجود در مرزه به پاک سازی روده و درمان یبوست کمک کرده و با کاهش ذخیره ی چربی در بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود
کد خبر: ۱۰۷۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
یاقوتهای بینظیر هستی برای قلب مفیدند، معده درد را خوب میکنند، پیری را به تأخیر میاندازند، سرطان را از جان شما دور میکنند و غیره.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
اغلب افراد پس از استفاده سیب زمینی پوست آن را دور می ریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند، پوست سیب زمینی کاربردهای بسیار عالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت: دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن موجب کاهش اثر داروهای گیاهی و شیمیایی میشود.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت: دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن موجب کاهش اثر داروهای گیاهی و شیمیایی میشود.
کد خبر: ۱۰۶۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
پروتئینهای گیاهی جایگزین کاملی برای گوشت بوده و افراد میتوانند با مصرف انواع لوبیا، اسیدهای آمینه ضروری بدن را تأمین کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
تحقیقات نشان دادهاند مصرف زرده تخم مرغ به صورت روزانه سبب کاهش تری گلسیرید خون میشود و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا ۳ است و خواص خرفه میتواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
مدیر جهاد کشاورزی بهار گفت: برداشت سیر از اراضی شهرستان بهار آغاز شد.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
خوراکی که از تفت دادن و کوبیدن دانههای کنجد درست شده است را ارده میگویند. ارده خام در خیلی از کشورها مورد استفاده قرار میگیرد و به عنوان چاشنی در بسیاری از غذاها به کار گرفته میشود. در آشپزی کشورهایی مانند ایران، یونان، لبنان، عراق و ترکیه از این خوراکی بهره زیادی میبرند. در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد این خوراکی خوشمزه بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت از کشت ۲۰۰ هکتارگیاه دارویی خرفه در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۵۴۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
تغییر الگوی کشت و درآمدزایی از مهمترین دلایل افزایش تولید گیاهان دارویی در استان فارس بوده که سالانه بیش از ۴۰ هزار تن انواع گیاهان دارویی به ارزش ۲۵ میلیون دلار به کشورهای حوزه خلیج فارس، انگلستان، آلمان، ژاپن، ترکیه، چین و فرانسه صادر می شود.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
اگر لبنیات مصرف کنید، دریافت کلسیم کافی برای بدن کار سختی نیست، اما اگر عدم تحمل لاکتوز داشته باشید یا وگان باشید چطور؟ در این شرایط دریافت کلسیم مورد نیاز بدن سخت میشود.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
برای بهره بردن از خواص آنتی اکسیدانی زردچوبه میتوان آن را بهشکل دمنوش نیز مصرف کرد.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
پیاز یکی از سبزیجاتی است که در سالیان قدیم برای افزایش قدرت و بهبود کارایی به بردههای مشغول ساخت اهرام ثلاثه مصر و همچنین ورزشکاران قبل از بازی المپیک داده میشده است.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸