برچسب: ناسالم
ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت‌های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
چین و چروک‌های پوست نشانهٔ پیری‌اند و معمولاً روی صورت، گردن و پشت دست‌ها خود را نشان می‌دهند. ظاهرشدن چین‌وچروک در سنین جوانی می‌تواند ناشی از چند عامل باشد، مثلاً سیگارکشیدن، هوای آلوده، استرس، سبک زندگی ناسالم ، قرارگرفتن در معرض نور خورشید، ورزش‌نکردن، تغذیه نادرست، کم‌آبی بدن و کاهش وزن سریع. در این مطلب چند ماسک خانگی به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند در کاهش این علائم پیری مؤثر باشند.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
روح‌الله پورطالب در نشست «آموزش سواد مجازی برای خانواده» با اشاره به اینکه دنبال کردن محتوای ناسالم بحث سواد رسانه‌ای را به بی‌هویتی می‌کشاند، گفت: باید از انواع رسانه شناخت داشته باشیم که چگونه مخاطب را درگیر کنیم، چگونه تبلیغاتمان را گسترش دهیم و از چه رسانه‌هایی برای مخاطب فعال بهره ببریم.
کد خبر: ۱۱۰۴۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۰۴۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۰۳۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
استاندار خوزستان گفت: شبکه بانکی نسبت به تحقق تفاهم نامه‌ها و قراردادهای سرمایه‌گذاری و تامین مالی که در سفر اخیر رییس جمهور به استان منعقد شد؛ تلاش جدی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
معاون بهداشتی علوم پزشکی شهید صدوقی با بیان اینکه 63 درصد گروه سنی 18 تا 75 سال در استان یزد حداقل فعالیت فیزیکی را ندارند، گفت: یزدی‌ها کم تحرک ترین مردم ایران است.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
رییس اداره هواشناسی گفت: ورود سامانه ناپایدار از شب گذشته به قصرشیرین باعث کاهش دید افقی در این شهرستان مرزی طی امروز پنجشنبه به میزان پنج هزار متر شد.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
آیین نخستین رویداد فناورانه و نمایشگاه ملی حمل‌ونقل دانش‌بنیان با حضور مدیران شهری و استانی آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
شاخص کیفی هوای کلانشهر اصفهان امروز دوازدهم اردیبهشت براساس داده‌های چهار ایستگاه پایش فعال با میانگین ۱۰۴ وضعیت ناسالم برای گروه‌هی حساس را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۰۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
کیفیت هوای مشهد طی ۲۴ ساعت گذشته شاخص عدد ۱۰۴ را نشان می دهد و هم اکنون شاخص باعدد ۱۱۴ در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
بیانیه وزارت اطلاعات پیرامون حوادث در مدارس
وزارت اطلاعات طی بیانیه‌ای، اقدامات انجام شده در خصوص شناسایی و دستگیری عوامل مربوط به حوادث مدارس را تبیین کرد. در خصوص عوامل انسانی، افراد متعددی که متهم به کاربست مواد فوق‌الذکر بودند شناسایی، احضار یا بازداشت شدند و به تناسب تخلفات یا جرایم خود، مورد تذکر، تشکیل سابقه یا معرفی به مرجع محترم قضایی قرار گرفتند.
کد خبر: ۱۱۰۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
شهردار اراک گفت:اگر بتوانیم در مناطق حاشیه شهر از آب قنات‌هایی که در شهر جاری هستند چند دریاچه مصونی را ایجاد کنیم حتی می‌تواند در کنترل ریز گردها هم کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
سبزیجات برگ‌دار یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌هایی هستند که می‌توانید آنها را در بشقاب غذایتان بگذارید. سبزیجات برگ‌دار، در اول لیست غذاهایی هستند که به‌ازای هر کالری، بیشترین مواد مغذی را دارند. اما متأسفانه بیشتر مردم به‌اندازه کافی سبزیجات نمی‌خورند.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
کارشناس مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان رضوی گفت: از بعدازظهر امروز شاهد افزایش سرعت وزش باد و ابرناکی در سطح استان خواهیم بود که روز دوشنبه بر شدت آن افزوده خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹