برچسب: تندرستی
هورمونهای استرس مانند کورتیزول در وضعیت سلامتی ما نقش مهمی دارند و به هم خوردن تعادل هورمونها نیز سبب استرس میشود. ثابت شده وقتی که استرس داریم، سراغ مواد غذایی ناسالم میرویم تا احساس بهتری پیدا کنیم. پس چرا سراغ غذاهای بهتری نرویم که کمکمان میکنند اعصابمان را آرام کنیم؟
کد خبر: ۹۴۸۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
رئیس هیئت ورزشهای همگانی فارس گفت: لیگ تندرستی طرح ملی فدراسیون ورزشهای همگانی از چهارم بهمن تا ۱۵ اسفند ماه جاری برگزار شد و باعث افتخار است که در این لیگ، سه شهر از استان فارس در بین ۲۵ شهر فعال و برتر کشور قرار گرفتند.
کد خبر: ۹۴۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
آملی ها تا اینجای کار با نمایش خیره کننده بیش از ۲۴ هزار امتیاز کسب کردند. سهم آمل با ۱۲۹۴۰ امتیاز و کسب جایگاه پنجم و نیز دابودشت با ۱۱۲۸۹ امتیاز در جایگاه هفتم برترین شهرهای کشور بوده است.
کد خبر: ۹۴۶۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
تیم نقره سرای شهر بهشت متشکل از خبرنگاران ورزشی قم با اقتدار و بدون باخت قهرمان مسابقات سال 1399 جام بسیج صدا و سیما شد.
کد خبر: ۹۴۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
ورزش های آمادگی هوازی (تناسب قلبی- تنفسی) حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته (پیاده روی، دوچرخه، فوتبال، والیبال و ورزش های آمادگی عضلانی (تقویتی- کششی) حداقل دو بار در هفته و ورزش های تعادلی حداقل 3 بار در هفته جهت سالمندان و افرادی که تست تعادلی مختل دارند یا در خطر سقوط هستند، پیشنهاد می شود.
کد خبر: ۹۴۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
تبلیغات کالاهایی که از دیدگاه کارشناسان بهداشت،زیانبار تشخیص داده شدهاند همچنان بر تابلوهای شهری شیراز جلوهگری و مردم را به مصرف این نوع کالاها تشویق میکنند.
کد خبر: ۹۴۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
تمام انواع بیماریها در محیط اسیدی بدن ایجاد میشوند. اسیدی بودن زیاد منجر به التهاب، بیماری قلبی، چاقی، دیابت، بیماریهای خود ایمنی، درد مزمن و دیگر عوارض مزمن میشود.
کد خبر: ۹۴۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
دوره جدید مسابقات فوتسال جام بسیج رسانه با حضور پنج تیم، با عنوان گرامیداشت عید فرخنده مبعث و شعار اخلاق، ورزش و تندرستی در صدا و سیمای مرکز قم برگزار میشود.
کد خبر: ۹۴۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان تفرش گفت: در آئینی با حضور مقامات شهرستان تفرش، مرکز سلامت و تندرستی "دهکده پزشکان " گشایش یافت و به صورت رسمی آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۹۴۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت: اطلاعات ۹۸.۵ درصد از دانشآموزان استان در طرح «کوچ» ثبت شده است.
کد خبر: ۹۳۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
رئیس هیئت ورزش کارگری استان اصفهان گفت: چهارمین دوره المپیاد ورزشی بانوان کارگر در فضای مجازی با همکاری خانه کارگر استان اصفهان افتتاح شد.
کد خبر: ۹۳۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
در جلسه روز چهارشنبه هیأت دولت به ریاست حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی رییس جمهور، میزان و ضوابط پرداخت پاداش پایان سال ۱۳۹۹ (عیدی) کارکنان و بازنشستگان دولت تعیین شد.
کد خبر: ۹۳۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
کد خبر: ۹۳۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
رییس هیات همگانی همدان:
رییس هیات ورزشهای همگانی همدان گفت: کمیته های زیر مجموعه این هییت باید حضور فعال و موثر در لیگ تندرستی کشور داشته باشند.
کد خبر: ۹۳۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
اسماعیلی:دستهایی در کار است که باز هم استقلال قهرمان نشود/فکری آن حرفها را زد چون از پشت پرده خبر دارد
هافبک تیم فوتبال استقلال گفت: متاسفانه این روزها از داخل و بیرون به تیم ما انرژی منفی میدهند و این موضوع قطعا به سود تیمهای دیگر خواهد بود چون آنها از ضعیف شدن استقلال استفاده میکنند.
کد خبر: ۹۳۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
نخستین المپیاد ورزشی مجازی دانشآموزی یادواره دانشمند هستهای شهید محسن فخریزاده مهابادی با هدف ارتقای سلامت دانش آموزان در اردستان برگزار شد.
کد خبر: ۹۳۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
بامشارکت پژوهشگران اصفهانی
سامانه ستاو با هدف ارتقای ورزش در دانشگاهها با مشارکت پژوهشگران اصفهانی طراحی و راه اندازی شد.
کد خبر: ۹۳۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
رییس هیات ورزشهای همگانی استان زنجان گفت: لیگ تندرستی از چهار بهمن ماه جاری تا پایان اسفند ماه امسال در سطح این استان برگزار میشود.
کد خبر: ۹۳۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
رییس هیات ورزشهای همگانی استان همدان:
رییس هیات ورزشهای همگانی همدان گفت: لیگ تندرستی از چهار بهمن ماه جاری تا پایان اسفند ماه امسال در سطح این استان در حال برگزاری است.
کد خبر: ۹۳۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
رئیس هیات ورزشهای همگانی استان اردبیل از آغاز لیگ " تندرستی ایران" در این استان خبر داد.
کد خبر: ۹۳۴۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴