برچسب: بیشتر نخوابید
ضربان سریع قلب می تواند یکی از نشانه های بارداری باشد، البته از نشانه های اولیه معمول این شرایط نیست.
کد خبر: ۸۷۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
در اهمیت و پاسداشت ایام ذی‌الحجه به ویژه دهه اول آن، میرزا جواد ملکی تبریزی در کتاب «المراقبات» خویش به نکات ناب اخلاقی و معرفتی اشاره دارند.
کد خبر: ۸۷۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
کد خبر: ۸۷۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
کد خبر: ۸۷۵۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
کد خبر: ۸۶۲۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
هر کسی دوست دارد تا در دنیا در صحت و سلامتی جسم و روح زندگی کند و از بیماری در امان باشد. از نظر آموزه‌های دینی صحت و سلامت تن و روان شرط عبادت و دستیابی به کمالات والای انسانی است؛ زیرا تن رنجور ناتوان از انجام واجبات و عباداتی است که انسان را به کمال می‌رساند. بر اساس دستور عملی که بر روی یکی از سردرهای بهشت نگاشته شده، کم‌گویی، کم‌خوری، کم‌خوابی و کم‌جماعی مهم‌ترین عوامل صحت و سلامت جسم و روح است. نویسنده در این مطلب این آموزه‌های بهشتی را بر اساس آیات و روایات تبیین کرده است. با هم این مطلب را از نظر می‌گذرانیم.
کد خبر: ۸۵۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان رعایت نکات بهداشتی برای تغذیه سالم و پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان رعایت نکات بهداشتی برای تغذیه سالم و پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
سندرم دست بی قرار همانند سندرم پای بی قرار با احساس سوزش ناخوشایند، به ویژه در زمان استراحت تعریف می شود. بر همین اساس، دست و پای بی قرار مشکلی جدی در زمان خواب محسوب می شوند.
کد خبر: ۸۳۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
موها نقش مهمی در زیبایی و ظاهر افراد دارند، در نتیجه مراقبت از آنها بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۲۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
موها نقش مهمی در زیبایی و ظاهر افراد دارند، در نتیجه مراقبت از آنها بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۲۳۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
استاندار کرمانشاه از حضور ۱۶۰ کشور در رویداد بین المللی کرمانشاه ۲۰۲۰ خبر داد.
کد خبر: ۸۱۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
استاندار کرمانشاه گفت: همه ما نسبت به بیکاری استان مسئولیم ودر کرمانشاه هیچ زمانی برای فرصت سوزی نداریم و کم کاری در اقتصاد منجر به آسیب های اجتماعی و نهایتا بحران امنیتی می شود.
کد خبر: ۸۱۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
آیت الله حسینی همدانی گفت: دشمن درصدد است روحیه ما را تضعیف کند تا تن به ذلت بدهیم و از آرمان ها و ارزش های انقلابی مان عقب نشینی کنیم، اما نمی دانند بر عکس تصور آنها، شراره هایی از آتش در قلب ما برای گرفتن انتقام مظلوم شعله ور شده و تا رسیدن به مقصود آرام نخواهد شد.
کد خبر: ۸۱۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
در فصل زمستان بهتر است از چه روش هایی کمک بگیریم و بهترین توصیه ها برای رفع بیماری های زمستانی کدامند چگونه می توان با آن ها مقابله کرد و بدن را از ابتلا به آن ها مصون نگه داشت طب سنتی چه پیشنهاداتی در این زمینه به ما میکند
کد خبر: ۸۰۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
کد خبر: ۸۰۷۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
محققان دریافته‌اند که خواب بیش از ۹ ساعت می‌تواند تاثیرات خطرناکی بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۸۰۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
محققان دریافته‌اند که خواب بیش از ۹ ساعت می‌تواند تاثیرات خطرناکی بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۸۰۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
استفاده بلند مدت از بنزودیازپین ها به عنوان گزینه ای برای کمک به تجربه خواب بهتر ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۰۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
به خواب رفتن و داشتن خواب کافی و با کیفیت در طول شب یک نیاز فیزیولوژیک برای بدن است و به طور برعکس هم اگر به میزان کافی نخوابید، سلامت ذهن و جسم شما تحت تأثیر قرار می‌گیرد. تصور نکنید که این مشکل همیشگی است و راه حلی ندارد، بلکه استفاده از برخی روش‌ها و استراتژی‌ها مانند روغن‌های معطر می‌تواند به خواب شبانه شما کمک کند.
کد خبر: ۷۹۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳