برچسب: سالاد
کد خبر: ۷۴۳۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
سرپرست دانشکده علوم پزشکی آبادان:
سرپرست دانشکده علوم پزشکی آبادان بر رعایت توصیه های سلامت محور از سوی روزه داران برای حفظ سلامتی شان در ایام ماه مبارک رمضان، تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
ایرنا؛دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به روزه داران توصیه کرد: بهترین گزینه برای باز کردن روزه، نوشیدن مایعات ولرم مانند شیر یا چای به همراه مواد شیرین حاوی فیبر مانندخرما است.
کد خبر: ۷۴۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
کم پیش می‌آید کسی دوست داشته باشد در مسافرت هم آشپزی کند؛ یکی از دوست‌های روانشناس می‌گفت:«از ایرادهای سفرهای ایرانی شاید همین باشد که بعضی‌ها حتی در سفر هم به فکر آشپزی‌اند و این دیگر چه سفری است که در آن باز هم باید آشپزی کنی و...» حال‌و‌هوای چنین سفری شبیه طعم آش‌رشته پرملاط و کم‌آبی می‌شود که رویش پر از پیاز و نعناداغ و یک عالمه کشمش است اما با این حال، آشپز در آن زهر ریخته است! اصل موضوع اینکه در سفر، آشپزی اصلا خوش نمی‌گذرد و به این ترتیب این صفحه هم اصلا قرار نیست دستور آشپزی غذاهای شیرازی باشد؛ به‌جایش دنبال توصیف‌های جذاب از غذاهایی می‌گردد که در سفر به شیراز بدون خوردن آنها نباید به شهرتان برگردید.
کد خبر: ۷۴۱۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
یاد بگیریم چه غذاها و مواد خوراکی را نباید باهم بخوریم تا سلامتی مان حفظ شود.در این مطلب به برخی بایدها و نبایدهای غذایی و نوشیدنی و اینکه کدام خوراکی‌ها را نباید همراه هم مصرف کنیم، از منظر طب ایرانی اشاره شده است.
کد خبر: ۷۳۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
تاکید می‌کند که ما بر اساس خواسته زوجین، خدمات ارائه می‌دهیم، اما قبلش برای آنکه جهت معرفی خدمات وقت بگذاریم و برایمان ارزش داشته باشد که منوی نفری ۱ میلیون تومان را توضیح دهیم، پرینت حساب می‌خواهیم.
کد خبر: ۷۳۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
کد خبر: ۷۳۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در مصرف آجیل نباید زیاده روی شود؛ چراکه انواع مغزها و تخمه‌ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آنها حاوی ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری است.
کد خبر: ۷۲۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در مصرف آجیل نباید زیاده روی شود؛ چراکه انواع مغزها و تخمه‌ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آنها حاوی ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری است.
کد خبر: ۷۲۷۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
شما می‌توانید هر سرکه‌ای را که دوست دارید به سالاد تخم مرغتان اضافه کنید اما با استفاده از ترشی تخم مرغ سالاد شما درخشان‌تر و مشخص‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۷۲۷۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
شیراز از دیرباز به علل مختلف از جمله قدمت و پیشینه تاریخی، فرهنگ، آداب و رسوم، جاذبه های طبیعی، بازارها، اماکن تاریخی و آب وهوای فوق العاده آن مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۷۲۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
کد خبر: ۷۲۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
کد خبر: ۷۲۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
اضافه وزن و چاقی بعد از ازدواج کابوس خیلی از تازه عروس و دامادهاست که البته ترس درستی هم هست براساس پژوهش های مختلف، افراد متاهل در دو سال ابتدای ازدواج دو برابر بیشتر از افراد مجرد در معرض خطر چاقی قرار دارند. اما واقعا بین متاهل شدن و اضافه وزن چه رابطه ای وجود دارد؟
کد خبر: ۷۲۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۲۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
کد خبر: ۷۲۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
افزودن غذاهای رژیم غذایی دش (dash) به رژیم غذایی تان موجب کاهش فشار خون بالا خواهد شد.
کد خبر: ۷۲۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸