برچسب ها - منیزیم
برچسب: منیزیم

فرمول کاربردی برای کاهش فشارخون و چربی دور کمر

کد خبر: ۹۸۱۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰

۸ مزیت فوق العاده تمرهندی برای سلامتی

تمرهندی یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های شناخته شده است که فواید زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۹۸۱۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

این افراد هرگز هندوانه نخورند

شاراپووا گفت: "ما پزشكان، به افراد مبتلا به اسهال، التهاب مثانه، تصلب شرایین، آدنوم پروستات توصیه می كنیم كه هندوانه را به مقدار محدود بخورند. در صورت آسیب شناسی قلبی عروق ، خوردن زیاد هندوانه توصیه نمی شود."
کد خبر: ۹۸۱۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

چگونه پیر نشویم؟

ویتامین C که به‌وفور در مرکبات وجود دارد، برای تولید و حفظ کلاژن ضروری است. کلاژن عامل خاصیت ارتجاعی و جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۷۸۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

خواص شگفت‌انگیز لیمو عمانی

کد خبر: ۹۷۷۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

۸ خاصیت جادویی لیمو عمانی که نمی دانید

لیمو عمانی یک ماده غذایی رایج در بیشتر آشپرخانه‌هاست که دارای فواید فوق‌العاده‌ای برای سلامت جسم است.
کد خبر: ۹۷۷۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

80 تن زردآلو از بیضا برداشت می شود|زردآلوی بیضا راهی بازار می شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بیضاء با بیان اینکه امسال ۸۰ تن زردآلو برداشت و روانه بازار‌های شهرستان و شهر‌های همجوار شد، بیان کرد: متوسط عملکرد برداشت زردآلو ۸ تن در هکتار است که علاوه بر مصرف تازه خوری در تهیه برگه زردآلو، لواشک و مربا استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

این میوه‌ها را با معده خالی نخورید

اکثر مردم تصور می‌کنند که همه میوه‌ها بی‌عیب هستند و می‌توانند به عنوان جایگزینی سالم برای صبحانه مصرف شوند؛ این یک اشتباه مشترک است که همه انجام می‌دهند؛ زیرا برخی از آن‌ها حاوی کالری اضافی هستند و نمی‌توان آن‌ها را با معده خالی خورد.
کد خبر: ۹۷۶۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

۵ خوراکی سیاه رنگ که باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم

برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود، از آن‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۷۵۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

افراد بالای ۴۰ سال این ویتامین‌ها را مصرف کنند+عکس

کد خبر: ۹۷۵۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

نوشیدنی های دلچسب روزهای گرم تابستان

اغلب نوشیدنی‌های اصیل ایرانی متشکل از عصاره‌های گیاهی هستند و خواص بسیاری برای سلامتی دارند. شما با توجه به ذائقه خود می‌توانید این نوشیدنی‌ها را به راحتی در خانه درست کنید و در کنار خانواده از نوشیدن‌شان لذت ببرید.
کد خبر: ۹۷۴۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

رئیس سازمان صمت همدان خبر داد:

ارتقاجایگاه صنعتی همدان با صدور هزار و ۵۰۰ جواز تاسیس

رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان همدان از رشد بی نظیر صنعت در این منطقه خبر داد و گفت: هزار و ۵۰۰ جواز تاسیس برای صنایع جدید صادر شده که حکایت از ارتقای جایگاه صنعتی استان همدان دارد.
کد خبر: ۹۷۴۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

بهترین زمان مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها برای جذب بهتر

اگر ویتامین‌ها و مکمل‌هایی را پزشکتان توصیه کرده مصرف کنید شاید این سوال برایتان مطرح شود که هر کدام را چه زمانی بخورید بهتر است. با ما همراه باشید تا بدانید مکمل‌ها و ویتامین‌ها چه زمان‌هایی بهتر جذب بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

محبوب ترین نوشیدنی های فصل تابستان

برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۰۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

در فصل تابستان حتما این نوشیدنی‌ها را بنوشید

برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

کارخانه فروآلیاژ اسلام‌آبادغرب مرداد به بهره‌برداری می‌رسد

به گفته مدیر مرکز خدمات سرمایه‌گذاری استان کرمانشاه، کارخانه فروآلیاژ اسلام‌آبادغرب مرداد ماه راه‌اندازی می‌شود.
کد خبر: ۹۶۹۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹

اگر اضطراب دارید، این ۹ ماده خوراکی را بخورید

اگر بیشتر مواقع اضطراب دارید و نمی‌خواهید با مصرف داروهای شیمیایی، این احساس مخرب را کنترل کنید، با مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌توانید به‌طور طبیعی اضطراب را از خود دور کنید و آرام شوید.
کد خبر: ۹۶۹۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

این ۸ خوراکی را نباید با معده خالی مصرف کرد

​بعضی از مواد غذایی با این‌که بسیار برای بدن مفید هستند اما هیچ‌وقت نباید با معده خالی آن‌ها را مصرف کرد.
کد خبر: ۹۶۸۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵

خطرات مرگبار زیاده‌روی در مصرف هلو

مصرف بیش از اندازه‌ی هلو ممکن است به سرعت کالری‌ها موجود در بدن را افزایش دهد و باعث بالا رفتن وزن شود.
کد خبر: ۹۶۸۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳