برچسب ها - منیزیم
برچسب: منیزیم

خطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات/ به این دلایل هرگز دور مصرف شیر را خط نکشید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از اهمیت مصرف لبنیات و نقش آن در سلامت استخوان‌ها و افزایش قد کودکان سخن گفت.
کد خبر: ۸۹۵۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳

میوه ای برای افزایش هوش کودکان

موز برای اطفال و اشخاص سالخورده بسیار مفید است. همچنین برای درمان اسهال شدید مؤثر بوده و هوش و حافظه کودکان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۴۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱

۹ ماده غذایی حیاتی برای ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونا

متخصصان می‌گویند افراد پس از ابتلا به بیماری‌ها همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن، رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۳۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰

بهترین نوشیدنی‌هایی که متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند

متخصصان تغذیه تاکید دارند در کنار مصرف روزانه آب، می‌توان از نوشیدنی‌های مغذی نیز استفاده کرد.
کد خبر: ۸۹۳۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹

بمب‌گذار دفتر رئیس جمهور و نخست وزیر که بود و چه بر سرش آمد؟

هشتم شهریور ۱۳۶۰ انفجاری در دفتر نخست‌وزیری رجایی و باهنر، رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر وقت را به شهادت رساند.
کد خبر: ۸۹۳۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸

فاجعه هشتم شهریور؛ بمب‌گذار دفتر نخست‌وزیری که بود و چه شد؟

هشتم شهریور ۱۳۶۰ انفجاری در دفتر نخست‌وزیری رجایی و باهنر، رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر وقت را به شهادت رساند.
کد خبر: ۸۹۳۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸

این ۱۰ میوه معجزه می کنند

کد خبر: ۸۹۲۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶

نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟

هزاران سال است که از نمک به عنوان یک طعم دهنده طبیعی استفاده می‌شود، ماده‌ای که برای وجود ما بسیار حیاتی است، اما این در سال‌های اخیر زیر انتقاد قرار گرفته و از آن به عنوان یک ماده ناسالم یاد می‌شود.
کد خبر: ۸۹۲۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴

۹ ماده غذایی حیاتی برای ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونا

متخصصان می‌گویند افراد پس از ابتلا به بیماری‌ها همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن، رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۱۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

لیمو چطور بیماری ها را بهبود می بخشد؟

کد خبر: ۸۹۱۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

هسته انبه و دانستنی‌هایی درباره آن

انبه یکی از میوه‌های محبوب در جهان است که می‌تواند مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌های مختلفی را در اختیار بدن ما قرار دهد.
کد خبر: ۸۹۰۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱

معرفی برخی از کاربرد‌های جالب و باورنکردنی تفاله‌های قهوه

در مطلب زیر چند راهکار جالب برای استفاده بهینه از تفاله‌های قهوه به شما ارائه خواهیم داد.
کد خبر: ۸۸۹۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹

چرا چربی شکم از بین نمی رود؟

کربوهیدرات های ساده ( مانند چیپس ) و قند های اضافه شده ( در مواردی مانند نوشیدنی های شیرین ) باعث بالا رفتن فشار خون می شوند، که باعث تحریک سیلی از انسولین است، انسولین هورمونی است که کبد را تشویق می کند تا در میان تنه چربی ذخیره کند.
کد خبر: ۸۸۸۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

توصیه‌های تغذیه‌ای با هدف افزایش مصرف سبزی‌ها

سبزی‌ها منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B، ویتامین A، ویتامین C، منیزیم ، پتاسیم و آهن هستند که دریافت روزانه آن‌ها برای بدن ضروری است.
کد خبر: ۸۸۸۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷

17 ماده غذایی برای کاهش و مدیریت قند خون

مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۸۸۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶

۱۰ ماده غذایی جادویی برای خداحافظی با یبوست

یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۸۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶

وجود ۳۲ میلیون تن منیزیم در دریاچه نمک قم

رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان قم با پیش‌بینی وجود ۳۲ میلیون تن منیزیم در دریاچه نمک قم گفت: این میزان منیزیم می‌تواند علاوه بر تأمین نیاز داخل در بخش صادرات نیز نقش ویژه‌ای داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۷۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳

چرا باید بیماران دیابتی موز بخورند؟

یک متخصص طب سنتی گفت: بیماران دیابتی می‌توانند در روز از یک موز کوچک تا متوسط استفاده کنند.
کد خبر: ۸۸۶۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲

بادام و خواص عجیب آن برای بدن

متخصص داروسازی سنتی با بیان اینکه مطالعات جدید نشان داده مغز بادام، حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان است، از خواص بی نظیر بادام سخن گفت.
کد خبر: ۸۸۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

5 جایگزین سالم‌تر برای آرد سفید

پژوهش ها نشان داده اند که آرد گندم سیاه ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد و زیست‌نشانگرهای سلامت قلب را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۸۸۳۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴