برچسب ها - منابع غذایی
برچسب: منابع غذایی

توصیه‌های مهم تغذیه برای شیرخواران

معرفی به موقع غذا‌های جامد به کودک بسیار حائز اهمیت است. تغذیه تکمیلی برای تامین انرژی مورد نیاز کودک وآشنا کردن کودک با بافت و طعم‌های مختلف ضروری است.
کد خبر: ۸۹۴۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱

۹ ماده غذایی حیاتی برای ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونا

متخصصان می‌گویند افراد پس از ابتلا به بیماری‌ها همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن، رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۳۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰

کربوهیدرات‌ها و 9 نشانه نیاز به افزایش مصرف آنها

افرادی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند به خوبی می دانند که عصبانیت ناشی از گرسنگی چه معنایی دارد.
کد خبر: ۸۹۳۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸

غذاهای مناسب برای بیماران کرونایی چیست؟

تغذیه مناسب بر درمان سریع کرونا و سپری کردن دوران نقاهت این بیماری تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۸۹۱۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

۹ ماده غذایی حیاتی برای ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونا

متخصصان می‌گویند افراد پس از ابتلا به بیماری‌ها همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن، رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۱۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

۱۲ منبع غذایی ویتامین C غنی‌تر از پرتقال

اگرچه پرتقال یکی از شناخته شده‌ترین منابع ویتامین C است، اما یک پرتقال اندازه متوسط تنها ۶۹.۷ میلی گرم از این ویتامین را تامین می‌کند که در واقع کمتر از بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات دیگر است.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱

ویتامین C و 12 غذای قوی‌تر از پرتقال

مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C برای تحقق اهداف سلامت مرتبط با این ماده مغذی کفایت می کند.
کد خبر: ۸۹۰۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱

گرانی علوفه، جولان غبار سیاه شعله های آتش را از جان شالیزارهای گیلان دور کرد

کد خبر: ۸۹۰۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱

۱۲ خوراکی که بیشتر از پرتقال ویتامین سی دارند

کد خبر: ۸۸۹۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱

ویتامین C و 12 غذای قوی‌تر از پرتقال

کد خبر: ۸۸۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰

نکات تغذیه‌ای که داوطلبان کنکور باید رعایت کنند

تغذیه مناسب در شب قبل، صبح و هنگام کنکور می‌تواند در آمادگی ذهنی و عملکرد فرد نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۸۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

فرق ویتامین D۲ و D۳ در چیست؟

کد خبر: ۸۸۷۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

توصیه های تغذیه ای در ایام کرونایی برای کودکان و نوجوانان

مدیرگروه سلامت خانواده دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: منابع غذایی آهن، روی، ویتامین A، ویتامین B۱۲، شیر و لبنیات در تغذیه ایام کرونایی برای کودک ونوجوان مفید است.
کد خبر: ۸۸۷۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

مدیرکل حفاظت محیط زیست ایلام؛

99درصد شکار حیوانات حرام گوشت ایلام توسط غیربومیان انجام می شود/سرانه تولید زباله ایلامی ها در روز یک هزار و ۳۰۰ گرم است

مدیرکل حفاظت محیط زیست ایلام گفت: ۹۹ درصد شکار وحوش حرام گوشت توسط شکارچیان متخلف غیربومی از استان های همجوار انجام می شود که از گوشت و پوست این حیوانات استفاده می کنند.
کد خبر: ۸۸۷۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

میزان مصرف ویتامین D در سنین مختلف

کد خبر: ۸۸۷۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴

پرکاربردترین آنتی بیوتیک های سالم

اکثر داروهایی که استفاده می‌کنیم دارای عوارض جانبی کم و زیادی هستند. چه بسا خوب است آنتی بیوتیک‌های طبیعی را جایگزین نوع شیمیایی آن کنیم.
کد خبر: ۸۸۷۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳

۴ آفتی که موفقیت داوطلبان کنکور را تهدید می‌کند

کد خبر: ۸۸۵۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰

چه مقدار چربی در روز مصرف کنیم؟

میوه‌های تابستانی و جلوگیری از سنگ کلیه، فواید نان سبوس دار، شناخت میزان مصرف چربی روزانه، بایدها و نبایدهای مصرف شیر و غذاهای سرشار از ویتامین سی برای مقابله با کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۸۸۵۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

نان سبوس دار چه فوایدی دارد

تحقیقات بسیاری نشان داده است که مصرف نان سبوس دار به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

روند افزایشی اضافه وزن در گروه سنی نوجوانان

آرزو کاوه ئی گفت: چاقی، اضافه وزن و الگوی مصرف نامطلوب میوه، سبزی و تنقلات در گروه سنی نوجوانان روند افزایشی داشته به گونه‌ای که درصد ابتلا به چاقی و اضافه وزن در سال گذشته به ۱۷ درصد رسیده که این موضوع می‌تواند این گروه را در آینده به بزرگسالان چاق با عادات غذایی نامطلوب تبدیل کند.
کد خبر: ۸۸۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹