برچسب: شکم
در این مقاله سعی بر آن داریم تا با معرفی چند گیاه دارویی مفید بهعنوان نوشیدنی سرد در فصل تابستان، گام بلندی در حفظ سلامت شما برداری؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطرهای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزشهای هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید تلقی شده و این پتانسیل را دارد تا بدنتان را تغییر دهد و سطح فیتنستان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
کرامپ های گرمایی، گرفتگی های متعدد و غیرارادی عضلات در اثر گرمای هوا هستند که به طور شایع گریبانگیر افراد پر تحرک و فعال خواهد بود، مثل افرادی که در هوای گرم و مرطوب به ورزش یا انجام کارهای بدنی سنگین می پردازند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
با شروع تربیت جنسی کودکان ، والدین باید به مسئلهای حائز اهمیت توجه کنند و آن هم چیزی نیست جز “در دسترس بودن دائمی”.
کد خبر: ۱۱۱۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکم ی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟
کد خبر: ۱۱۱۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
زمین لرزه یک رخداد طبیعی است که می تواند در هر نقطه و بدون هشدار رخ دهد و روزانه هزاران زمین لرزه در عمق زمین اتفاق می افتد، اما زمین لرزه های بزرگ کمتر پیش می آید.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
صبحانه ناقص، عادت غذایی بد را ایجاد می کند. ما اغلب می خواهیم غذای سریع بخوریم تا ما را به سرعت سیر کنند. علاوه بر آن، سوخت و ساز و ساز ما کاهش می یابد. ما نمی توانیم حداکثر تلاش خود را انجام دهیم، چون هر دو فعالیت فیزیکی و مغزی ما نمی تواند به خوبی کار کند.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
شاید مهم ترین عارضه افزایش دما، گرمازدگی باشد؛ اما نباید نسبت به شیوع بیماری های ناشی از گرمای هوا غافل شد.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
بدن کودکان بسیار سریعتر از بدن بزرگسالان گرم میشود. به همین دلیل است که کودکان بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند. اگر کودک شما دچار گرمازدگی شده است، باید به سرعت تحت درمان قرار گیرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
کد خبر: ۱۱۱۷۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب میشود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک میکند تا در مدت زمان کوتاه از شر چربیهای دور شکم تان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
یک همسر آگاه باید تغییرات مربوط به دوران بارداری را شناخته و نسبت به تغییرات هر یک از سه ماهه بارداری آگاه باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
دوران بارداری گوریلها حدود ۸ ماه و نیم است، یعنی سالی اواخر پاییز باردار شد. گوریلها به سبب شکم بزرگی که دارند، معمولاً علائم ظاهری بارداری را نشان نمیدهند. همچنین نوزادان آنها نیز کوچکتر از نوزاد انسان است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان میدهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
التهاب، پاسخی که در اثر آسیب به بافتهای زنده ایجاد میشود. وقتی بدن شما سیستم ایمنیتان را فعال میکند، سلولهای التهابی را میفرستد. این سلولها به باکتریها حمله میکنند یا بافت آسیبدیده را ترمیم میکنند. اگر بدن شما زمانی سلولهای التهابی را ارسال کند که بیمار نیستید یا آسیبی ندیدهاید، دچار التهاب مزمن خواهید شد. التهاب علامت خیلی از بیماریهای مزمن است، مثل آرتریت یا آلزایمر.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند . آرام سازی پیشرونده عضلانی نیز می تواند کمک کند. این به معنای خم کردن و رها کردن گروههای ماهیچهای در بدن است و توجه خود را روی احساس رها شدن نگه میدارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
سندروم روده تحریک پذیر، نوعی اختلال عملکردی روده بزرگ است که اغلب زنان جوان یا میانسال کمتر از ۴۵ سال را درگیر میکند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱