برچسب ها - قلبی و عروقی
برچسب: قلبی و عروقی

بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری‌های قلبی و عروقی وزرش کردن است

بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری‌های قلبی عروقی در ایام قرنطینه تحرک و ورزش‌های خانگی است.
کد خبر: ۹۶۰۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹

همه آنچه که باید در مورد خواص خرما بدانید

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، با بیان اینکه، خرما، یکی از مهمترین منابع تغذیه‌ای در کشورهای مختلف جهان است، تاکید کرد که مصرف روزانه این ماده مغذی، تاثیرات مفیدی بر فرآیندهای مختلف بدن انسان دارد.
کد خبر: ۹۶۰۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸

مصرف مکمل‌های غیرمجاز تعادل هورمونی زنان ورزشکار را بر هم می‌زند

نایب رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه با اشاره به افزایش مصرف مکمل‌های دارویی غیرمجاز بین زنان ورزشکار، گفت: با مصرف این مکمل‌ها، تعادل هورمونی زنان بر هم خورده و باعث بروز بیماری‌هایی در آنها می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

مکمل‌های غیرمجاز تعادل هورمونی زنان را برهم می‌زند

نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه بااشاره به افزایش مصرف مکمل های غیرمجاز بین بانوان، گفت: با مصرف داروهای غیر مجاز تعادل هورمونی زنان برهم خورده و همین امر باعث بروز بیماریهایی در آنها خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۷۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱

راهکاری برای نجات از بی‌حالی و خمودگی در بهار

خراسان : حتما شما هم در این روزهای بهاری نسبت به بقیه روزهای سال حس خواب آلودگی بیشتری دارید.
کد خبر: ۹۵۷۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

15 مکمل که هر مردی به آنها نیاز دارد

ویتامین های B برای تولید انرژی ضروری هستند و ویتامین B12 به طور خاص برای عملکرد مغز اهمیت دارد. مصرف ناکافی ویتامین B12 می تواند به مغز مه آلود یا بی حالی منجر شود.
کد خبر: ۹۵۳۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

هرگز گردن مرغ را نخورید+ علت

در خوردن بال و گردن مرغ احتیاط کنید، بسیاری از مواد شیمیایی و مواد سمی‌که در دنیای خارج از بدن شما وجود دارد در بال مرغ انباشته می‌شوند و شما با خوردن این قسمت لذیذ مرغ، خود را دچار بسیاری از بیماری‌ها می‌کنید. اینکه می‌گویند به بعضی از طیور مثل مرغ هورمون‌های استروئیدی تزریق می‌شوند به نظر من درست نیست زیرا این هورمون‌ها بسیار گران هستند و از نظر اقتصادی استفاده از آنها برای دامداران به صرفه نیست.
کد خبر: ۹۵۳۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳

ابتلا ۶ مادر باردار به کرونا در دلیجان

رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دلیجان گفت: از ابتدای سال جدید تاکنون، ۶ مادر باردار کرونایی در این شهرستان شناسایی شدند.
کد خبر: ۹۵۳۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷

خواص شگفت انگیز توت سیاه برای سلامتی

مصرف انواع خانواده توت به جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می کند.
کد خبر: ۹۵۲۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵

تحرک و ورزش های خانگی؛ راه مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی

بهترین راهکار برای در ایام قرنطینه برای مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی تحرک و ورزش های خانگی است.
کد خبر: ۹۵۲۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵

غذاهای محلی شهرهای ایران را بشناسید

در هر نقطه ایران با غذاهای گوناگون سنتی و محلی ایران آشنا می‌شویم. تنوع غذایی در ایران آنقدر بالا است که ممکن است مردم شمال کشور نام بسیاری از غذاهای جنوبی را نشنیده باشند.
کد خبر: ۹۵۲۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

بهترین تمرینات ورزشی برای کاهش فشار خون حتی بدون دارو

فشار خون بالا یا پرفشاری خون به عنوان هر خوانشی بالاتر از 140 روی 90 میلیمتر جیوه تعریف می شود.
کد خبر: ۹۵۱۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸

کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد|این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذا‌های مصرفی استفاده کنید. این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴

مدیرکل حفاظت محیط زیست لرستان:

هوای ۶ شهر لرستان در شرایط «بسیار ناسالم» قرار دارد

مدیرکل حفاظت محیط زیست لرستان گفت: کیفیت هوای ۶ شهر استان در وضعیت بسیار ناسالم قرار دارد و چهار شهر نیز وضعیت هوای ناسالم دارند.
کد خبر: ۹۴۹۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷

ارتباط یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان و کووید-19

سازمان بهداشت جهانی به افراد توصیه می کند که یک رژیم غذایی متعادل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود طی همه گیری کووید-19 مصرف کنند. این شامل مصرف مواد غذایی تازه و فرآوری نشده مانند میوه ها و سبزیجات، حبوبات، و غلات کامل می شود.
کد خبر: ۹۴۹۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷

خطری برای مبتلایان به دیابت

برخی از داروهای رایج می‌توانند قند خون را بالا ببرند. این داروها حتی می‌توانند موجب کاهش اثربخشی داروهای ضددیابتی شوند.
کد خبر: ۹۴۹۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶

تشدید اختلالات روحی در سایه کرونا

کد خبر: ۹۴۸۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵

اثرات نوشیدنی‌های انرژی‌زا بر بدن

برای آگاه شدن از لحظاتی که پس از تمام کردن یک قوطی از نوشیدنی انرژی‌زا در انتظارتان است و اینکه آیا باید از این نوع نوشیدنی‌ها استفاده کنیم یا خیر؟ و برای تعیین اینکه اگر شما به طور منظم نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف کنید چه اتفاقی می‌افتد، از یافته‌های موجود در منابع پزشکی مختلف استفاده شده است.
کد خبر: ۹۴۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴

سلامت افراد در گرو تغذیه سالم است /تغذیه سالم علاوه بر سیستم بهداشتی و درمانی، روی اقتصاد تاثیرگذار است

کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: کارشناسان تغذیه در سه حیطه فردی، خانواده و جامعه فعالیت دارند، چرا که سلامت افراد در گرو تغذیه سالم است و به نوبه خود علاوه بر تاثیر روی سیستم بهداشتی و درمانی، روی اقتصاد هم تاثیرگذار است.
کد خبر: ۹۴۷۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰

مراقب رژیم های نامتعارف در باشگاه های ورزشی باشید

علوم پزشکی شیراز درخصوص تجویز رژیم های نامتعارف در باشگاه های ورزشی هشدار داد.
کد خبر: ۹۴۶۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷