برچسب: زمان استراحت
کد خبر: ۶۲۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
هواداران ایران، شب قبل از دیدار ایران و پرتغال در اقدامی عجیب خواب را از ستاره پرتغالی ربودند!
کد خبر: ۶۲۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
محققان دریافتند جویدن آدامس هنگام پیاده روی عملکرد جسمانی و روانی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۱۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
کد خبر: ۶۱۱۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
جویدن آدامس هنگام راه رفتن برای سلامتی فوائدی به همراه دارد.
کد خبر: ۶۱۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
کد خبر: ۶۱۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
تیم ملی والیبال ایران در نخستین دیدارش در هفته اول لیگ ملت‌های والیبال، با نتیجه سه بر یک برابر فرانسه شکست خورد.
کد خبر: ۶۱۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
معاون اداره حمل و نقل و پایانه‌های خراسان رضوی گفت: سال گذشته استان خراسان رضوی رتبه اول جذب ناوگان جدید جاده‌ای را در بخش حمل و نقل مسافری به دست آورد.
کد خبر: ۶۰۹۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز با اشاره به انفجار و ریزش آوار یک ساختمان در منطقه پردیس گفت: تاکنون ۶ نفر زنده از زیر آوار بیرون آورده شده‌اند.
کد خبر: ۶۰۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
کد خبر: ۵۹۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
سرطان خون از جمله سرطان‌های کشنده‌ای است که بر اثر از بین رفتن توازن بین انواع مختلف سلول‌های خون بوجود می‌آید.
کد خبر: ۵۹۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
بر اساس آمار در ایران، افراد تنها روزی ۱۷ دقیقه از وقتشان را در روز، با خانواده خود صرف می‌کنند. اما روزانه هشت تا ۹ ساعت از تلفن همراه استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
تحقیقات جدید نشان داده وابستگی به موبایل مشابه تأثیر اعتیاد به مواد مخدر است. این افراد احساس افسردگی و اضطراب می کنند.
کد خبر: ۵۹۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
«موسی مهام»، دانش‌آموز بازیگر نقش «محمد» در سریال پایتخت، چگونگی بازی در این سریال و لحظات به یاد ماندنی نجات پیکر «ابومحمد» از دست نیروهای داعش را روایت کرد.
کد خبر: ۵۹۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
شدت فعالیت جسمانی میزان افزایش ضربان قلب را تعیین خواهد کرد. برای بهبود آمادگی قلبی عروقی، ضربان قلب باید به میزان قابل توجهی بیشتر از زمانی باشد که قلب در حالت استراحت قرار دارد.
کد خبر: ۵۹۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
رئیس سازمان جوانان هلال احمر از برپایی 492 ایستگاه سلامت در مبادی ورودی و خروجی شهر ها خبر داد و گفت: بیش از ۱۰۰ هزار مسافر نوروزی تا کنون فشار خونشان اندازه گیری شد.
کد خبر: ۵۸۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
معاون‌برنامه‌ریزی و راهبردی سازمان نظام روانشناسی اعلام کرد: نوروز بهترین فرصت برای افزایش نشاط در کانون خانواده‌هاست و لازم است افراد با استفاده دقیق و بهینه از این تعطیلات سطح نشاط روانی خود و خانواده را به حداکثر خود برسانند تا در ادامه سال بتوانند با استفاده از این انرژی روند روبه رشدی را در روحیه تجربه کنند.
کد خبر: ۵۸۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
کد خبر: ۵۸۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
اسپاسم ها و گرفتگی های مکرر عضلانی می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم در بدن انسان باشد. منیزیم یک ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت عضلانی است.
کد خبر: ۵۷۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
تکنیک های تنفس ساده، مانند تنفس از طریق دیافراگم، می توانند نقش چشمگیری در تقویت و افزایش توانایی دستگاه تنفسی ایفا کنند.
کد خبر: ۵۷۴۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴