برچسب: نوشیدن چای
کافئین تنها ماده ای نیست که در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. پلی فنول های موجود در قهوه و چای به نظر می رسد یکی از مهارکننده های بزرگ جذب آهن هستند. از جمله آنها می توان به اسید کلروژنیک که بیشتر در قهوه، کاکائو و برخی گیاهان دارویی یافت می شود، اشاره کرد.
کد خبر: ۵۱۶۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف بیش از ۳ استکان چای در طول روز می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۵۱۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
می خواهید از خواص و مضرات به لیمو بیشتر بدانید؟ مطالعات نشان می دهد، فواید به لیمو و دمنوش آن بیشمار است و می تواند در افزایش چربی سوزی، یبوست و کاهش تب موثر باشد.
کد خبر: ۵۱۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
گلودرد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و یا نشانه ای از مساله ای جدی‌تر مانند گلودرد میکروبی باشد.
کد خبر: ۵۱۲۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
گلودرد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و یا نشانه ای از مساله ای جدی‌تر مانند گلودرد میکروبی باشد.
کد خبر: ۵۱۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
نزدیک شدن فصل سرما، تمهیداتی را می‌طلبد تا کمتر دچار دردسر و بیماری‌های این فصل شویم. نصب وراه اندازی وسایل گرمایشی و برگرداندن لباس‌های گرم به کمد لباس‌ها نمونه‌ای از تدابیر ما برای استقبال فصل سرماست.
کد خبر: ۵۱۱۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و حاوی خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۵۰۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
چند سالی هم هست که ماه محرم و ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان همزمان شده است.
کد خبر: ۵۰۲۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
کد خبر: ۵۰۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد که انجام می دهید.
کد خبر: ۴۹۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد که انجام می دهید.
کد خبر: ۴۹۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
غذاهایی که می‌خورید هر چه سالم‌تر باشد، کمتر مریض خواهید شد و برعکس. انتخاب‌های خوب و سالم غذایی، ترکیب متعادلی از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات مفید را برای بدن‌تان تامین می‌کنند که به کمکی برای سالم ماندن‌تان هستند.
کد خبر: ۴۹۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
مطالعات نشان داده اند که چای سیاه تشکیل پلاک دندانی را کاهش می دهد و همچنین رشد باکتری ها را محدود می سازد، که افزایش آنها می تواند موجب پوسیدگی و سوراخ شدن دندان شود.
کد خبر: ۴۹۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
کم آبی بدن، در ابتدا شما را خسته و بیحال می‌کند و اگر در حال ورزش کردن باشید، عملکردتان افت قابل توجهی خواهد داشت. اما اگر بدون تامین آب بدن، به تمرین و ورزش ادامه دهید، خطر سکته‌ی مغزی یا گرمازدگی خیلی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۴۹۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن لازم است و اختیاری بودن آن بدین معنی نیست که همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب شبانه دارند.
کد خبر: ۴۹۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
چای یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی ها نزد ایرانیان است. نوشیدن چای به اندازه مناسب در طول روز برای سلامت انسان بسیار مفید است و فواید بسیاری را در خود دارد؛ اما اینها تنها فواید نوشیدن چای است! تفاله چای یکی از بهترین ماسک های زیبایی و از جمله پرخاصیت ترین دارو های گیاهی به شما می آید.
کد خبر: ۴۸۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. در هنگام خواب، بدن بی حرکت است و خاطرات را تثبیت می کند. در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری شده است به حافظه بلند مدت منتقل می شود. همچنین، در طول خواب بدن ما رشد عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ، بازسازی و جوان شدن را انجام می دهد.
کد خبر: ۴۸۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
لندن، شهری قدیمی و زیبا، یکی از گردشگرپذیرترین شهرهای انگلستان است. برای آشنایی با سوغات لندن، پایتخت مد دنیا در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۸۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
خواص چای زعفران شامل کمک به درمان افسردگی و دامنه وسیعی از اختلالات جسمی مانند زکام، نفخ، سوء هاضمه، یرقان، هپاتیت، اسپاسم، دیابت و .. است.
کد خبر: ۴۸۴۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
خواص چای زعفران شامل کمک به درمان افسردگی و دامنه وسیعی از اختلالات جسمی مانند زکام، نفخ، سوء هاضمه، یرقان، هپاتیت، اسپاسم، دیابت و .. است.
کد خبر: ۴۸۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵