برچسب ها - قدرت یادگیری
برچسب: قدرت یادگیری

تغذیه مناسب برای کودکان در رمضان

یکی از دغدغه‌های والدین در ماه رمضان، موضوع تغذیه روزه اولی هاست. در این نوشتار به بیان اصول تغذیه مناسب برای کودکان در ماه رمضان می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

برای وعده «سحری» چه بخوریم؟

وعدۀ سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید ویژگی‌های وعدۀ ناهار را داشته باشد. متاسفانه برخی از روزه‌داران از خوردن این وعده غذایی صرف نظر می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

ذهن خسته جسمتان را هم خسته می‌کند

نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

ذهن خسته جسمتان را هم خسته می‌کند

نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

چقدر خواب کافیست؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به‌عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد. خیلی از افراد سنین بالا با مشکلات مرتبط با طول مدت خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مثلاً مشکل در به خواب‌رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی زود از خواب بیدارشدن.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

همه خواص چغندر / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۸۸۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

خواص درمانی کندر در روایات

کندر، شیره گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد و درمانگران طب سنتی از قدیم آن را برای درمان بسیاری بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌دادند که به سه صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می‌شده است.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

اهمیت توجه به تغذیه سالم از سنین پیش دبستانی و دبستان

سنین پیش دبستانی و دبستان، مرحله ای از زندگی است که به لحاظ فیزیولوژیک، با کندتر شدن سرعت رشد کودکان توصیف می شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

آیا در رژیم های غذایی گیاهخواری، خطر فقر آهن وجود دارد؟

زیاده روی در گیاهخواری فرد را در معرض خطر کم خونی فقر آهن قرار می دهد.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

معضلات کودک کار و طرح‌های تکراری

کد خبر: ۱۰۷۱۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی همدان مطرح کرد؛

میان وعده مناسب برای دانش آموزان انتخاب کنید

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان به مصرف پنج وعده غذایی در دانش آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۱۰۷۰۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

همه خواص چغندر+اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۶۹۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

اخبار انتظامی مازندران در ۱۷ خرداد

سردار میرزایی در پايان از شهروندان خواست در صورت مشاهده هرگونه موارد مشکوک، موضوع را سريعاً از طريق سامانه 110 به پليس اطلاع دهند
کد خبر: ۱۰۴۹۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷

همه خواص چغندر +اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۴۰۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

تاثیر کم خونی فقر آهن بر قدرت یادگیری دانش آموزان

آهن به عنوان یک ماده مغذی موردنیاز بدن و جزئی مهم در هموگلوبین گلبول قرمز خون که حمل اکسیژن به سلول‌های بدن را بر عهده دارد، برای حفظ سلامت، رشد مطلوب و فراهم ساختن زمینه مناسب یادگیری در دوران تحصیل ضروری است.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

۲/۷ درصد از کودکان زیر پنج سال در مهریز مبتلا به سوء تغذیه

کارشناس مسئول تغذیه شبکه بهداشت ودرمان مهریز از ۱۵۰ کودک مبتلا به سوء تغذیه درگروه سنی زیر پنج سال خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۲۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

آسیب های که فقر آهن به کودکان می زند

پزشک متخصص و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اهمیت وجود انواع املاح و ویتامین‌ها در غذای کودکان، برخی آسیب‌های ناشی از فقر آهن در این گروه سنی را یادآور شد.
کد خبر: ۱۰۱۵۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰

تکمیل ۸۴ طرح نوسازی مدارس سمنان ۳.۴ هزار میلیارد ریال نیاز دارد

مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس استان سمنان گفت: تکمیل ۸۴ طرح ناتمام استان شامل ۶۵۱ کلاس درس با ۱۳۶ هزار و ۵۰۰ مترمربع زیربنا، سه هزار و ۴۲۰ میلیارد ریال اعتبار نیازمند است.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱

اخبار انتظامی مازندران در بیست یکم دی ماه

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 21 دی توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۳۱۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

قدرت ۴ شیره را جایگزین قرص آهن کنید

چهار شیره مخلوطی از شیره خرما، انگور، توت و انجیر است که وقتی با هم ترکیب شود، اکسیر حیات در درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۱۱۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵