برچسب: پخت و پز
کد خبر: ۵۸۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
یکی از مهم‌ترین توصیه‌های نوروزی برای پیشگیری از چاقی، این است که در سایز ظرف غذای خود تغییراتی ایجاد کنید تا جلوی پرخوری‌تان گرفته شود.
کد خبر: ۵۸۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
شکلات تلخ برای سلامت قلب مفید است و این خوشمزه توصیه می شود در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد.
کد خبر: ۵۸۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۵۷۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
کد خبر: ۵۷۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
وضعیت زنانی که علاوه بر شغل، کار خانه را هم باید انجام دهند آن هم بدون مشارکت سایر اعضای خانواده که خود رنج مضاعف تری ست! تقسیم کار خانگی از ابتدایی ترین اصولی ست که مغفول مانده است و نیازمند فرهنگ سازی جدی ست.
کد خبر: ۵۷۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
یک خوراکی خوب دیگر که باعث افزایش وزن سالم می‌شود تخم مرغ است. تخم مرغ منبع قدرت است و بدون شک یکی از سالم‌ترین راه‌های افزایش وزن فوری محسوب می‌شود. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می‌توانید آن را در رژیم غذایی‌تان جای دهید.
کد خبر: ۵۷۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
رییس کمیته بحران ستاد نوروز : لزوم برنامه ریزی و کسب آمادگی برای میزبانی از گردشگران کیش در شرایط بحرانی . با توجه به اینکه هر ساله در ایام نوروز بارندگی های شدید سبب تاخیر پروازهای خروجی و انتظار طولانی مدت مسافران در فرودگاه کیش می شود کمیته بحران در نظر دارد بخشی از فضای نمایشگاه بین المللی کیش را به اسکان موقت این گردشگران مسیر هوایی اختصاص دهد.
کد خبر: ۵۷۴۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
سرانه مصرف روغن‌های نباتی در دهه ۴۰ معادل ۲.۵ کیلوگرم، در هه ۵۰ معادل ۴.۷ کیلوگرم، در دهه ۶۰ معادل هشت کیلوگرم، در دهه ۷۰ معادل ۱۲ کیلوگرم و در دهه ۸۰ معادل ۱۶ کیلوگرم اعلام شده است.
کد خبر: ۵۷۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
جشنواره آشپزی در طبیعت به همت جهاد دانشگاهی قم و با حضور 70 دانشجوی دختر در حال برگزاری است.
کد خبر: ۵۷۳۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
جشنواره "آشپزی در طبیعت" به همت جهاددانشگاهی قم و با حضور 70 نفر از دانشجویان دختر برگزار می شود.
کد خبر: ۵۷۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
ماهی، به ویژه آنهایی که پرورشی نیستند، منبع عالی برای اسیدهای چرب امگا-3 است که این مواد مغذی برای تعادل هورمونی و عملکرد درست تیروئید ضروری هستند.
کد خبر: ۵۷۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
سیروس عزیزی
کد خبر: ۵۷۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
اهمیت مصرف اسید فولیک تنها به دوران بارداری محدود نمی شود. این ماده مغذی برای بهره‌مندی از سطوح عادی هموگلوبین نیز مهم است، زیرا به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند.
کد خبر: ۵۶۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
به گفته کارشناسان بهترین ماست ماست‌های ساده و کم چربی هستند که خودتان مطابق سلیقه‌تان به آنها میوه، مغزهای خوراکی، غلات سبوس‌دار یا غلات صبحانه دانه‌ای اضافه می‌کنید.
کد خبر: ۵۶۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
تحقیقات نشان داده است که نه تنها خوردن بلکه دود غذاهای کبابی نیز ممکن است مضر باشد، زیرا استنشاق و همچنین تماس پوستی می‌تواند انسان را با ترکیبات سرطان‌زا مواجه کند.
کد خبر: ۵۶۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
قهوه علاوه بر اینکه یک نوشیدنی پر طرفدار است، برای بر طرف کردن برخی از بو‌ها نیز کاربرد دارد. چرا که مولکول‌های این ماده خوراکی به خوبی می‌توانند جایگزین مولکول‌های بد بویی که گاها بخاطر پخت و پز در فضای داخلی خانه می پیچند، شوند. البته بوی قهوه به خوبی بوی حاصل از پیاز و سیر را نیز از بین می‌برد.
کد خبر: ۵۶۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
کد خبر: ۵۶۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
کد خبر: ۵۶۱۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
کد خبر: ۵۵۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹