برچسب ها - فعالیت ورزشی
برچسب: فعالیت ورزشی
زهره رهبر در گفتگو با تابناک:

ورزشکاران بیشتر از مواد غذایی نشاسته ای و پروتئینی استفاده کنند

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:ورزشکاران در هنگام انجام تمرینات باید به اندازه ی کافی پروتئین و مواد غذایی نشاسته دار از قبیل ماکارانی، سیب زمینی و.... استفاده کنند و به هنگام تنظیم رژیم غذایی حدود ۶۰ درصد انرژی از مواد قندی- نشاسته ای به دست می آید.
کد خبر: ۴۰۵۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲

برای اولین بار انجام می شود/طرح اینترنتی ثبت نام بیمه ورزشی

برای اولین بار در کشور دریافت کارت بیمه ورزشی به صورت ثبت نام اینترنتی انجام می شود.
کد خبر: ۴۰۵۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱

توسعه ورزش بانوان پشتوانه خوبی برای استان است

معاون ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان ایلام سطح و توان کیفی بانوان ورزشکار استان را مطلوب ارزیابی کرد و افزود: توسعه ورزش بانوان پشتوانه خوبی برای ورزش استان ایلام در بعد حرفه ای و قهرمانی است و با تشویق، فرهنگ سازی و تبیین اهمیت ورزش در سلامت فردی و اجتماعی باید سهم ورزش بانوان افزایش یابد.
کد خبر: ۴۰۴۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹

مجوز قانونی شرط فعالیت باشگاه‌ها

فعالیت کلیه باشگاه‌های دولتی و خصوصی منوط به اخذ مجوز از اداره ورزش است و در سایه قانون فعالیت باشگاه‌ها امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۴۰۳۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸

آغاز مسابقات دو ومیدانی بانوان دراستان

رقابت های قهرمانی استان دو و میدانی در بخش بانوان استان ایلام روز پنجشنبه با حضور دوندگان هفت شهرستان در ورزشگاه تختی ایلام آغاز شد.
کد خبر: ۴۰۳۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

سارا عزیزی درگفتگو با تابناک:

افراد با شکم گرسنه ورزش نکنند

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: ورزش یک پیکار زیبا با تنبلی است که ورزش باعث سرعت جریان خون، افزایش سرعت داد و ستد میان پلاسمای خون، مایع بین سلولی و توقف گلبول ها در جدار مویرگ ها می شود.
کد خبر: ۴۰۲۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

مدافع قدرتمند فوتبال استان به خانه بازگشت

فرهاد ادیب، مدافع آینده دار فوتبال که مدتی از تیم‌های استان فاصله گرفته بود، با انعقاد قرارداد با تیم شهرداری به فوتبال زادگاه خود بازگشت.
کد خبر: ۴۰۲۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

خواص خوردن پاستیل

کمتر کسی است که در دوران کودکی و یا حتی بزرگسالی پاستیل‌های خوراکی رنگارنگ را نخورده و از طعم آن لذت نبرده باشد، اما این تنقلات مضراتی دارند که باید در خوردن آن‌ها حد اعتدال را رعایت کرد.
کد خبر: ۴۰۲۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵

چند نکته کلیدی برای خوردن و آشامیدن

کد خبر: ۴۰۰۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

فعالیت ورزشی در ورزشگاه شهدای یاسوج منع شرعی دارد

در حالی که شهردار یاسوج قول مساعدی مبنی بر اینکه یک ورزشگاه با همین استانداردها و مطابق بر همین شرایط در کنار ساحل احداث و به این اداره کل تحویل دهد ولی مسئولان ورزش و جوانان استان از پذیرش این پیشنهاد خودداری کردند.
کد خبر: ۳۹۶۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷

ورزش به کمک کالای ایرانی بیاید

سرپرست تیم فوتبال نفت و گاز گچساران :وی با دعوت از مردم برای خرید کالاهای ایرانی در آستانه عید نوروز گفت که حمایت از تولید کنندگان داخلی نقش اثرگذاری در کاهش قاچاق کالا و افزایش درآمد ایرانیان به‌جای سودآوری بیگانگان دارد.
کد خبر: ۳۹۶۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷

ورزشکارانی که رستوران‌داری هم می‌کنند

کد خبر: ۳۹۳۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷

رضا احمد پور به عنوان سرپرست امور ورزش شرکت نفت و گاز مسجدسلیمان منصوب شد

مدیرمنابع انسانی شرکت نفت و گاز مسجدسلیمان طی حکمی رضا احمدپورخانی را به عنوان سرپرست امور ورزش این شرکت منصوب کرد
کد خبر: ۳۹۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

سکه‌هاي ما را به خرزوخان دادند

دارنده نشان طلاي مسابقات جهاني تالو گفت: اين پنج سکه را به رئيس جمهور کمک مي‌کنم تا براي برگزاري انتخابات سال آينده هزينه کند.
کد خبر: ۳۸۹۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

کسب13 مدال توسط ورزشکاران ایلامی درمسابقات قهرمانی کشور

نتیجه ها و مدال های رنگین کسب شده در روزهای گذشته از میدان های مختلف کشوری و بین المللی کاراته حکایت از روزهای خوب و شرایط خوب تر برای ورزشکاران و تیم های کاراته استان ایلام دارد.
کد خبر: ۳۸۶۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱

برای توسعه رشته هاکی استعدادیابی در مدرسه انجام شود

مدیرکل ورزش و جوانان خراسان جنوبی گفت: برای توسعه فعالیت ورزشی در رشته هاکی نیاز به معرفی و شناساندن بیشتر آن به قشرهای مختلف مردم در استان است و برای گسترش آن کار استعدادیابی از مدرسه انجام شود.
کد خبر: ۳۸۲۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴

متخصص تغذیه عنوان کرد:

رسیدن به تناسب اندام بدون دارو

"مردانگی به زور و بازو نیست" این جمله ای بود که مادربزرگ های ما آن را زیاد استفاده می کردند اما در گوش هیچ یک از ما فرو نرفت. داشتن اندام متناسب آن چنان برای بسیاری از ما جذاب است که قید سلامتی را می زنیم و گاهی به چشم و همچشمی می افتیم که فراموش می کنیم چه اتفاقی انتظارمان را می کشد.
کد خبر: ۳۸۱۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳

مسئولان ورزشگاه متروک آموزش و پرورش ایلام را دریابند

صدای سوت و بوق ممتد و جیغ و هیاهوی پر نشاط بچه ها در فضای خالی و پر از خار خشکیده ورزشگاه آموزش و پرورش ایلام شنیده نمی شود، اینجا صدای جیر جیرک ها و گنجشک های کوچکی که به دنبال دانه می گردند، ملموس تر است!!
کد خبر: ۳۸۱۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳

حضور تیرانداز ایلامی درمسابقات تیراندازی جام جهانی هند

رئیس هیات تیراندازی ایلام گفت: با اعلام برنامه مسابقات تیراندازی جام جهانی هند، هشت تیرانداز کشورمان از جمله پوریا نورورزیان تیرانداز شایسته استان و کشورمان سه شنبه سوم اسفندماه به رقابت های جام جهانی هند اعزام می شوند.
کد خبر: ۳۸۱۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

افزایش 5برابری فعالیت ورزشی شهروندان

معاون اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران در نشست خبری اختتامیه هفتمین دوره المپیاد ، پارالمپیاد و فعالیت های ورزشی از وابستگی 80 درصد از مجموعه های ورزشی تهران به شهرداری خبرداد و گفت: بیش از 31 هزار ست ورزشی در بوستان ها نصب شده است.
کد خبر: ۳۸۱۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲