برچسب ها - تحرک
برچسب: تحرک

اهمیت ورزش سالمندان از نگاه عضو هیات علمی دانشگاه مازندران

کد خبر: ۱۰۸۸۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

تابناک کهگیلویه و بویراحمد بررسی می‌کند

منطق استاندار برای عذرخواهی چه بود؟ / در شب برفی چه گذشت؟ / منصفانه‌ترین تغییر مدیریتی!

نهایتا مشکلاتی پیش آمد و گلایه‌ها و انتقاداتی رخ داد و دست آخر استاندار هم عذرخواهی کرد و هم سخنانی از وی در رسانه ها منتشر شد که شاید بتوان گفت برخی از بهترین و پای کارترین نیروهایش را قربانی کرد!
کد خبر: ۱۰۸۸۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

آمار بیماران قلبی عروقی در استان کرمانشاه روند افزایشی دارد

مدیر بیمارستان قلب و عروق امام علی (ع) کرمانشاه با اشاره به مراجعه ماهیانه حدود ۶ هزار و ۵۰۰ بیمار قلبی به این بیمارستان، گفت: آمار بیماران قلبی و عروقی استان روز به روز بیشتر می شود و از این رو باید در حوزه پیشگیری مانند تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و اطلاع رسانی اقدامات فرهنگی انجام شود.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

مدیر نمایندگی میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان طرقبه شاندیز عنوان کرد:

ابر پروژه‌های گردشگری، زمینه‌ساز تحولات چشمگیر اجتماعی در زندگی شهروندان است

کد خبر: ۱۰۸۷۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

این افراد به هیچ وجه نباید پرتقال و نارنگی بخورند

پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می‌شود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

گزارش تابناک از میز خدمت جهادی دستگاه ها در روستای کوشک / یک اقدام نادر فرهنگی در حاشیه سفر مسئولین به مناطق / مردم چه می گویند ؟ + فیلم

واعظی زاده : در کنار این میز خدمت برنامه های فرهنگی از جمله جشن ، برگزاری مسابقات بازی های محلی ، تجلیل از پیشکسوتان و خانواده شهدا هم در دستور کار قرار گرفت .
کد خبر: ۱۰۸۷۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

چه کسانی نباید پرتقال و نارنگی بخورند؟

مصرف زیاد میوه‌هایی مثل پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می‌شود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

7 عادت بیماری زا

افراط در مصرف کربوهیدرات‌ها، مصرف نکردن میوه و سبزی، مصرف فست‌فودها، مصرف گوشت خام و نخوردن صبحانه از عادات نامناسب غذایی است.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

چند توصیه برای حفظ سلامتی در هوای سرد

در فصل زمستان به دلیل سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیشتر غذاهای پرکالری نسبت به فصول دیگر، خطر ابتلا به چندین بیماری افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

رایحه‌ای که ممکن است سرطان را مغلوب کند

اگر به شما گفته شود رایحه‌ای وجود دارد که ممکن است تومورهای سرطانی مثانه را از بین ببرد، احتمالاً فکر می‌کنید با موردی در کتاب‌ها یا فیلم‌های علمی تخیلی مواجه هستید. اما به نظر می‌رسد این شرایط واقعیت دارد.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

بعد از غذا خوردن این 7 کار را انجام ندهید

اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند؛ این در حالی است که پیروی از چنین عادات اشتباهی، منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

مردم و مسئولان نسبت به توطئه‌های دشمنان هوشیار باشند

نماینده ولی فقیه در استان مرکزی گفت: اقتدار و عظمت نظام اسلامی باعث شده که دشمنان هر روز توطئه‌های جدیدی بر علیه ایران طراحی کنند و در چنین شرایطی می‌طلبد آحاد مردم و مسئولان نسبت به توطئه‌های دشمنان هوشیار باشند.
کد خبر: ۱۰۸۶۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

آسمانخراشی که از آسمان آویزان است

معماران این پروژه رویایی، پیشنهاد می کنند که یک سیارک را به مدار زمین بفرستند و یک کابل با استحکام بالا از آن آویزان کنند و سپس برج را روی کابل بنا کنند.
کد خبر: ۱۰۸۶۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

ورود پیک هشتم کرونا به مازندران!؟

کد خبر: ۱۰۸۶۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

اخبار انتظامی مازندران در ۱۵ دی ماه

هشدار هاي پليس را در خصوص پيشگيري از سرقت جدي گرفته و در صورت مشاهده هر گونه مورد مشکوک مراتب را سريعاً به پليس110 اطلاع دهند
کد خبر: ۱۰۸۵۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

معاون استاندار: ۲۰۸ میلیارد تومان اعتبار به طرح‌های استان کرمانشاه تخصیص یافت

سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری کرمانشاه، مجموع اعتبارات و تسهیلات پروژه‌های سفر رئیس جمهور به استان را بیش از ۳۳ هزار میلیارد تومان اعلام کرد و گفت: از محل اعتبارات اجتماعی نفت بیش از ۲۰۸ میلیارد تومان به استان تخصیص یافت و تصمیمات لازم برای تخصیص این اعتبارات اتخاذ شده است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

یادداشت مخاطب

آسیب‌های اجتماعی تهدیدی جدی برای نسل نوجوان

با توجه به گذر جامعه سنتی به مدرن خانواده ها، مدارس و دست اندرکاران بهتر است روش‌های خود را تغییر دهند و تمرکز بیشتری برای آموزش مهارت‌های زیستن در جامعه امروزی به نوجوانان و دانش آموزان داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۸۵۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

معاون استاندار ایلام ؛

لزوم ایجاد بانک اطلاعاتی جامع و کامل در حوزه امنیت غذایی استان

معاون سیاسی ، امنیتی و اجتماعی استاندار ایلام بر لزوم ایجاد بانک اطلاعاتی جامع و کامل در حوزه امنیت غذایی در استان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

هشدار جدی! خوراکی‌های ممنوعه زمستان

سلامت نیوز : در اینجا به شما چندین غذا و نوشیدنی معرفی می‌شود که نباید در هوای سرد مصرف کنید، درغیراین‌صورت، می‌توانند ایمنی و سلامتیِ عمومی شما را به خطر بیاندازند.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

استاندار در کارگروه تسهیل و رفع موانع تولید گیلان؛

اسامی بانکهای کم‌کار در رفع موانع تولید اعلام می‌شود

کد خبر: ۱۰۸۴۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷