برچسب: اسید آمینه
تجزیه و گوارش پروتئین برای بدن نسبت به مواد مغذی دیگر دشوارتر است که مطالعه نشان داده اند این شرایط می تواند کالری سوزی پس از مصرف غذا را تا 35 درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۶۸۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
کد خبر: ۶۸۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
تا می توانید مغز بخورید و فرقی نمی کند از کدامیک از مغزها استفاده کنید. بادام، بادام زمینی، فندوق... همگی پر خاصیت هستند.
کد خبر: ۶۸۶۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
به گفته محققان، مصرف مواد خوراکی غنی از پروتئین نظیر شکلات، مغزیجات آجیلی، تخم مرغ، دانه ها، حبوبات، مرغ، ماست و پنیر به تسکین بیماری های روده کمک می کنند.
کد خبر: ۶۸۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
تقریبا هر دارویی که مصرف می کنید از مسیر کبد عبور می کند. برخی، مانند داروهای ضد تشنج و داروهای بیهوشی تا زمانی که کبد آنها را فعال نکرده باشد، عمل نمی کنند.
کد خبر: ۶۶۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
تقریبا هر دارویی که مصرف می کنید از مسیر کبد عبور می کند. برخی، مانند داروهای ضد تشنج و داروهای بیهوشی تا زمانی که کبد آنها را فعال نکرده باشد، عمل نمی کنند.
کد خبر: ۶۶۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
کد خبر: ۶۶۷۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
کد خبر: ۶۶۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در رفع اضطراب، استرس و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر مؤثر دانست.
کد خبر: ۶۶۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
کد خبر: ۶۶۵۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
نهم اکتبر، مصادف با هفدهم مهر، به نام روز جهانی تخم مرغ نامگذاری شده تا ارزش غذایی این ماده در سلامتی، بیشتر معرفی شود.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
باقلا منبع عالی برای فیبر و همچنین بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است. اما از مصرف بیش از حد این ماده غذایی به همراه داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها، داروهای روانپزشکی، و برخی داروهای ضد افسردگی باید پرهیز کرد.
کد خبر: ۶۶۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
پایاپا اکسیر جوانی...
پاپایا یا همان خربزه درختی از نادرترین میوه های جنوب کشور است که بهعنوان کشت اول در شهرستان خاتم برداشت می شود.
کد خبر: ۶۶۲۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است، از خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب، درمان دیابت، تقویت مو و کاهش پیری اشاره کرد.
کد خبر: ۶۶۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
گیاه آلوئه ورا، یکی از گیاهان دارویی متناسب با خشکسالی و سازگار با آب شور است و کار تولید و پرورش آن سوددهی بالایی دارد. تجربه هادی مختاری، جوان ۳۰ ساله پاسارگادی مؤید این مطلب است.
کد خبر: ۶۶۲۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
پروتئین ماده اصلی تشکیل دهنده بافت های عضلانی بدن انسان است و پروتئین بدون چربی از بهترین گزینه ها برای تولید این بافت ها و پشتیبانی از دیگر بخش های بدن است.
کد خبر: ۶۵۹۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
ماهی نسبت به سایر مواد غذایی گوشتی به فساد میکروبی حساستر است که اهمیت شناسایی ماهی کهنه از تازه را ضروری میسازد.
کد خبر: ۶۵۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
دانه های کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که از ویژگی های ضد التهابی، ضد درد و تقویت کننده سلامت سود می برند و یک افزودنی عالی به رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۶۴۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
کد خبر: ۶۴۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
تغییرات در سبک زندگی بیتردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۴۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹