برچسب ها - گلبول های قرمز
برچسب: گلبول های قرمز

آیا گیاهخواران در معرض خطر کمبود ویتامین B12 قرار دارند؟

در سال‌های اخیر که رژیم‌های گیاهخواری- به دلایل زیست محیطی و البته برخی نیز به خاطر دغدغه‌های انسانی- بیشتر شده؛ پزشکان زیادی درباره آسیب‌ها یا حداقل کمبودهایی که با رژیم‌های گیاهخواری برای سلامتی افراد به وجود می‌آید، صحبت کرده‌اند. این پزشکان در اغلب موارد ضمن ارائه این پیشنهاد که گیاه‌خواران تنها به منابع غذایی گیاهی تکیه نکنند و حداقل لبنیات و تخم‌مرغ را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کنند؛ منابع گیاهی را فاقد ویتامین‌هایی از قبیلb12 و k2 عنوان کرده و نوشته‌اند که کمبود این ویتامین‌ها عوارض غیرقابل برگشتی از قبیل دیابت، بیماری‌های مزمن، سرطان‌ها و آسیب‌های دیگری به بار می‌آورند.
کد خبر: ۱۰۷۵۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

چرا انگشتان دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است؟

محدود شدن جریان خون به هر بخشی از بدن به ویژه اندام‌هایی مانند انگشتان پا و یا دست، منجر به احساس سرد شدن آنها می‌شود. مشکلات گردش خون حاکی از شروع عوارض قلبی بوده و بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال شایع است.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

میوه‌های ممنوعه در دوران بارداری

یک کارشناس ارشد مامایی توضیحاتی در باب مصرف خوراکی در دوران بارداری ارائه کرد و از باید‌ها و نباید‌های خوراکی در این دوران گفت.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

اهدای خون در۶ماه نخست سال جاری۱۰%افزایش داشت

معاون فنی اداره کل انتقال خون استان قم افزود: در شش ماهه نخست سال جاری ۲۵ هزار و ۵۸۴ نفر داوطلب اهدای خون شدند که این میزان نسبت به مدت زمان مشابه سال گذشته حدود ده درصد رشد داشته که در سال های اخیر این میزان رشد در تعداد اهدای خون بی سابقه بوده است.
کد خبر: ۱۰۷۱۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷

کارشناس مدیریت بیماری‌های واگیردار:

آمار مبتلایان به مالاریا در کشور افزایشی است 

کارشناس اداره مدیریت بیماری‌های قابل انتقال از ناقلین وزارت بهداشت با اشاره به افزایش موارد مبتلایان به مالاریا در کشور، در عین حال توضیحاتی درباره روند دریافت گواهی حذف مالاریا از کشور ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۷۰۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

میوه‌هایی که برای جلوگیری از کم خونی مفید است

چند مورد از میوه‌هایی که برای جلوگیری از کم‌خونی مفید است را در قالب یک فیلم مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۰۵۶۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵

مهم ترین علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم + درمان

خواب آلودگی و خواب بیش از حد در طول روز نمی تواند یک موضوع طبیعی باشد، زیاد خوابیدن دلایل متفاوتی دارد و همینطور عوارض جانبی را برای سلامتی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

زردی کودکان را جدی بگیرید

رئیس بیمارستان مادر و کودک شوشتری شهر شیراز گفت: بی توجهی به زردی نوزادان می تواند عوارض دائمی و خطرناک به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

اهدای خون در قم ۱۰ درصد کاهش یافت

مدیرکل انتقال خون قم با اشاره به وضعیت شکننده ذخایر خونی استان گفت: اهدای خون در قم طی سال جاری در مقایسه با سال گذشته ۱۰ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۰۳۳۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

کاهش ذخیره خون در اصفهان به 3 روز

مدیرکل انتقال خون استان اصفهان از کاهش ذخایر خونی در این خطه خبر داد و گفت: هم اکنون ذخیره خون به ۳ روز کاهش یافته است که استاندارد این میزان ذخیره در شرایط عادی باید هفت روز باشد.
کد خبر: ۱۰۲۹۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰

یهترین خشکبارهای ایران را بشناسید

بهترین خشکبار ایران کجاست؟ محبوب‌ترین آجیل و خشکبار در کشور ما کدامند؟ برای یافتن بهترین آجیل فروشی ایران لازم است ابتدا اطلاعاتی داشته باشید و سپس با آگاهی کامل بهترین گزینه را انتخاب کنید.
کد خبر: ۱۰۱۵۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳

میوه هایی که باعث افزایش میل جنسی و زناشویی می شوند

برخی خوراکی های ساده ای را آورده ایم که می توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا قدرت عشق ورزیدن شما را تقویت کند. ببینید چه چیزهایی هستند و ظرف غذایتان را با این خوراکی ها پر کنید.
کد خبر: ۱۰۰۷۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

13 زنگ خطر کمبود ویتامین B12 که باید بشناسید

با توجه به اینکه علائم کمبود ویتامین B12 شباهت‌ زیادی به علائم سایر کمبودهای تغذیه‌ای و بیماری‌ها دارد، ممکن است متوجه‌ی بروز آن نشوید. آگاهی از این علائم می‌تواند به شما در تشخیص و درمان این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷

شش عامل از دید یک متخصص تغذیه که شما را مستعد حمله قلبی می‌کند

کد خبر: ۹۹۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

آیا در دوران بارداری برای رشد و نمو جنین باید غذای بیشتری خورد؟

آنچه که در تغذیه مادر باردار اهمیت دارد، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایى است.
کد خبر: ۹۹۱۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

لوبیا عروس منبع تامین ویتامین ها

مقادیر قابل توجه آهن موجود در لوبیا عروس به افزایش تولید گلبول های قرمز خون و هموگلوبین کمک کرده و برای پیشگیری و درمان کم خونی مفید است
کد خبر: ۹۹۱۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴

آبی شدن رنگ ناخن؛ از دلایل تا درمان

زمانی که اکسیژن کافی توسط خون به انگشتان دست حمل نمی شود یا فرد دارای گردش خون ضعیف است، سیانوز می تواند رخ دهد.
کد خبر: ۹۶۲۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸

برداشت باقلا از مزارع سرپل ذهاب آغاز شد

رییس جهاد کشاورزی سرپل ذهاب گفت: برداشت محصول باقلا از سطح بیش از ۱۵۱ هکتار از مزارع این شهرستان آغاز شد.
کد خبر: ۹۵۸۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

آنمی چیست؟

آیا شما نیز با این نشانه ها ضربان قلب سریع، نفس‌ تنگی، سرگیجه، درد قفسه سینه،تورم دست یا پا و ... مواجه شده اید؟
کد خبر: ۹۵۵۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

ارتباط یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان و کووید-19

سازمان بهداشت جهانی به افراد توصیه می کند که یک رژیم غذایی متعادل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود طی همه گیری کووید-19 مصرف کنند. این شامل مصرف مواد غذایی تازه و فرآوری نشده مانند میوه ها و سبزیجات، حبوبات، و غلات کامل می شود.
کد خبر: ۹۴۹۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷