برچسب: قندهای طبیعی
کد خبر: ۶۴۹۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
یک فوق تخصص غدد در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شرایط روزه‌داری برای مبتلایان به دیابت را تشریح كرد.
کد خبر: ۶۱۳۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: مصرف زولبیا و بامیه موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف وعده اصلی میشود و فرد نمی‌تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کند و در دراز مدت دچار کمبودهای تغذیه‌ای میشود.
کد خبر: ۶۱۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
فرتاک نیوز/ خرما از مواد غذایی است که دارای ارزش غذایی بالایی است و بسیار مصرف آن توصیه میشود اما باید بدانید این ماده مغذی نیز دارای مضراتی است که در این مطلب الو دکتر به آن پرداخته ایم
کد خبر: ۶۰۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
شکلات تلخ برای سلامت قلب مفید است و این خوشمزه توصیه می شود در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد.
کد خبر: ۵۸۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
یک خوراکی خوب دیگر که باعث افزایش وزن سالم میشود تخم مرغ است. تخم مرغ منبع قدرت است و بدون شک یکی از سالم‌ترین راه‌های افزایش وزن فوری محسوب میشود. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می‌توانید آن را در رژیم غذایی‌تان جای دهید.
کد خبر: ۵۷۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
کد خبر: ۵۶۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
شب یلدا سنتی کهن در جامعه ایرانی‌است که رعایت برخی توصیه‌ها برای حفظ سلامتی و تندرستی در این شب ضروری‌است.
کد خبر: ۵۴۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
کد خبر: ۵۳۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
یکی از قدیمی‌ترین محصولات زراعی موجود در این کره‌ی خاکی که بیش از 6000 سال است انسان ها از آن استفاده می کنند، خرما است. علم و تغذیه ی مدرن تازه به این پرداخته تا خواص این میوه‌ی بهشتی برای سلامتی ما را مورد بررسی قرار دهد. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۳۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
کشسانی و انعطاف پذیری پوست به تعادل آب در بدن شما بستگی دارد و بر همین اساس به اندازه ای که آب از دست می دهید یا بیشتر از آن باید آب بنوشید.
کد خبر: ۵۳۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف عسل به طور کلی و به ویژه یک قاشق چایخوری آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۵۰۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: از آثار دارویی بامیه می توانیم به خواص آنتی اکسیدانی، ضد پیری، جلوگیری از خستگی، کمک به درمان و جوان سازی پوست، درمان اسهال و اسهال خونی، التهاب حاد و زخم معده و روده و درمان عفونت های کلیوی و سوزش ادرار، اشاره کنیم.
کد خبر: ۴۹۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
در این هوای گرم حتی با شنیدن نامش هم دهن آب می‌افتد، چه رسد به اینكه آن را در دست بگیریم و درحالی كه با حسرت به تمام شدنش نگاه می‌كنیم، از ذره ذره خنكی و شیرینی آن لذت ببریم. حدس‌تان درست بود؛ صحبت از بستنی است، یكی از محبوب‌ترین دسرها در جهان و ایران.
کد خبر: ۴۷۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
خرما، مزایای بسیاری برای بدن ما دارد مثلا اختلالات گوارشی را رفع می‌کند، مشکلات قلبی را تا حدودی درمان می‌کند و به رفع کم‌خونی کمک می‌کند. مصرف خرما در بارداری بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۴۲۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
در دنیای بهداشت و سلامت صحبت‌های زیادی در رابطه با رژیم غذایی سالم، استفاده از محصولات ارگانیک و دیگر موضوعات مربوط به تغذیه شده است.
کد خبر: ۴۳۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
تغذیه صحیح برای حفظ سلامتی و شادابی بدن اهمیت دارد، اما در ماه مبارک رمضان به واسطه تغییراتی که در وعده های غذایی ایجاد می شود، اهمیت بیشتری می یابد.
کد خبر: ۴۳۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
یحیی پاسدار در گفتگو با تابناک:
رئیس دانشکده بهداشت کرمانشاه گفت:سن ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در کشور ما کاهش یافته و افراد به روغن مصرفی در پخت و غذای خود توجه کنندچراکه مصرف بیش از حد روغن موجب رسوب در رگ و ابتلای فرد به بیماری قلبی وعرقی می شود.
کد خبر: ۴۳۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
۲ هفته تا ماه رمضان و بهره وری از فیض معنوی و تاثیرات مثبت روزه داری باقی مانده در این مدت با رعایت برخی تدابیر طب سنتی به آسانی روزهای گرم ماه مبارک رمضان را سپری کرده و از فواید آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۴۲۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
وقتی که شما یک توپ را با سرعت به هوا پرتاب می‌کنید باید انتظار سقوط آن را هم داشته باشید دقیقاً مواد قندی اینگونه عمل می‌کنند. درواقع یک آب‌نبات یا شیرینی به همان میزان که به سرعت قند خون (وبه تبع آن انرژی بدن شما) را افزایش می‌دهد به همان سرعت هم باعث سقوط آن میشود.
کد خبر: ۴۲۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱