برچسب: نوشابه
با گرم شدن هوا و روزه داری در هوای گرم تمایل به نوشیدنی شیرین، خنک و گازدار هم افزایش می‌یابد، اما نباید فراموش کنیم که نوشابه گازدار مضرات فراوانی دارد که از پوسیدگی دندان و مشکلات گوارشی پا را فراتر می‌گذارد و بیماری‌های قلبی، کلیوی و چاقی را که خود زمینه ساز انواع بیماری هاست به دنبال می‌آورد.
کد خبر: ۹۶۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
بیتا مهدوی*
کد خبر: ۹۶۰۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
پیروی از یک برنامه غذایی درست در ماه رمضان با توجه به شرایط کرونایی حائز اهمیت است. در واقع با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های آنها، سیستم ایمنی بدن را می‌توان تقویت کرد.
کد خبر: ۹۶۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۵۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه نکات تغذیه‌ای برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۹۵۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
تمام بیماران دیابتی که تمایل به روزه داری دارند حداقل از 1 الی 2 ماه قبل از شروع ماه مبارک رمضان باید با مشورت و نظارت پزشک معالج خود برنامه درمانی و رژیم غذایی خود را تنظیم نمایند،
کد خبر: ۹۵۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی کردستان گفت: بیماران مبتلا به کرونا نباید روزه بگیرند و بهبود یافتگانی که توانایی بدنی خود را به دست آورده‌اند با اجازه پزشک معالج می‌توانند روزه بگیرند.
کد خبر: ۹۵۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
آگاهی کافی در زمینه تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان، امری ضروری است و در این گزارش به بیان چند نکته اساسی در خصوص اصول کلی تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۵۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
به بهانه 23 فروردین روز دندانپزشک به اهمیت بهداشت و دهان می پردازیم .
کد خبر: ۹۵۵۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
کد خبر: ۹۵۴۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
بیش از ۹ هزار کیلوگرم انواع مواد غذایی غیرمجاز و تاریخ مصرف گذشته در شهرستان جهرم کشف و معدوم شد.
کد خبر: ۹۵۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
نوشیدنی های انرژیزا می توانند خطر بیماری قلبی را به واسطه افزایش فشار خون و ایجاد ریتم های غیرعادی قلب افزایش دهند.
کد خبر: ۹۵۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۵۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
برای آگاه شدن از لحظاتی که پس از تمام کردن یک قوطی از نوشیدنی انرژیزا در انتظارتان است و اینکه آیا باید از این نوع نوشیدنی‌ها استفاده کنیم یا خیر؟ و برای تعیین اینکه اگر شما به طور منظم نوشیدنی‌های انرژیزا مصرف کنید چه اتفاقی می‌افتد، از یافته‌های موجود در منابع پزشکی مختلف استفاده شده است.
کد خبر: ۹۴۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
برخی از خوراکی‌ها بیشتر از شکلات بر سلامت دندان‌های شما تأثیر منفی می‌گذارند.
کد خبر: ۹۴۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
درصد زیادی از افراد دچار مشکل فشارخون بالا هستند اما تقریباً فقط یک‌چهارم این افراد تحت کنترل‌اند. فشار خون بالا که به آن پُرفشاری خون نیز می‌گویند، زمانی روی می‌دهد که فشار لازم برای پمپاژ خون در تمام بدن، بیش از اندازه بالاست. این اتفاق باعث می‌شود رگ‌های خونی آسیب ببینند، سفت شوند و جریان خون و اکسیژن به سمت قلب کاهش بیابد. در نتیجه منجر به بیماری قلبی شود که در خیلی از کشورها، عامل اصلی مرگ و میر است.
کد خبر: ۹۴۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
سیر سیاه محصولی است که در اثر تخمیر سیر معمولی در رطوبت و حرارت کنترل شده تهیه می شود.
کد خبر: ۹۴۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
کد خبر: ۹۴۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
گاهی برایمان سوال می شود آن هایی که ۱۰۰ سال عمر می کنند چه عادات غذایی دارند. به طور معمول ما انتظار جوابی مانند میوه، سبزیجات و یک رژیم غذایی معتدل را داریم. با این حال افرادی هستند که جوابی مغایر و خاص و حتی بعضی اوقات عجیبی برایمان دارند. با هم نگاهی به این مواد و خوراکی ها می اندازیم.
کد خبر: ۹۴۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
کلیه ها علاوه بر دفع مواد زائد و مایعات اضافی به شکل ادرار، کنترل فشار خون،به ساخت سلول‌های خونی و تولید شکل فعال ویتامین D در بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۹۴۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰