برچسب ها - فشارخون
برچسب: فشارخون

توصیه‌های کاربردی برای کاهش مصرف نمک

امروزه پرفشاری خون یکی از اصلی‌ترین مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود. فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹

اهمیت کاهش مصرف غذا‌های کنسرو شده در برنامه غذایی روزانه

برای کاهش فشارخون ، توصیه می‌شود مصرف غذا‌های کنسروی و غذا‌های آماده که در خارج از منزل تهیه می‌شود را محدود کنیم، زیرا حاوی مقادیر زیادی نمک و چربی است.
کد خبر: ۱۱۰۸۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴

باردارشدن در سن بالا

آمار خانم‌هایی که در دهه چهل زندگی خود باردار می‌شوند در حال افزایش است و از سال ۱۹۹۰ بیشتر از دوبرابر شده است. تقریباً یک‌پنجم حاملگی‌ها برای خانم‌های بالای ۳۵ سال است.
کد خبر: ۱۱۰۷۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

۹ خاصیت شگفت‌انگیز میوه ای که نباید در مصرفش زیاده روی کرد

خوردن سیب می‌تواند به میزان قابل توجهی اشتهای شما را کاهش دهد. کم شدن اشتها می‌تواند به مدیریت وزن کمک کند. همچنین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سیب اثرات ضد چاقی دارند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

اهدای عضو در البرز جان ۱۵۰ بیمار نیازمند را نجات داد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: سال گذشته تعداد اهدای عضو بیماران مرگ مغزی در استان البرز ۴۷ مورد بود که این برابر با حدود ۱۵۰ عضو اهدا شده و نجات جان حدود ۱۵۰ بیمار نیازمند پیوند است.
کد خبر: ۱۱۰۶۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

با این روش ها یبوست را ضربه فنی کنید

انارکی با بیان اینکه سبک زندگی و نوع غذایی که افراد استفاده می‌کنند با ابتلاء به یبوست ارتباط مستقیم دارد، افزود: در وعده‌هایی غذایی که امروزه مردم استفاده می‌کنند جای مایعات و فیبرها به شکل قابل توجهی خالی است.
کد خبر: ۱۱۰۶۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

افراد با چه طبعی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون هستند؟ / فیلم

کد خبر: ۱۱۰۵۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

فشار خون بالا، مرگبارترین عامل خطر برای زنان

متخصصان قلب و عروق از انجمن قلب و عروق اروپا (ESC) از همه زنان خواسته‌اند تا از فشار خون خود برای جلوگیری از بیماری قلبی و سکته آگاهی داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۵۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹

۴۰۰ هزار خانوار در قم تحت پوشش پزشک خانواده قرار می‌گیرند

رییس مرکز بهداشت قم گفت: با تامین منابع مالی و اجرایی شدن طرح پزشک خانواده، بیش از ۴۰۰ هزار خانواده در این استان تحت پوشش این طرح قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

۴۶ درصد فشارخون ی‌ها از بیماری خود اطلاع ندارند

رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز گفت: بیماری فشار خون حدود یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون نفر از افراد ۳۰ تا ۷۹ سال در جهان را تحت تاثیر قرار داده است ولی حدود ۴۶ درصد بیماران از بیماری خود مطلع نیستند.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

در راستای پایش سلامت کارکنان:

معاينات ادواري كاركنان شرکت مدیریت تولید برق نكا آغاز شد

به منظور ارزيابي و پايش دائمي سلامت كاركنان، معاينات ادواري كاركنان شرکت مدیریت تولید برق نكا بر اساس دستورالعمل اجرايي سنجش و ارتقاء سلامت كاركنان در حال انجام است.
کد خبر: ۱۱۰۵۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

یک کارگر فوت کرد

آخرین جزئیات واژگونی مینی بوس کارگران معدن چاه گز

رئیس بیمارستان ولیعصر بافق گفت: بر اثر واژگونی مینی بوس کارگران معدن چاه گز یک کارگر جان خود را از دست داد.
کد خبر: ۱۱۰۴۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

مصرف زیاد نمک چه بلایی سرتان می‌آورد؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۰۴۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

بصدا درآمدن زنگ خطر دیابت در لامرد

یعقوب رضایی معاون بهداشت شبکه بهداشت و درمان لامِرد گفت: با افزایش شمار بیماران دیابتی زنگ خطربیماری دیابت در شهرستان لامِرد به صدا درآمد
کد خبر: ۱۱۰۴۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷

اقدام به خودکشی روبه افزایش است

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه اقدام به خودکشی، یک آسیب اجتماعی و متاسفانه رو به افزایش است، اعلام کرد که سند ملی پیشگیری از خودکشی در فارس تنظیم و نهایی شده است و همه سازمان‌ها، نهادها و دستگاه‌های اجرایی موظف به همراهی و همکاری شده‌اند.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

این مواد غذایی سرحالتان می‌کنند!

جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می‌کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

10 دلیل شایع لرزش دست‌ها

بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند، این شرایط می‌تواند نگران‌کننده باشد، به ویژه این که لرزش دست‌ها می‌تواند از نشانه‌های شرایطی جدی به نام بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

پرکاری تیروئید و آنچه باید درباره آن بدانید

پرکاری تیروئید می‌تواند بر تمام بدن اثر بگذارد و عارضه‌ای است که باید توسط پزشک درمان شود. ضمناً پرکاری تیروئید در میان خانم‌ها شایع‌تر است.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

پیام استاندار فارس به مناسبت هفته ملی سلامت

استاندار فارس با انتشار پیامی به مناسبت آغاز هفته ملی سلامت، انتخاب شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» را نویدبخش تحولات نوین در نظام سلامت کشور دانست.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها

قانون طلایی این است که قبل از مصرف این قبیل مکمل ها به تغذیه تان اهمیت دهید و مصرف آن ها را به زمان بروز کمبود موکول کنید. خوشبختانه ویتامین های طبیعی موجود در مواد غذایی بهتر از انواع مکمل ها جذب بدن می شوند.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹