برچسب: بادام هندی
هر زمان که بیمار هستیم، مصرف سوپ مرغ یکی از توصیه های اصلی است که با آن مواجه می شویم. دلیل خوبی در پس این توصیه قرار دارد، زیرا یک وعده گوشت مرغ تیره چهار اونسی (113 گرم) حاوی 3.2 میلی گرم روی است.
کد خبر: ۵۲۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
در این مطلب با خواص مختلف بادام و فراورده‌های آن آشنا می‌شویم که از جمله می‌توان به رفع نارسایی کبدی، یبوست، سنگ مثانه، زخم روده‌ها، ضعف قوای مردانه و زنانه، اسهال و ... به وسیله فراورده‌های بادام اشاره داشت.
کد خبر: ۵۱۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
در شرایطی که مصرف کلسیم به صورت گسترده برای سلامت بهتر استخوان ها توصیه می شود، مواد معدنی دیگر مانند منیزیم، ویتامین D3، و ویتامین K2 به ندرت در کانون توجه قرار می گیرند.
کد خبر: ۵۱۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان دارد. همچنین ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری در رژیم غذایی به سلامت استخوان کمک می کند. با افزایش سن نیز استفاده از یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ تراکم استخوان توصیه می شود.
کد خبر: ۵۰۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
بادام شما را در کاهش کلسترول بد کمک می کند. در این مطلب به شرح کار بادام جهت کاهش کلسترول بد می پردازیم.
کد خبر: ۵۰۵۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه فهرست خوراکی‌های مجاز و غیرمجاز برای عرضه در بوفه مدارس را اعلام کرد.
کد خبر: ۵۰۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
نتایج یک بررسی نشان داد افراد دارای پایین‌ترین یا بالاترین میزان منیزیم در مقایسه با افراد دارای میزان متوسط منیزیم، در معرض ریسک بالای زوال عقل هستند.
کد خبر: ۴۹۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
سبزیجات سبز برگ منبع خوبی برای فولات هستند، که به خون سازی طبیعی و افزایش سطوح هموگلوبین کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید این ماده کاسته می شود.
کد خبر: ۴۹۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربی های سالم و پروتئین محسوب می شوند، اما برخی از آنها دارای مواد مغذی بیشتری هستند که می توانند در کاهش وزن، کاهش کلسترول، و حتی کمک به پیشگیری از بیماری دیابت و بیماری قلبی موثرتر عمل کنند.
کد خبر: ۴۸۳۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
این میوه بسیار مغذی و پرکالری است و چند عدد از آن، انسان گرسنه را سیر می‌کند؛ این میوه حاوی «نشاسته»، «قند»، «فیبر»، «پروتئین»، «آب»، انواع «ویتامین»، «کلسیم»، «آهن» و ... است که در درمان ضعف قوای جنسی بسیار نافع است.
کد خبر: ۴۷۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
توجه به این نکته اهمیت دارد که تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی که ام اس را درمان کند، معرفی نشده است. نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مواد غذایی و مواد مغذی خاص و پرهیز از چیزهای دیگر ممکن است به بهبود نشانه های ام اس و حتی فعالیت بیماری در یک بیمار کمک کنند.
یکی از جنبه های استرس‌زای زندگی با افراد مبتلا به ام اس، غیر قابل پیش بینی بودن بیماری است. این عدم کنترل زمانی که علائم قدیمی به صورت پنهانی توسعه می یابند یا علائم جدید پدیدار می شوند، به اوج می رسد و می تواند موجب ترس، اضطراب و خستگی عاطفی شود.
کد خبر: ۴۵۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
سفید شدن ناگهانی موها قبل از سن ۳۰ سالگی نشان دهنده از بین رفتن رنگدانه های مو است. کاهش قابل توجه رنگدانه ها، موها را خاکستری می کند در حالی که از بین رفتن مطلق آنها، منجر به سفیدی کامل موها می شود.
کد خبر: ۴۳۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
به عنوان فردی که بیشتر زندگی خود را با یک رژیم غذایی گیاهخواری پشت سر گذاشته است و یا فردی که قصد دارد گوشت را از رژیم غذایی خود حذف کند، یکی از نگرانی های اصلی حصول اطمینان از دریافت آهن به میزان کافی از رژیم غذایی است.
کد خبر: ۴۲۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
فقر آهن شایع‌ترین دلیل کمبود تغذیه ای در جهان است. فقر آهن می تواند موجب آنمی (کم خونی) و تاخیر شناختی (یادگیری) در کودکان شود. شدت آنمی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و در برخی موارد حتی به تزریق خون نیاز باشد. برای بیشتر مردم، عامل کلیدی در پیشگیری از فقر آهن حصول اطمینان از دریافت میزان کافی این ماده مغذی از رژیم غذایی است.
کد خبر: ۴۱۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
هنگامی که موضوع محتوای آهن مطرح می شود، بروکلی از جمله ابرسبزیجات در نظر گرفته می شود. افزون بر آهن، بروکلی منبع خوبی برای ویتامین C است که به بدن در جذب آهن کمک می کند.
کد خبر: ۴۱۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
رئیس سازمان توسعه تجارت از غیر مجاز شدن واردات ۸۰۰ قلم کالا در کشور خبر داد.
کد خبر: ۴۱۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
مديركل تعزیرات حکومتی استان همدان گفت: در طرح نظارتی نوروز، 930 فقره پرونده با بیش از 4 میلیارد و 296 میلیون ریال محکومیت تشکیل و رسیدگی شد.
کد خبر: ۴۰۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
بازار آجیل و خشکبار در روزهای پایان سال جنب و جوش خاص خود را دارد و علیرغم گرانی بازاری نسبتا پر رونقی دارد.
کد خبر: ۳۹۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
مدیرکل تعزیرات حکومتی استان همدان با اشاره به اینکه قاچاقچی LED از سوی تعزیرات حکومتی همدان ۲۱ میلیون ریال جریمه شد، تصریح کرد: قاچاقچی از سوی تعزیرات حکومتی همدان علاوه بر ضبط کالا به پرداخت جزای نقدی نیز محکوم شد.
کد خبر: ۳۹۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵