برچسب ها - سبزی خوردن
برچسب: سبزی خوردن

قیمت میوه،تره بار و انواع مواد پروتئینی در بازار امروز شیراز +جدول

قیمت حبوبات، میوه، تره‌بار و انواع مواد پروتئینی در سطح بازار شیراز
کد خبر: ۹۷۹۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

قیمت میوه و تره بار این هفته شیراز

بررسی میدانی قیمت اقلام در شیراز نسبت به هفته گذشته تفاوت چندانی نداشته است، بازار میوه این هفته نیز همچنان بر مدار گرانی قرار گرفته و قیمت تعاونی مرغ نیز افزایش داشته است.
کد خبر: ۹۷۲۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰

غفلت مسئولان باعث شده مردم در حسرت تامین مایحتاج اولیه خود بمانند

افزایش قیمت‌ها و کم‌کاری و غفلت برخی از مسئولان باعث شده تا سایه شوم گرانی بر زندگی مردم سایه بیاندازد و مردم قدرت خرید را نداشته باشند و در حسرت تامین مایحتاج اولیه خود بمانند.
کد خبر: ۹۶۸۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱

هشدار جدی؛ این غذاها را هرگز باهم نخورید!

کد خبر: ۹۶۳۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱

سبزیجات مناسب ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی

متخصص طب سنتی از سبزیجات مناسب برای مصرف در ماه مبارک رمضان می‌گوید.
کد خبر: ۹۶۰۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

تغذیه روزه داری در ایام کرونا/ توصیه‌های تغذیه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن

پیروی از یک برنامه غذایی درست در ماه رمضان با توجه به شرایط کرونایی حائز اهمیت است. در واقع با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های آنها، سیستم ایمنی بدن را می‌توان تقویت کرد.
کد خبر: ۹۶۰۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸

مقابله با تشدید تشنگی هنگام روزه‌داری

در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است. راه‌های مختلفی برای مقابله با تشنگی در ایام روزه‌داری وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۹۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

اما و اگر‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان همزمان با شیوع کرونا

حذف وعده‌های غذایی به ویژه سحری احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۸۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

بهبودیافتگان کرونا تا ۶ هفته روزه نگیرند

دکترای تخصصی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: افرادی که به کرونا ویروس مبتلا شده و بهبود یافته‌اند، حداقل تا ۶ هفته پس از بیماری روزه نگیرند.
کد خبر: ۹۵۸۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

این باور‌ها درباره وعده سحری کاملا اشتباه هستند!

بعضی از افراد روزه‌دار در طول ماه رمضان دچار خطا‌های تغذیه‌ای رایجی می‌شوند که هر کدام می‌توانند باعث به‌خطرافتادن سلامت آن‌ها شوند. بیشتر این خطا‌های تغذیه‌ای ناشی از باور‌های نادرست شکل‌گرفته در جامعه هستند؛ که در وعده‌های غذایی سحری و افطار آن‌ها را می‌توان از روزه داران ببینیم.
کد خبر: ۹۵۶۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸

قیمت اقلام خوراکی برای ماه رمضان چقدر است؟

در سفرهای ماه‌ رمضان مواد غذایی مانند انواع نان، پنیر، کره، خرما، آش رشته، حلیم ، زولبیا و بامیه و ... مشاهده می شود و باید به این لیست افزایش مصرف انواع گوشت سفید و قرمز را نیز اضافه کرد.
کد خبر: ۹۵۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

غذاهای محلی شیرازی ها را بشناسید

شیراز همانند سایر نقاط ایران به دلیل تاریخچه کهن خود، غذا‌های سنتی زیادی دارد، اما چیزی که باعث تمایز آن با غذا‌های سنتی سایر شهر‌های ایران می‌شود را می‌توان خوش آب و رنگ بودن غذا‌ها دانست.
کد خبر: ۹۵۲۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳

تدابیر فصل بهار

حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۵۱۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵

کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد|این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذا‌های مصرفی استفاده کنید. این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴

قیمت حبوبات؛میوه و مواد پروتئینی در بازار امروز شیراز +جدول

قیمت حبوبات، میوه، تره‌بار و انواع مواد پروتئینی در سطح بازار شیراز
کد خبر: ۹۳۳۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹

از مصرف خودسرانه مکمل های مولتی ویتامین پرهیز کنید

یازدهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه با شعار تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا از پانزدهم تا ۳۰ دی در سراسر کشور برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۳۱۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

شام نخوردن چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟

تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمه‌های رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

معرفی بهترین و پرطرفدارترین غذاهای محلی شیراز

شهر شیراز علاوه بر جاذبه های گردشگری زیبا و مردم خونگرمی که دارد، به دلیل تنوع غذایی زیاد و غذاهای خوش رنگ و لعاب، مسافران زیادی را به خود جذب می کند.
کد خبر: ۹۲۹۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

در روز‌های کرونایی به این موادغذایی لب نزنید

کد خبر: ۹۲۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷