برچسب: مکمل های ویتامین
کمبود ویتامین ث یک مشکل جدی است و منجر به عوارض می شود . کمبود این ویتامین با ۸ علامت خودش را نشان میدهد.
کد خبر: ۲۹۰۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
ایدز یا همان نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی که توسط ویروس نقص ایمنی یا همان اچ آی وی ایجاد می شود، نیاز مبرمی به پیگیری درمان های مناسب دارد و مبتلایان به آن بعد از تشخیص، باید تلاش های جدی برای ایجاد و حفظ یک زندگی سالم و با کیفیت داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
بدون آهن موها ضعیف، نازک و خشک می‌شود و همچنین ناخن‌ها بی‌دوام شده و به راحتی می‌شکنند. آهن از غذاهای مختلف از جمله اسفناج و صدف به دست می‌آید. همچنین همراه با ویتامین‌های B فعال به درخشان شدن پوست کمک می‌کند. توصیه می‌شود که مکمل‌های آهن را تنها بیماران مبتلا به کمبود آهن مصرف کنند.
کد خبر: ۲۶۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
برخی افراد به رغم تغذیه سالم و خواب کافی از خستگی مزمن رنج می برند. مطالعات نشان می دهد خستگی این افراد می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
برخی افراد به رغم تغذیه سالم و خواب کافی از خستگی مزمن رنج می برند. مطالعات نشان می دهد خستگی این افراد می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۶۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن، مصرف نکردن پروتئین کافی، اختلال در عملکرد غده تیرویید، آپنه خواب، کمبود پتاسیم در بدن، نارسایی مزمن وریدی، رژیم غذایی گیاه خواری، افسردگی و خستگی آدرنال از مهمترین دلایل خستگی مزمن هستند.
کد خبر: ۲۵۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
کد خبر: ۲۴۵۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
بسیاری از افراد جوان که از میگرن رنج می‌برند دچار کمبود ویتامین هستند.
کد خبر: ۲۴۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
کمبود ویتامین C باعث کدر و شکننده شدن موها می شود. در ضمن ویتامین C نه تنها در جذب آهن نقش دارد، بلکه پیش نیاز تولید کلاژن در بدن است و کلاژن در رشد موها نقش دارد. بدن ما خود توانایی تولید این ویتامین را ندارد و باید با مصرف میوه و سبزیجات سالم و تازه میزان نیاز بدن را برطرف کنیم. کودکان 9 تا 13 سال به 45 میلی گرم ویتامین C و نوجوانان 14 تا 18 سال به 70 میلی گرم و افراد بزرگسال به 75 تا 90 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند.
کد خبر: ۲۲۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: گران شدن تعرفه روغن پالم باعث کنترل مصرف آن شده است و کاهش مصرف آن امسال نیز دنبال می‌شود.
کد خبر: ۲۱۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
برخی افراد دوره درمانی دارویی خود را كامل نمی كنند و در مقابل آنان نیز افرادی هستند كه با تمام شدن قرص ها و داروهای خود ، سرخود باز از روی آن تهیه كرده و به مدت طولانی تری از زمان توصیه شده از سوی پزشك، مصرف می كنند ؛ این مساله خطر ایجاد وابستگی دارویی را در پی دارد و می تواند عوارض ثانویه ای را نیز ایجاد كند.
کد خبر: ۲۰۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
کد خبر: ۱۹۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
رژیم غذایی انسان حاوی مقادیر ناچیزی از ویتامین D است و منبع عمده آن برای بزرگسالان، قرارگیری در معرض آفتاب است.
کد خبر: ۱۸۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
سیستان‌وبلوچستان و کرمان رکورددار کمبود ویتامین «دی» در کشورند کمبود ویتامین «دی» طی ١٠سال گذشته در کشور ٦ برابر شده است
کد خبر: ۱۷۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
از سامانه مدیریت پژوهش دانشگاهی در بیرجند چهارشنبه این هفته رونمایی می شود/ بر اساس طرح جامع پژوهش شیوع هپاتیت در خراسان جنوبی، میزان ابتلای افراد در استان 11 درصد بوده که از میانگین کشوری پایین تر است
کد خبر: ۱۴۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
یک مطالعه جدید نشان داده است کسانی که به ام اس مبتلا هستند اگر در دوران نوجوانی به اندازه کافی در معرض نور آفتاب می بودند، به این بیماری مبتلا نمی شدند یا دیرتر مبتلا می شدند.
کد خبر: ۱۲۵۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
کد خبر: ۱۲۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: تا حد امکان بهتر است فردی که بی‌اشتها است از مصرف داروهای اشتها آور خودداری کند؛ زیرا این داروها عوارض جانبی به همراه دارند.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
محققان دانشگاه کلورادو دریافتند، مصرف ویتامین C در افرادی که اضافه وزن دارند، به اندازه ورزش موثر است.
کد خبر: ۹۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
نتایج تازه ترین تحقیقات نشان میدهد، استفاده بیشتر از مواد غذایی غنی شده با ویتامین دی، می تواند از ابتلا به انواع بیمارهای روده ازجمله سرطان جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸