برچسب ها - بدن انسان
برچسب: بدن انسان
اخبارگوناگونتابناک ایلام؛

خطرات جدی نشستن طولانی مدت برای سلامتی /تغییر پوشش مجری معروف تلویزیون همچنان جنجالی است

نشانه‌های «آدمخواری» در ۵۲ هزار سال قبلگزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

حوله حمامتان، آن‌قدرها هم که فکر می‌کنید تمیز نیست

حوله حمام می‌تواند همچون یک زمین پرورش باکتری، قارچ، سلول‌های مرده پوست، بزاق و ترشحات ادراری و مقعدی باشد و بسیاری از انواع میکروب‌هایی را در خود جا داده باشد که چنین حوله‌ای زمانی طولانی در حمام یا حتی اتاقتان آویزان بوده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

20 حقیقت خواندنی درباره ویژگی‌های شگفت انگیز بدن انسان

انسان دارای بدنی شگفت انگیز است که هر چه درباره ی آن بدانیم کافی نیست.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

تب خونریزی دهنده «کریمه کنگو» و راه‌های پیشگیری از آن

با توجه به فعالیت کنه‌ها و افزایش احتمال ابتلا به تب خونریزی دهنده کریمه کنگو، این نکات پیشگیرانه را رعایت کنید .
کد خبر: ۱۱۱۲۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

تغذیه سالم در دوران بارداری

تحقیقات نشان داده است اصلاح رژیم غذایی می‌تواند از اختلالات تخمک گذاری کاسته و باروری را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

چرا در نیمه‌های شب از خواب می‌پریم؟

خواب شبانه یکی از مراحل مهم زندگی است که باعث بازیابی توان و آماده شدن انسان برای فعالیت روز بعد می‌شود. البته گاهی خواب انسان بنا به دلایلی مختل می‌شود که تاثیرات منفی روی زندگی روزانه انسان خواهد داشت. بیدار شدن ناگهانی در نیمه شب و عدم توانایی در خوابیدن دوباره یکی از این مشکل‌هاست.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

خبری که میلیون‌ها نفر در کل جهان را شاد می‌کند

میلیون‌ها نفر در کل جهان از این خبر شاد خواهند شد. مردم از رشد موی جدید خود واقعا شگفت‌زده می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

بازگشایی معابر شهر؛

تدبیر شهردار و شورا برای تسهیل عبور و مرور در محلات قدیم لنده+فیلم

با پیگیری و تلاش شهردار و اعضای شورای شهر لنده یکی دیگر از معابر این شهر در راستای تسهیل در تردد و عبور و مرور تعریض و بازگشایی شد .
کد خبر: ۱۱۱۱۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

هر صبح، 5 حس‌تان را بیدار کنید

فکر می‌کنید ورزش صبحگاهی دست نیافتنی است؟ فقط شما نیستید که اینطور فکر می‌کنید. همه ما سعی داریم راهی پیدا کنیم که صبح ها زودتر و باانرژی تر از خواب بیدار شویم. صدها راهکار در این زمینه وجود دارد که به ما کمک کند، اما توجه و اهمیت دادن به جسم مان، راه غلبه بر مشکل سخت بیدار شدن و شروع تمرین و ورزش است.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

آیا از نوشیدن آب خسته شده‌اید؟

همه می‌دانیم که باید به بدنمان آب کافی برسانیم؛ اما آیا نوشیدنی‌های دیگر می‌توانند جایگزین خوبی برای آب باشند؟ و اینکه روزانه چقدر باید آب بنوشیم؟ کارشناسان چه می‌گویند؟
کد خبر: ۱۱۰۹۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

6 خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن در تابستان می‌شوند

با افزایش دمای هوا، بدن ما برای عملکرد طبیعی به مقدار کافی مایع نیاز دارد؛ باید رژیم غذایی روزانه را کنترل کنیم تا در طول تابستان سالم بمانیم.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

در طول روز انرژی کم می‌آورید؟/خوراکی‌های انرژی‌زا را بشناسید

در مواقع احساس خستگی به جای استفاده از نوشابه های انرژی زا که حاوی قند و مواد مضر برای سلامت بدن هستند، از خوراکی های سالم استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

۹ خاصیت شگفت‌انگیز میوه ای که نباید در مصرفش زیاده روی کرد

خوردن سیب می‌تواند به میزان قابل توجهی اشتهای شما را کاهش دهد. کم شدن اشتها می‌تواند به مدیریت وزن کمک کند. همچنین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سیب اثرات ضد چاقی دارند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

چه مردانی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات هستند؟

کمبود ویتامین D می‌تواند دلیل افزایش نرخ سرطان پروستات در میان مردان باشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

در ایام امتحانات برای تقویت حافظه چه بخوریم؟

باوجود نرم‌افزارهایی مانند اوت‌لوک و ابزارهایی مانند پیامک، ایمیل، گوشی‌های هوشمند و یادداشت‌کردن نکات مهم و چسباندن آن به درودیوار، شاید دیگر نیازی به حفظ‌کردن چیزی نباشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

10 دلیل شایع لرزش دست‌ها

بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند، این شرایط می‌تواند نگران‌کننده باشد، به ویژه این که لرزش دست‌ها می‌تواند از نشانه‌های شرایطی جدی به نام بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

این گیاه کوهی را نخورید سرطان زاست!

کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

صاعقه‌هایی که جان‌ می‌گیرد

بارش‌های فصل بهار بیشتر با رعد و برق همراه است و رعد و برق یا صاعقه پدیده‌ای زیبا و جذاب، اما خطرناک است، از همین‌رو می‌طلبد آمادگی لازم در مواجه با چنین رخداد طبیعی وجود داشته باشد و توصیه‌های ایمنی برای رفع این خطر را جدی گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

چگونه بعد از ماه رمضان به تغذیه روزانه برگردیم؟

رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: وقتی افراد یک ماه روزه می‌گیرند سیستم بدن آن‌ها به گونه ای دیگر تنظیم شده است. حالا اگر بخواهند در روز عید فطر و روزهای پس از رمضان پرخوری کنند دچار مشکلاتی خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۰۱۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲

۷ نشانه کمبود منیزیم و راه‌های غلبه بر آن

یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته می‌شود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانه‌هایی دارد که با دیدن آن‌ها می‌توانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰