برچسب ها - جوان ماندن
برچسب: جوان ماندن

ورزش های مناسب دوران سالمندی کدامند

سالمندی دوران حساسی از زندگی بشر است و توجه به مسایل و نیازهای این دوران، یک ضرورت اجتماعی به شمار می رود و در این میان، فعالیت جسمی تاثیر زیادی در بالابردن سلامت روحی و روانی افراد مسن می گذارد.
کد خبر: ۵۴۱۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

6 خطا درباره زیبایی لب ها

لب ها دارای پوست حساس و نازکی است و سلامت و زیبایی آنها تاثیر زیادی در زیبایی و طراوت صورت دارد. اما برخی کارها مانند انتخاب رنگ نامناسب برای رژ لب، حالات صورت، خط لب، عدم مرطوب کردن لب ها و غیره به زیبایی آنها آسیب زده و باعث می شود صورت پیرتر به نظر بیاید.
کد خبر: ۵۳۲۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

۳ دستور خوشمزه برای جوان ماندن

از بنفشه سه‌رنگ در طب سنتی و عامیانه ملل مختلف در انواع بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های تنفسی و ... استفاده می‌شده است.
کد خبر: ۵۱۲۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

با این خوراکی ها، مشکلات پوستی را برطرف کنید

بسیاری از خانم ها برای خرید لوازم آرایشی، بهداشتی و مراقب از پوست هزینه های هنگفتی متقبل می شوند تا بدین وسیله علاوه بر سلامت پوست، به زیبایی هر چه بهتر خود کمک کنند. اما تقریبا همه می دانیم که محصولات مراقب از پوست قیمت های گزافی دارند و بعضا برای تکمیل یک دوره درمانی باید میلیون ها تومان برای خرید کرم و لوسیون هزینه کرد.
کد خبر: ۵۰۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

فواید ورزش مرتب

مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن به صورت مرتب می‌تواند تاثیر زیادی در پیر شدن بیولوژیکی سلول‌های بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۴۷۹۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶

6 معجون برای جوان ماندن

نوشیدن آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد.
کد خبر: ۴۶۱۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷

چگونه می‌توان ۵ سال جوان شد؟

مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند.
کد خبر: ۴۵۶۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸

با این مواد غذایی آسیب های نور خورشید را در فصل گرم از بین ببرید!

یک تصور غلط رایج این است که با استفاده از کرم ضد آفتاب، کلاه آفتابی و لباس های آستین دار، از رسیدن اشعه خورشید به پوست جلوگیری می کنند. اما به هر حال نمی توان به طور کامل جلوی اشعه های خورشید را گرفت.
کد خبر: ۴۴۷۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴

راز جوان ماندن

دانشمندان دانشگاه MIT از سلول‌های مخمر به عنوان راز جوان ماندن نام بردند.
کد خبر: ۴۴۶۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱

پیاده روی و درمان این همه درد!

مطالعات در دانشگاه شفیلد هالام نشان داده است، 30 دقیقه پیاده روی سریع برای بدن معجزه می‌کند.
کد خبر: ۴۴۳۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی

مطالعات در دانشگاه شفیلد هالام نشان داده است، 30 دقیقه پیاده روی سریع برای بدن معجزه می‌کند. تنها 30 دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی به اندازه کافی شما را برای کاهش وزن و سلامت اندام های‌تان آماده می‌کند.
کد خبر: ۴۴۲۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵

7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی

مطالعات در دانشگاه شفیلد هالام نشان داده است، 30 دقیقه پیاده روی سریع برای بدن معجزه می‌کند. تنها 30 دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی به اندازه کافی شما را برای کاهش وزن و سلامت اندام های‌تان آماده می‌کند.
کد خبر: ۴۴۱۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵

7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی

مطالعات در دانشگاه شفیلد هالام نشان داده است، 30 دقیقه پیاده روی سریع برای بدن معجزه می‌کند. تنها 30 دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی به اندازه کافی شما را برای کاهش وزن و سلامت اندام های‌تان آماده می‌کند.
کد خبر: ۴۴۱۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴

با این راهکارها همیشه جوان بمانید

اگر می خواهید همیشه جوان و تندرست بمانید باید غذای مقوی مصرف کنید. منظور از غذای مقوی مواد تازه، انواع توت ها، میوه و سبزیجات، ماهی به ویژه قزل آلا، آجیل و چای سبز است.
کد خبر: ۴۳۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲

8 علت برای سفیدی زودهنگام مو + راه پیشگیری

سفید شدن ناگهانی موها قبل از سن ۳۰ سالگی نشان دهنده از بین رفتن رنگدانه های مو است. کاهش قابل توجه رنگدانه ها، موها را خاکستری می کند در حالی که از بین رفتن مطلق آنها، منجر به سفیدی کامل موها می شود.
کد خبر: ۴۳۳۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱

چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟

کاهش میزان خواب می‌تواند مشکلات بسیار زیادی را برای انسان، هم برای بدن و هم برای ذهن وی ایجاد کند. در یک مطالعه در سال 2014 مشخص شد که خواب ناچیز می‌تواند نقش مهمی را در زوال شناختی و در طولانی مدت حتی در بروز بیماری آلزایمر ایفا کند.
کد خبر: ۳۷۸۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

راز جوانی بازیگران مشهور ایرانی لو رفت/ عکس

در این گزارش به راز جوان ماندن بازیگران مشهوری همچون بهاره رهنما ، مهناز افشار ، نیوشا ضیغمی و بهرام رادان میپردازیم.
کد خبر: ۳۵۷۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰

این پیتزای ضد سرطان را حتما بخورید

اگر شما و خانواده تان عاشق پیتزا هستید نیازی نیست خودتان را محروم کنید. به شرط اینکه پیتزا را در منزل تهیه کنید و برای سلامت بدنتان آن را با مواد غذایی که در ادامه ذکر می شود، غنی کنید.
کد خبر: ۳۵۲۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲

شیر سرد بهتر است یا شیر گرم؟!

با مصرف روزانه و منظم شیر می‌توان از ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت نوع دوم، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی_ عروقی و کلسترول بد خون جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۲۷۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲

چه کنیم قلب‌مان "جوان" بماند؟

یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: قلب جوان و سالم قلبی است که علاوه بر داشتن ماهیچه قوی، رگ تنگی نداشته باشد و دریچه های آن نیز به خوبی کار کنند.
کد خبر: ۲۵۷۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹