برچسب ها - کاهش وزن سریع
برچسب: کاهش وزن سریع

نشانه‌های پنهان دیابت که باید جدی بگیرید

تشخیص زودهنگام هر نوع بیماری از جمله دیابت، به درمان موثرتر آن کمک بسیاری می‌کند.
کد خبر: ۹۸۶۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

شش راهکار ساده و آسان برای کاهش وزن

این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۹۶۰۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

رژیم‌های غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

شام نخوردن چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟

تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمه‌های رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع

از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات دریافتی شما افزایش یابد، مصرف کنید.
کد خبر: ۹۲۸۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

میوه‌هایی که موجب لاغری می‌شوند

میوه ها هم مثل مواد غذایی می توانند موجب لاغری و چاقی افراد شوند،پس نباید بیش از اندازه از آن ها استفاده شود.
کد خبر: ۹۲۲۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

عوارض خطرناک رژیم‌های غذایی غیر علمی و خودسرانه

یک متخصص تغذیه به تشریح عواقب و بیماری‌هایی که به دنبال رژیم لاغری غیراصولی ایجاد می‌شود، پرداخت.
کد خبر: ۹۲۲۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

شیوه هایی برای افزایش وزن کودک

کد خبر: ۹۰۵۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

عطری که موجب آرامش می‌شود/ فواید خوردن نوعی میوه در روز‌های آلوده

در این بسته دانستنی درباره فواید عناب و لیمو، راهکار‌های رفع خستگی و خشکی چشم خواهیم گفت.
کد خبر: ۹۰۲۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

بهترین و پرطرفدارترین رژیم‌های لاغری دنیا

ما در این گزارش چند نوع از پرطرفدارترین رژیم‌های لاغری دنیا را معرفی می‌کنیم. کافی‌است یکی را انتخاب کنید. از فردا نه همین امروز شروع کنید.
کد خبر: ۸۹۲۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵

چاقی مقدمه‌ای برای بیماری‌های دیگر

مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد گفت: بهترین روش کاهش وزن استفاده از رژیم‌های غذایی سالم و تنظیم شده است.
کد خبر: ۸۸۹۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹

تا می توانید بخورید اما سریع و اصولی لاغر شوید!!!

کد خبر: ۸۸۹۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹

برای کاهش وزن سریع خاکشیر را چه زمانی بخوریم؟

با استفاده از خاکشیر می‌توان در مدت کوتاه به وزن ایده آل رسید.
کد خبر: ۸۷۸۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱

آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می‌ کند؟

کد خبر: ۸۷۱۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می‌کند؟

روغن زیتون یک منبع غنی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که به واسطه توانایی خود در کاهش وزن و حفظ وزن سالم مورد مطالعه قرار گرفته اند.
کد خبر: ۸۷۱۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵

داروهای لاغری تهدیدی برای سلامتی

دارو‌های لاغری عواقب و اثرات جبران ناپذیری بر سلامت افراد دارد.
کد خبر: ۸۵۸۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

کیسه صفرا چیست و در بدن ما چه می‌کند؟

کیسه صفرا اندامی در زیر کبد است و تا زمانی که دچار مشکل نشده باشد، ما حتی از وجود آن خبر نداریم.
کد خبر: ۸۲۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

عطری که موجب آرامش می‌شود/ فواید خوردن نوعی میوه در روز‌های آلوده

در این بسته دانستنی درباره فواید عناب و لیمو، راهکار‌های رفع خستگی و خشکی چشم خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۲۱۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

معجزه‌ای خوردنی برای کاهش وزن و کنترل قند خون

ترکیب معجزه آسای سیب و دارچین چه بصورت خوراکی و چه بصورت نوشیدنی، خواص خارق‌العاده‌ای را به نام خود ثبت کرده است.
کد خبر: ۸۰۴۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹

۵ ترفند ساده و مفید برای کاهش وزن سریع

بسیاری از افراد برای کاهش وزن ورزش‌های سنگین یا رژیم‌های سخت را انتخاب می‌کنند. اما رژیم‌های سنگین بدون رعایت برخی نکات بی فایده است. نکاتی که بسیار ساده به نظر می‌رسند، اما بی نهایت مفیدند.
کد خبر: ۷۹۲۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶