برچسب: نیاز روزانه
رژیم غذایی می تواند نقش ارزشمندی در پیشگیری و مدیریت دیابت داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۶۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
یافته‌های محققان نشان از آن دارد که مصرف ویتامین D می‌تواند برای التهاب مزمن مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا ۳ است و خواص خرفه می‌تواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
عضو هیات مدیره انجمن بیماران سی اف گفت: بیماران سی اف نه تنها جز گروه بیماران خاص قرار ندارند بلکه تحت حمایت هیچ بیمه‌ای هم قرار ندارند.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
فشار خون یکی از مهم ترین موارد مربوط به سلامت انسان است که باید همواره بدان توجه داشت. در ادامه با توصیه هایی از انجمن قلب آمریکا همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق فارس با اشاره به اینکه ساعات پیک از ساعت ۱۱ تا ۱۸ است، گفت: طبق آمار هزار و ۲۰۰ مگاوات برق در ادارات کشور مصرف می‌شود که طبق راهکار ارائه شده باید ادارات از ساعت ۷ تا ۱۳:۳۰ فعالیت داشته باشند و در ساعت اداری تمامی دستگاه‌های اجرایی بایستی مصرف خود را ۳۰ درصد و در غیر ساعت اداری تا ۶۰ درصد مصرف را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۰۵۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید همه یاد کلسیم می‌افتیم و زمانی که نام کلسیم را می‌شنویم بی‌اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می‌رسد. یعنی تصور می‌کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی‌تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب شما را با منابع گیاهی کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
اگر لبنیات مصرف کنید، دریافت کلسیم کافی برای بدن کار سختی نیست، اما اگر عدم تحمل لاکتوز داشته باشید یا وگان باشید چطور؟ در این شرایط دریافت کلسیم مورد نیاز بدن سخت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
مدیر کل پشتیبانی امور دام استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:
مدیر کل پشتیبانی امور دام استان کرمانشاه گفت: از هفته گذشته خرید، انجماد و ذخیره سازی مرغ مازاد بر نیاز بازار را آغاز کردیم و تا زمانی که عرضه صورت گیرد، خرید ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۴۶۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قم از فعالیت 600 واحد مرغداری در استان خبرداد و گفت: نیاز روزانه قم به تخم مرغ ۵۰ تن است اما به همت تولیدکنندگان در روز حدود ۲۵۰ تن تخم مرغ تولید می‌شود و روزانه حدود ۲۰۰ تن تخم مرغ به استان‌های دیگر صادر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۵۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
مدیر جهاد کشاورزی البرز گفت: روغن و ماکارانی به اندازه نیاز مصرف در استان وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۴۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را برای سوخت و ساز بدن تامین می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
بعضی از میوه ها و سبزیجات و دیگر مواد خوراکی هستند، که تازه آنها تنها در فصول خاصی وجود دارد. نخود فرنگی تازه هم تنها در فصل بهار وجود دارد و برای استفاده از آن در فصول دیگر باید آنرا در فریزر نگهداری کنیم. در این مقاله روش نگهداری از نخود فزنگی و فریز کردن آن شرح داده شده است.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
بعضی از میوه ها و سبزیجات و دیگر مواد خوراکی هستند، که تازه آنها تنها در فصول خاصی وجود دارد. نخود فرنگی تازه هم تنها در فصل بهار وجود دارد و برای استفاده از آن در فصول دیگر باید آنرا در فریزر نگهداری کنیم. در این مقاله روش نگهداری از نخود فزنگی و فریز کردن آن شرح داده شده است.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
پشت پرده هوس‌های خوشمزه چیست؟
حتما برای شما هم پیش آمده که بعضی اوقات هوس غذای برشته غیر معقول داشته یاشید . اما اینکه هوس یک چیپس شور دارید یا شکلات یا یک تکه نان تست برشته سه خاسته متفاوت است و هر کدام دلیل خاصی دارد. اگر تمایل به غذایی دارید که کاملا ترد شده باشد به این معنی است که بدن شما کمبود کربن دارد و هر زمان که اشتیاق غیر معمول به چیزی داشتید می تواند نشان دهنده کمبود چیزی در بدن شما باشد .
کد خبر: ۱۰۴۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
پشت پرده هوس‌های خوشمزه چیست؟
حتما برای شما هم پیش آمده که بعضی اوقات هوس غذای برشته غیر معقول داشته یاشید . اما اینکه هوس یک چیپس شور دارید یا شکلات یا یک تکه نان تست برشته سه خاسته متفاوت است و هر کدام دلیل خاصی دارد. اگر تمایل به غذایی دارید که کاملا ترد شده باشد به این معنی است که بدن شما کمبود کربن دارد و هر زمان که اشتیاق غیر معمول به چیزی داشتید می تواند نشان دهنده کمبود چیزی در بدن شما باشد .
کد خبر: ۱۰۴۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
در آستانه سال نو نظارت بر چگونگی توزیع اقلام مصرفی مورد نیاز مردم لرستان شدت گرفته است.
کد خبر: ۱۰۳۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان پاکدشت گفت: از ابتدای آبانماه امسال تاکنون که وظیفه نظارت بر بازار به وزارت جهاد کشاورزی واگذار شده، بیش از سه هزار و ۱۰۰ تن کالای تنظیم بازار با نرخ مصوب در پاکدشت توزیع شد.
کد خبر: ۱۰۳۴۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
در مطالعات نشان داده شده است که خوردن موز به داشتن پوست شفاف کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
برخلاف باورهای رایج که تصور می‌شود فقط با مصرف گوشت می‌توان آهن جذب کرد باید بدانید که میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند منبع فوق‌العاده‌ی این ماده‌ی معدنی مورد نیاز باشند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷