برچسب: درد زانو
یک متخصص طب فیزیکی گفت: موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو و یک پا عقب باشد، از زانو خم شده و با فشار زانو جسم را بلند کنید. تصویر بهترین حالت جابه‌جایی اجسام سنگین در خانه تکانی
کد خبر: ۵۷۳۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
کد خبر: ۵۷۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
هر چند درد زانو درافراد مسن شایع تراست، اما بسیاری از جوانان نیز از زانودرد شاکی هستند. حتما شهرت طب سوزنی را در درمان انواع دردها شنیده اید. در این مقاله قصد داریم به سوالات اساسی درباره تاثیر طب سوزنی در درمان زانودرد پاسخ دهیم.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
کد خبر: ۵۵۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
دمنوش های گیاهی طعم‌ها و عطرهای بسیار متفاوتی دارند و فاقد شکر و کالری اضافه هستند. بسیاری از دمنوش های گیاهی اثرات مفیدی برای سلامتی دارند و علم مدرن هم برخی از کاربردهای سنتی آنها را تأیید کرده است. اگر از دمنوش ها لذت می‌برید یا تاکنون آنها را امتحان نکرده‌اید، این ده مورد را امتحان کنید.
کد خبر: ۵۳۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
روغن شتر مرغ، ماده ای ضد التهاب و طبیعیست که تسکین دهنده ی درد و گرفتگی عضلات، کمک کننده در رفع کبودی و زخم ها است. روغن شتر مرغ از پوست در برابر باد های شدید و طوفانی و تابش شدید خورشید محافظت می کند.
کد خبر: ۵۲۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو به سراغتان می آید و…
کد خبر: ۵۰۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
امروزه ابتلا به زانو درد حتی در میان جوانان نیز دیده می‌شود؛ در ادامه سؤال یکی از بیماران در این باره و پاسخ آن بر اساس دستورالعملهای طب سنتی را خواهید خواند.
کد خبر: ۴۷۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
افرادی که به مشکلات زانویی دچار هستند را می‌توان به 2 دسته تقسیم کرد، افراد جوانی که معمولا از لحاظ ورزشی بسیار فعال هستند و از درد جلوی زانو(کشکک) رنج می‌برند و درد آنها بیشتر در موقعی که نشست و برخاست می‌کنند و یا از پله بالا و پایین می‌روند ایجاد می‌شود. دسته دوم افراد مُسنی هستند که با تخریب غضروف مفصل زانو رو به رو بوده، که برخی از آن ها مبتلا به آرتروز هستند.
کد خبر: ۴۶۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
افرادی که به مشکلات زانویی دچار هستند را می‌توان به 2 دسته تقسیم کرد، افراد جوانی که معمولا از لحاظ ورزشی بسیار فعال هستند و از درد جلوی زانو(کشکک) رنج می‌برند و درد آنها بیشتر در موقعی که نشست و برخاست می‌کنند و یا از پله بالا و پایین می‌روند ایجاد می‌شود. دسته دوم افراد مُسنی هستند که با تخریب غضروف مفصل زانو رو به رو بوده، که برخی از آن ها مبتلا به آرتروز هستند.
کد خبر: ۴۶۵۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
کد خبر: ۴۳۳۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
زیر پایش محکم نیست و نباید چشمانش را ببندد. سرش را باید بالا بگیرد، دستانش را باز کند و آماده پرواز باشد! پرنده نیست، اما بال و پر خیال به هر کسی توان پرواز می دهد. او اما خیال را رها می کند. ترس را کنار می گذارد. به گوشش می گوید صدای بالگرد را نشنوند و نگاهش خیره می شود به چراغی که موقع روشن شدن، دست هایش را بال پرواز می کند.
کد خبر: ۴۲۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: پادرد و مشکلات مفصلی در اندام های تحتانی، یکی از عارضه های جسمانی معلمان است.
کد خبر: ۴۱۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
زیر پایش محکم نیست و نباید چشمانش را ببندد. سرش را باید بالا بگیرد، دستانش را باز کند و آماده پرواز باشد! پرنده نیست، اما بال و پر خیال به هر کسی توان پرواز می دهد. او اما خیال را رها می کند. ترس را کنار می گذارد. به گوشش می گوید صدای بالگرد را نشنوند و نگاهش خیره می شود به چراغی که موقع روشن شدن، دست هایش را بال پرواز می کند.
کد خبر: ۴۱۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
دروازه بان ملی پوش تراکتورسازی محمدرضا اخباری اعلام کرد اولویتش برای فصل آینده ماندن در تبریز است.
کد خبر: ۴۱۰۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
مشکلات زانو در میان ورزشکاران و بدنسازها بسیار رایج هستند، اما ورزشکارهای تازه کار نیز غالبا در مورد زانوهای خود اظهار ناراحتی دارند. اگر دچار مشکلات زانو هستید، شاید تمرین دادن پاهایتان بدون احساس درد دشوار باشد، اما تمرین هایی هست که می‌توانند به شما کمک کنند تا یک تمرین عالی را بدون آسیب زدن به زانوهایتان انجام دهید.
کد خبر: ۴۰۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
نبود نقدینگی، بسته بودن بازارهای جهانی و عدم حمایت کافی از بافنده‌ها بخشی از دلایلی است که باعث رکود صنعت ناب فرش دستباف در شهرستان ملایر شده است.
کد خبر: ۳۹۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
این درد زانو حالا هنوز با بهداد است. او پس از به اتمام رساندن وزنه زدن هایش در مورد شرایط خود گفته است:« زانویم خیلی من را اذیت کرد و متاسفانه در حرکت یک ضرب خیلی درد گرفت و شرایطم در حرکت دو ضرب به صورتی پیش رفت که با یک وزنه سبک، کارم را انجام دادم تا تیم لطمه نخورد. مشخص بود که من با چه وضعیتی وزنه زدم. در یک ضرب خیلی اذیت شدم و در دو ضرب هم نمی‌توانستم کار کنم.»
کد خبر: ۳۸۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوان‌ها و مفاصل می‌شود. افرادی که چاق هستند به‌دلیل وزن بالایی که مفاضل زانو یا قوزک‌های پای آنان تحمل می‌کنند، اغلب به زانو درد یا پیچش مچ پا دچار می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
یک روماتولوژیست گفت: مردم از قدیم می پندارند که در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان در میان مردم رواج دارد .
کد خبر: ۳۸۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰