برچسب ها - مضر
برچسب: مضر

بهترین مغز‌ها برای کاهش وزن

برخی از آجیل‌ها بیشتر از سایرین برای کاهش وزن شما مفید هستند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

هشدار کارشناسان تغذیه از رژیم غذایی سلبریتی‌ها تقلید نکنیم

کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند که الگو گرفتن از رژیم‌های غذایی مُد روز که اغلب از سوی سلبریتی‌ها ترویج می‌شود، ممکن است بیش از آنکه سودمند باشند به بدن شما آسیب برساند.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

گام‌های ساده برای تقویت استخوان‌ها

پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

توضیحات «شاد» درباره شائبه‌های امنیتی

اخیراً برخی از کاربرانی که از نسخه ۳.۰.۰ شاد استفاده می‌کنند با یک هشدار امنیتی از سوی گوگل پلی روبه‌رو شده‌اند که شاد را به عنوان یک برنامه مضر شناسایی کرده؛ شبکه شاد در این خصوص توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۱۳۹۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

توصیه‌هایی برای کاهش اثرات مضر آلودگی هوا / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۳۹۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

10 توصیه برای محافظت از چشم‌ها در هوای آلوده / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

گام‌های ساده برای تقویت استخوان‌ها

پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

10 مورد از مهم ترین خواص و مضر ات پای مرغ برای سلامتی

امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

امام جمعه سمنان: فضای مجازی جای کتاب را نمی‌گیرد

نماینده ولی‌فقیه در استان سمنان گفت: با وجود پیشرفت‌های دیجیتالی و گسترش روزافزون فضای مجازی، باز هم هیچ‌چیز جای کتاب را نمی‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

مواد غذایی موثر بر آلزایمر را بیشتر بشناسیم

آلزایمر متداول‌ترین بیماری است که در دسته بیماری‌های اختلال مغزی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

۸ نشانه در چهره که نشان‌ دهنده پیری زودتر از موعد هستند(+عکس)

پوست ما به مرور زمان پیر می‌شود. علائم پیری پوست می‌توانند حتی در ۲۰ سالگی ظاهر شوند. اکثر این تغییرات و علائم بی خطر هستند؛ اما می‌توانند بر میزان اعتماد به نفس افراد تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

کم‌خوابی دانش‌آموزان زنگ خطر جدی برای ابتلا به دیابت

بیشتر افراد بالغ به ۷ تا ۸ ساعت خواب در هر شب نیازمند هستند که این میزان در نوجوانان به چیزی حدود ۹ ساعت خواب در هر شب افزایش می‌یابد که اگر این میزان کاهش یابد قطعاً در سلامت جسمی و روحی افراد مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

جهش در دی‌ان‌ای و ابتلا به سرطان از عوارض سیگار کشیدن

براساس یک مطالعه جدید، سیگار می‌تواند باعث ایجاد جهش در دی‌ان‌ای شود که خود منجر به بروز سرطان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

حالتان را خوب کنید!

طب سنتی اشاره مستقیمی به واژه افسردگی ندارد ولی علائمی که افزایش سودا در مغز به وجود می‌آورد با علائم افسردگی مشابه است. احساس غمگینی، افکار منفی، بی‌قراری، بی‌خوابی یا بدخوابی، احساس سنگینی، کسالت و ... از علائم افزایش سودا در مغز است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۳۶۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

سخنگوی شهرداری تهران خبر داد؛

مذاکره با چینی‌ها برای خرید دستگاه زباله‌سوز

سخنگوی شهرداری تهران گفت: یکی از برنامه‌های مهم سفر تیم مدیریت شهری به چین، مذاکره برای خریداری و انتقال تکنولوژی دستگاه‌های روز زباله‌سوز به ایران بود.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

اشتباهات رایج هنگام خوابیدن که صورت‌تان را پیر می‌کند

شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد. اگرچه خوابیدن برای کسب آرامش و جوان ماندن لازم است، اما وقتی می‌خوابیم، ناخواسته آسیب‌هایی به پوست و موی خود وارد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

رایج‌ترین تقلبات غذایی در ایران کدام است؟

یکی از مهمترین نکاتی که به ما کمک می‌کند تا حد زیادی از مصرف مواد غذایی تقلبی پرهیز و دوری کنیم، این است که اصالت آن ماده غذایی و تولید کننده و فرایند تولید و توزیع را به خوبی بشناسیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

از پوکی استخوان چه می دانید؟

کارشناس برنامه پوکی استخوان واحد بیماری‌های مرکز بهداشت کهگیلویه و بویراحمد گفت: پوکی استخوان یک بیماری خاموش است و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

نبایدهای آنفلوانزایی!

درست است که این روزها گفته می‌شود هر بیماری کرونا است مگر اینکه خلافش ثابت شود؛ اما بدانید که آنفلوانزا مثل هر سال وجود دارد بنابراین با بروز کوچک‌ترین مشکل وحشت نکنید چون ممکن است آنفلوانزا گرفته باشید. البته واقعیت این است که برخلاف سرماخوردگی که در عین آزاردهنده بودن خطرناک نیست، باید آنفلوانزا را جدی گرفت. چون ممکن است دردسرساز شود. به همین دلیل باید حواستان به بدن و سلامتی‌تان باشد.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

راهکار‌های افزایش ایمنی مواد غذایی سالمندان

رعایت ایمنی غذا برای همه مهم است، اما برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مهم است یکی از گروه‌های جمعیتی حساس، سالمندان هستند.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸