برچسب: اضطراب زیاد
کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطرهای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزشهای هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید تلقی شده و این پتانسیل را دارد تا بدنتان را تغییر دهد و سطح فیتنستان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
مدیرکل بهزیستی کرمانشاه:
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه گفت: سالانه بین ٢۵ الی ٣٠ درصد کودکان از طریق انجام غربالگری مضطرب تشخیص داده میشوند.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
کد خبر: ۱۱۱۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
هوای خیلی گرم علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسم دارد، مثل گرمازدگی و سکته گرمایی و حتی مشکلات قلبی و تنفسی، میتواند پیامدهای ناخوشایندی برای سلامت روان هم داشته باشد، خصوصاً برای کسانی که عوارض روحی و روانی دارند. در هوای خیلی گرم همه ما احساس میکنیم رفتارهای ما نیز تغییراتی میکند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
نشخوار کردن خاطرات راهی است که ذهن شما برای نشان دادن اینکه یک آسیب عاطفی وجود دارد در پیش میگیرد و بیش از آنکه نشانه علاقه ما به آن شخص خاص باشد، به میل ما به نجات و بقا مربوط است.
کد خبر: ۱۱۱۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
شهردار قشم گفت: شهید محمود صارمی خبرنگار خبرگزاری جمهوری اسلامی با تقدیم جان خود در راه انجام رسالت خبری و اطلاع رسانی به این حرفه مقدس اعتباری جاودانه بخشید و به همه ثابت کرد که خبرنگاران، راویان عرصه اطلاع رسانی هستند که با عشق قلم می زنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
داد زدن فقط برای کسی که این کار را میکند مضر نیست، بلکه کسانی که سرشان داد و فریاد کشیده میشود نیز آسیب میبینند و این آسیب میتواند از سنین بسیار پایین شروع شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
برای همه ی ما پیش میآید که گاهی اوقات از کوره در برویم و عصبانی شویم. اما اگر جزو افرادی هستید که مدام خشمگین و عصبانی می شوید و زمین و زمان را به هم میدوزید بهتر است بدانید که همین عصبانیت مشکلات زیادی برای بدن به وجود میآورد، چون بین احساسات و عکسالعملهای بدن ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
خشم باعث سیل آدرنالین میشود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال میدهد تا برای موقعیتهای احتمالاً ترسناک آماده شود. آدرنالین فشارخون، ضربان قلب و تنفس را افزایش میدهد و همچنین میتواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. همه اینها میتواند منجر به ضعیف شدن دیواره شریانها و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری میکند و جلوی عبور باکتریهای موجود در دهان از بافتهای آسیبدیده و ورود به جریان خون را میگیرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
در برخی موارد، سردرد های اول صبح نتیجه کشیدگی عضلات گردن است. در این شرایط لازم است وضعیت خواب و نوع بالش خود را ارزیابی کنید.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
یک نویسنده کودک و مشاور خانواده اظهار کرد: سوگ در کودکان بسیار متفاوت از زمان بزرگسالی است و باید مراقب رفتارمان با کودک در این شرایط باشیم.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
تغذیه با شیر مادر نه تنها بر سلامت جسمی نوزاد موثر است، بلکه موجب ارتباط روانی بهتر و تکامل عصبی نوزاد میشود و پیامدهای فرهنگی و اجتماعی مهمی در بزرگسالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
به گفته دانشمندان لرزش انگشت شست ممکن است نشان دهنده یک مشکل در سلامتی از جمله کمبود منیزیم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
یک همسر آگاه باید تغییرات مربوط به دوران بارداری را شناخته و نسبت به تغییرات هر یک از سه ماهه بارداری آگاه باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
مدیرکل بهزیستی ایلام از شناسایی ۳۴۰ کودک مضطرب در گروه سنی پنج و ۶ ساله در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
گاهی تماس با آلت تناسلی و اعضای جنسی توسط کودکان الگوی خاصی پیدا میکند که والدین را نگران میکند و بصورت مکرر و در موقعیت های خاصی انجام می شود و مبتنی بر لذت و یا اکتشاف بدن نیست و یا برای رهایی از تنش و اضطراب و یا وقتی کودک از طرد شدن توسط والدین نگران است رخ میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
کد خبر: ۱۱۱۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
طب سوزنی یک روش سنتی چینی است که برای تسکین برخی از عوارض و علائم مثل درد به کار میرود. در طب سوزنی یک سوزن بسیار نازک استیل در چند ناحیه وارد پوست میشود. این سوزنها انرژی بدنتان را تعدیل کرده و بدنتان را وادار میکنند مواد شیمیایی طبیعی برای مبارزه با بیماری یا علائم ترشح کند.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
مدیر عامل انجمن ام اس استان البرز گفت: مبتلایان ام اس که با توجه به ضرورت درمان مستمر، هزینههای معیشتی و دارویی زیادی را متحمل میشوند فراهم کردن فرصتهای شغلی یک نیاز اساسی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷