برچسب: چاقی
یک متخصص طب اورژانس گفت: گرمازدگی دارای ۳ مرحله اصلی گرفتگی عضلانی، خستگی‌ناشی از گرما و سکته گرمایی است و بر اساس علایم، نشانه‌ها و نحوه درمان به این سه دسته تقسیم می شود.
کد خبر: ۱۰۵۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
چه کسی می‌گوید سیگار کشیدن خیلی بد است؟؟ البته بجز سازمان بهداشت جهانی، سازمان غذا و داروی، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها و هر مرکز و انجمن پزشکی در سراسر دنیا! اگرچه سیگار کشیدن طولانی مدت عمدتاً باعث مرگ زودرس می‌شود، اما در اینجا پنج فایده احتمالی مصرف سیگار از نظر دانشمندان را برای سلامتی ذکر می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
فشار خون یکی از مهم ترین موارد مربوط به سلامت انسان است که باید همواره بدان توجه داشت. در ادامه با توصیه هایی از انجمن قلب آمریکا همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید
کد خبر: ۱۰۵۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
استاد گروه پزشکی قانونی و مسمومیت‌ها گفت: معمولا علائم الکل ۲۴ ساعت بعد بروز می کند که عمده ترین آن کم آبی و استفراغ های مکرر است.
کد خبر: ۱۰۵۱۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
بدن شما حین فعالیت بدنی از طریق عرق مایعات از دست می‌دهد. اگر این مایعات را با نوشیدن آب و دیگر مایعات جایگزین نکنید، بدنتان دهیدراته خواهد شد. دهیدراته شدن بدن می‌تواند شما در معرض خستگی گرمایی قرار بدهد. علائم خستگی گرمایی شامل سرگیجه، سردرد، تهوع، گرفتگی عضلانی و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
شنیدن این خبر که باردارید می‌تواند بسیار هیجان‌زده‌تان کند؛ اما قطعا در دلتان احساس اضطراب نیز خواهید کرد. یکی از ترس‌های رایج خیلی از خانم‌ها، داشتن یک بارداری پُرخطر است، یعنی وقتی که مادر یا جنین ریسک‌فاکتورها یا عوارضی حین بارداری دارند. تحقیقات نشان می‌دهد ۸ درصد از بارداری‌ها با خطر همراه می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
گیاهخوار بودن ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
به احتمال بسیار زیاد سرمربی فصل آینده نساجی از میان گزینه‌های خارجی انتخاب خواهد شد
کد خبر: ۱۰۵۱۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
بالا بودن آنزیمهای کبد ممکن است طی یک آزمایش خون روتین کشف شود. در بیشتر موارد، سطح آنزیمهای کبد فقط کمی بالا می‌رود و موقتی است و اغلب هم نشان‌دهنده‌ی مشکلی مزمن یا جدی در کبد نمی‌باشد؛ اما بالابودن طولانی‌مدت آن نشانه‌ی برخی بیماری‌ها و مشکلات است که در این مطلب به آن اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۵۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید همه یاد کلسیم می‌افتیم و زمانی که نام کلسیم را می‌شنویم بی‌اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می‌رسد. یعنی تصور می‌کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی‌تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب شما را با منابع گیاهی کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
به شهروندان توصیه می‌شود مکمل‌های لاغری و چاقی را تنها از داروخانه‌ها تهیه کنند. عرضه قاچاق این محصولات حاوی ترکیبات آمفتامین و شیشه هستند که سبب اعتیاد مصرف‌کنندگان و ایجاد عوارض جانبی شدید می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۰۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت شهرستان اراک گفت: ۳۵ درصد سرطان ها با پیروی از یک روش تغذیه صحیح، نگهداری وزن در محدوده طبیعی و فعالیت بدنی‌مناسب قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۱۰۴۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
خار پاشنه، بیرون‌زدگی استخوان است که در اثر اصطکاک و فشار زیاد به وجود می‌آید. خار پاشنه در واقع رشد استخوان پاشنه است که طرز راه‌رفتن را تغییر داده و باعث درد شدیدی می‌شود. در رادیوگرافی ناحیهٔ درد ممکن است یک برآمدگی مثلت شکل یا خار مانند دیده شود.
کد خبر: ۱۰۴۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
به گفته محققین آمریکایی زمان ورزش کردن برای مردان و زنان با یکدیگر متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۴۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
یکی از مزیت‌های میوه‌های خشک این است که می‌توان آن‌ها را به مدت طولانی‌تری نسبت به میوه‌های تازه نگهداری کرد و به عنوان یک میان وعده مغذی و مقوی از آن‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۱۰۴۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
بهترین زمان برای خوردن هندوانه ساعت ۱۲ تا ۱۳ و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد.
کد خبر: ۱۰۴۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
در مطالعه‌ای نشان داده شده است که غذا خوردن جلوی آینه، میزان غذا خوردن افراد را تقریبا یک سوم کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
کد خبر: ۱۰۴۷۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
کلسترول یکی از آشناترین مفاهیم مرتبط با سلامت است که بسیار درباره آن گفته می شود اما به همین اندازه نیز مورد بی توجهی قرار می گیرد!
کد خبر: ۱۰۴۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵