برچسب ها - چاقی
برچسب: چاقی

خلاصه اخبار مهم مازندران در روز چهارشنبه 11 اسفند

هواشناسی مازندران درباره وزش باد شدید، رگبار باران و احتمال رعدوبرق از پنجشنبه شب تا جمعه شب در استان هشدار داد.
کد خبر: ۱۰۳۱۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲

چرا احساس می‌کنم پاهایم سنگین شده‌اند؟

آیا تابه‌حال احساس کرده‌اید پاهایتان سنگین‌تر از حد نرمال هستند؟ این احساسی شایع است، بنابراین شما تنها نیستید. احتمالاً سؤالات زیادی در مورد علت سنگینی پاهایتان دارید و اینکه چه باید بکنید.
کد خبر: ۱۰۳۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

اهمیت ویتامین‌های E و C در کنترل دیابت نوع دو

نتایج یک تحقیق داخلی جدید نشان می‌دهند که استفاده از مکمل‌های ویتامین E و C در کنار ترکیبی از تمرینات ورزشی مختلف می‌تواند باعث بهبود وضعیت بیماران دیابتی شود.
کد خبر: ۱۰۳۱۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

دلایل افزایش اشتهاو کنترل آن +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۳۰۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴

هفته سلامت مردان، فرصتی برای مراقبت بیشتر

مردان نسبت به زنان بیشتر در معرض فاکتور‌های خطر محیطی و شغلی قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

سیستم ایمنی مردان در برابر کرونا ویروس ضعیف تر است

دانشیار آموزش بهداشت و ارتقا سلامت گفت: سیستم ایمنی مردان در برابر کرونا ویروس ضعیف تر می باشد که البته پیش از ویروس کووید ۱۹ نیز شاهد ضعف سیستم ‌ایمنی در بیماری های عفونی دیگر مانند آنفولانزا، سرما خوردگی ها، مسمومیت های غذایی و غیره بوده ایم.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

۱۰ توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم.
کد خبر: ۱۰۲۹۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰

دمنوش رازیانه؛ قاتل چربی شکم!

بین مصرف رازیانه (Fennel) و لاغری ارتباط نزدیکی وجود دارد. رازیانه ضمن کاهش اشتها، متابولیسم و سوخت و ساز مواد غذایی را در بدن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

چاقی اپیدمی پس از کرونا

کارشناسان حوزه سلامت می‌گویند دوران همه‌گیری کرونا، ایرانیان را چاق‌تر کرده و بار ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر را بعد از پایان این اپیدمی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

شربت هفت عرق خون‌ساز

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن آهن، اسید فولیک، ویتامین B ۱۲ و سایر املاح معدنی در رفع کم‌خونی، افزایش اشتها و چاقی افراد مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

4 راه مهم برای حفظ سلامت عروق

مدیریت سطوح بالای کلسترول که از محرک‌های اصلی بیماری‌های عروقی مانند حمله قلبی و سکته است، با حفظ نکاتی در مورد سبک زندگی ممکن خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۲۷۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹

توصیه های تغذیه ای در دوران بلوغ

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: توجه به افزایش نیازهای غذایی دوران بلوغ هم برای دختران و هم برای پسران، از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

سردسته علل شناخته شده در بروز انواع سرطان ها مصرف دخانیات است

استاد گروه رادیوآنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، سردسته علل شناخته شده در بروز انواع سرطان ها را مصرف دخانیات دانست.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

13 ماده غذایی با اثرات ضدالتهابی قوی را بشناسیم

التهاب می تواند از یک طرف، به بدن شما کمک می کند تا از خود در برابر عفونت و آسیب دفاع کند. ازطرف دیگر، التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

به جز ورزش چه عاداتی حالتان را خوب می‌کنند؟

در این مطلب به چند عادت روزانه‌ای می‌پردازیم که از استرستان کم می‌کنند، منجر به سلامت روانتان می‌شوند و احساس شادی به شما می‌دهند. مهم‌تر از همه اینکه این عادت‌ها وقت و انرژی زیادی از شما نمی‌گیرند. به ورزش کردنتان ادامه دهید اما باقی وقتتان را با درپیش‌گرفتن این عادت‌های سالم متعادل کنید.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷

چگونه ایمنی خود را در برابر کرونا افزایش دهیم؟

رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها از جمله ویروس کرونا دارد.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

بیماران دیابتی میان وعده ها را فراموش نکنند

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با طرح این سوال که چرا مبتلایان به بیماری دیابت باید میان وعده داشته باشند، گفت: مصرف میان وعده ها سبب کنترل قند خون در این افراد می شود، به همین دلیل آنها باید میان وعده ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

اخبار انتظامی مازندران در دهم بهمن

سرهنگ باقری از شهروندان خواست در صورت مشاهده هرگونه فعاليت غيرمجاز از جمله قاچاق و توزيع کالاهاي غیرمجاز توسط افراد فرصت طلب و سود جو، موضوع را از طريق سامانه تلفنی 110 اطلاع داده تا پليس در اسرع وقت رسیدگی و قاطعانه و قانوني برخورد کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

دلایل افزایش اشتها و کنترل آن + اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۲۵۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹

چاقی تشخیص این‌ها را سخت‌تر می‌کند!

چاقی نه‌تنها باعث ابتلا به بیماری‌های جدی می‌شود بلکه تشخیص خیلی از بیماری‌ها را نیز سخت می‌کند، و این یک اشتباه پزشکی نیست، بلکه چاقی مانع تشخیص درست علت علائم می‌شود. چربی اضافی در توانایی پزشک برای پیداکردن و بررسی مشکل اصلی اختلال ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹