برچسب ها - چاقی
برچسب: چاقی

حقایقی درباره وعده صبحانه

یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است، اما این همه ماجرا درباره اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه نیست.
کد خبر: ۱۰۱۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

به صدا در آمدن زنگ هشدار چاقی در بین دانش آموزان

معاون تربیت بدنی آموزش و پرورش یزد:طبق آمارها، بیش از ۳۵ درصد دانش آموزان استان یزد اضافه وزن و چاقی دارند و این وضعیت باعث نگرانی خانواده‌ها شده است.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

5 عادت مربوط به شام که باعث اضافه وزن و آسیب به متابولیسم می شوند+ اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۱۴۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

بیداری مکرر شبانه نشانه چیست؟

چاقی به همراه فشار خون بالا و احساس خواب آلودگی و خستگی در طول روز، دلیل قطع تنفس در هنگام خواب و کاهش اکسیژن بدن است.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

نماینده ایران در کمیته جهانی یولاف:

تولید یولاف در کرمانشاه به ۱۲۰۰ تن افزایش می‌یابد/ خواص شگفت انگیز این محصول

نماینده ایران در کمیته جهانی یولاف به برنامه توسعه کشت این محصول در کرمانشاه اشاره کرد و گفت: طبق برنامه تا سال ۱۴۰۳ میزان کشت این محصول را به ۱۲۰۰ تن افرایش خواهیم داد.
کد خبر: ۱۰۱۳۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴

دکتر امیر فیلی:

خطر دیابت مردم کشورمان را تهدید می‌کند

عضو کمیسیون سلامت مجمع سمن‌های جوانان گفت: در حال حاضر حدود ۱۰ درصد ایرانی‌ها در مرحله پیش دیابت هستند؛ به عبارتی قند خون این افراد از حالت طبیعی خارج شده است و در یک قدمی ابتلا به بیماری دیابت قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۱۳۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

خطر نارسایی قلبی با مصرف آسپرین

تحقیقات جدید محققان نشان داد مصرف آسپرین خطر ابتلا به نارسایی‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۲۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

در این ساعت صبحانه بخورید تا عمرتان زیاد شود!

خوردن صبحانه قبل از ساعت ۷ صبح می‌تواند طول عمر را افزایش دهد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که صبحانه خوردن ساعت ۱۰ صبح به بعد می‌تواند موجب مرگ زودهنگام شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

خوردن این غذاهای خوشمزه پیرتان می‌کند

نواب زاده با اشاره به بلایی که با دیر خوردن شام بر سر انسان می‌آید، افزود: با دیر شام خوردن و فاصله کم آن با خواب شبانه، دچار سوزش معده می‌شوید، چربی بیشتری در بدن انباشته می‌شود و فشار خون تان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۰۱۱۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴

علائم ابتلا به ۳ نوع متفاوت دیابت را بشناسیم

دیابت یک بیماری مزمن است که در فرد مبتلا، گلوکز نمی‌تواند به سلول‌ها برسد و سطح آن در خون افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۱۱۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳

بازگشایی مدارس تدریجی است

معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و پرورش البرز با اشاره به حضور دانش آموزان از اول آذرماه جاری در مدارس گفت: با توجه به اینکه اصل بر حضور دانش آموزان در مدارس است ولی اجباری در کار نیست.
کد خبر: ۱۰۱۱۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

ثبت کانون‌های فرهنگی خراسان رضوی در سامانه "بچه‌های مسجد"

مدیر ستاد هماهنگی کانون‌های فرهنگی، هنری مساجد خراسان رضوی گفت: تمامی کانون‌های فرهنگی و هنری مساجد این استان در سامانه ملی "بچه‌های مسجد" ثبت شده و فعالیتهای آنها سازماندهی شده است.
کد خبر: ۱۰۱۱۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

۶ راه برای از بین بردن چربی‌های اضافه شکم

علاوه‌بر نکات ذکر شده تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که برخی از افراد با چربی بیش از حد شکمی ممکن است از کاهش مصرف کربوهیدرات سود ببرند.
کد خبر: ۱۰۱۰۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

علائم ابتلا به دیابت را بشناسید

دیابت یکی از بیماری‌های شایع متابولیکی است که با افزایش قند خون خود را نشان می‌دهد. این اختلال در طول زمان به اندام‌های مختلف بدن از جمله چشم، کلیه، قلب، سلول‌های عصبی و عروق ریز و درشت بدن آسیب زده و حتی می‌تواند منجر به ناتوانی‌های دائمی شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

علائم ابتلا به دیابت را بشناسید

دیابت یکی از بیماری‌های شایع متابولیکی است که با افزایش قند خون خود را نشان می‌دهد. این اختلال در طول زمان به اندام‌های مختلف بدن از جمله چشم، کلیه، قلب، سلول‌های عصبی و عروق ریز و درشت بدن آسیب زده و حتی می‌تواند منجر به ناتوانی‌های دائمی شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

دیابتی ها بخوانند

دربیماری دیابت توانایی تولید انسولین در بدن از بین می‌رود بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد،درنهایت قند خون افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

هفت و نیم درصد جمعیت بالای ۲۵ سال در استان ایلام دیابتی هستند

مدیر گروه بیماری‌های غیر عفونی مرکز بهداشت استان ایلام گفت:هفت و نیم درصد جمعیت بالای ۲۵ سال در استان ایلام دیابتی هستند
کد خبر: ۱۰۰۹۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

مفیدترین نان کدام است؟

نان‌های متفاوتی مورد مصرف قرار می‌گیرند که مرسوم‌ترین این نان‌ها را می‌توان به سنگک، بربری، تافتون و لواش که به روش سنتی پخته می‌شوند، تقسیم کرد.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

شاخص کم تحرکی بانوان ایلام با 65.6 درصد بالاتر از میانگین کشوری است

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام گفت: درصد کم تحرکی مردان استان در فعالیت های ورزشی با ۴۰.۳ درصد پایین تر از میانگین کشوری است در حالیکه این شاخص در کل کشور ۴۷ درصد است.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴

هاشمی خبرداد؛

«سواد حرکتی» راه حل کم تحرکی دانش آموزان در دوران کرونا

تابناک سمنان: سید محمدرضا هاشمی استاندار سمنان گفت: اجرای طرح «سواد حرکتی» در شرایط همه‌گیری کرونا و تعطیلی مدارس، لازمه ایجاد تحرک و نشاط در بین دانش آموزان برای تامین سلامتی آن‌ها است.
کد خبر: ۱۰۰۹۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳