برچسب: چاقی
در هر نقطه ایران با غذاهای گوناگون سنتی و محلی ایران آشنا می‌شویم. تنوع غذایی در ایران آنقدر بالا است که ممکن است مردم شمال کشور نام بسیاری از غذاهای جنوبی را نشنیده باشند.
کد خبر: ۹۵۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
رژیم غذایی یکی از عوامل سبک زندگی مهم است که باید مد نظر قرار بگیرد. پژوهش های بسیاری نشان داده اند که برخی غذاها با خطر بیشتر برخی انواع سرطان مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۵۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
یبوست به دفعات اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته و یا اجابت مزاج همراه با سختی و درد هنگام دفع و احساس دفع نا کامل گفته می شود. اجابت مزاج طبیعی می تواند به صورت روزانه نباشد و تعداد دفعات اجابت مزاج از سه بار در روز سه بار در هفته محدوده طبیعی تلقی می شود.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذاهای مصرفی استفاده کنید. این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
کد خبر: ۹۵۰۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
کد خبر: ۹۵۰۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز افزود: با توجه به اینکه چاقی یکی از عوامل خطرزای بیماری کروناست و مطالعات مختلف نیز نقش موثر ورزش و فعالیت‌های بدنی را در سوخت و ساز سلولی اثبات کرده‌اند؛ لذا با انجام فعالیت‌های ورزشی منظم می‌توانیم با کنترل وزن و جلوگیری از بروز چاقی به کنترل عوامل خطرزای بیماری کرونا کمک شایانی داشته باشیم.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
سازمان بهداشت جهانی به افراد توصیه می کند که یک رژیم غذایی متعادل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود طی همه گیری کووید-19 مصرف کنند. این شامل مصرف مواد غذایی تازه و فرآوری نشده مانند میوه ها و سبزیجات، حبوبات، و غلات کامل می شود.
کد خبر: ۹۴۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
معاون فرهنگی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان سمنان گفت: ۶۶ برگزیده استانی، ملی، بین‌المللی در سال ۹۹، از اعضای کانون استان سمنان بودند.
کد خبر: ۹۴۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
افراد بسیار زیادی به دلیل هموروئید به پزشک مراجعه می‌کنند. اما دارو و درمان‌هایی که توسط پزشک تجویز می‌شود احتمالاً نیاز به اقدامات و رعایت‌های کمکی دیگری هم دارد. در مطلب امروز نکاتی به شما ارائه می‌دهیم و می‌گوییم چگونه می‌توانید با راهکارهای طبیعی هموروئیدتان را درمان کنید.
کد خبر: ۹۴۹۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۴۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام ؛
رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام گفت: تاکنون ۶۴۰ دوز واکسن کووید ۱۹ در اختیار استان قرار گرفته است که برای گروه‌های هدف بر اساس پروتکل‌های ابلاغی وزارت بهداشت در حال تزریق است.
کد خبر: ۹۴۸۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
سال‌هاست که ویتامین D در استحکام‌بخشی به استخوان‌ها و پیشگیری از راشیتیسم شهرت فراوانی کسب کرده است. اما محققان حوزه‌ی تغذیه در دهه‌های اخیر به این نتیجه رسیدند که ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های زیادی نقش دارد.
کد خبر: ۹۴۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
مدیر انجمن خیریه حمایت از بیماران کلیوی فارس: فارس ۶ درصد جمعیت د‌یالیزی‌ها را به خود اختصاص داده و پس از شیراز به ترتیب شهرستان‌های فسا، جهرم، مرود‌شت و کازرون بیشترین تعداد د‌یالیزی‌ها را در استان دارند.
کد خبر: ۹۴۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
متخصصان آمریکایی در مطالعه‌ای دریافتند، تغییر رژیم غذایی تاثیر قابل توجهی در کاهش خطر ابتلا به کرونا دارد.
کد خبر: ۹۴۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود 5 گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.
کد خبر: ۹۴۷۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
دکترحسین رضایی
کد خبر: ۹۴۷۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
استاندار مرکزی گفت: راه‌اندازی خانه ریاضی برای تربیت نیروی انسانی بخش صنعت استان باید در دستور کار مسئولان قرار گیرد.
کد خبر: ۹۴۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش کرمانشاه با اشاره به طرح «کوچ» وزارت آموزش پرورش برای جلوگیری و مهار اضافه وزن و چاقی دانش آموزان گفت: میانگین اضافه وزن دانش آموزان قبل از بحران کرونا، ۲۱ درصد بود که به ۳۱ درصد رسیده است و این سلامت دانش آموزان را به خطر انداخته است.
کد خبر: ۹۴۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
درصد زیادی از افراد دچار مشکل فشارخون بالا هستند اما تقریباً فقط یک‌چهارم این افراد تحت کنترل‌اند. فشار خون بالا که به آن پُرفشاری خون نیز می‌گویند، زمانی روی می‌دهد که فشار لازم برای پمپاژ خون در تمام بدن، بیش از اندازه بالاست. این اتفاق باعث می‌شود رگ‌های خونی آسیب ببینند، سفت شوند و جریان خون و اکسیژن به سمت قلب کاهش بیابد. در نتیجه منجر به بیماری قلبی شود که در خیلی از کشورها، عامل اصلی مرگ و میر است.
کد خبر: ۹۴۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶