برچسب ها - چاقی
برچسب: چاقی

چربی‌های رژیمی تأمین کننده انرژی دریافتی روزانه

غن‌های مصرفی و چربی‌های رژیمی علاوه براینکه در ایجاد طعم و مزه غذا‌ها نقش دارند، تأمین کننده بخش اعظمی از انرژی دریافتی روزانه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲

بدن هرکدام از ما به چقدر میوه احتیاج دارد؟

کد خبر: ۸۹۸۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴

صبحانه‌ای که در عرض یک ماه لاغرتان می‌کند

در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.
کد خبر: ۸۹۷۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

صبحانه‌ای که در عرض یک ماه لاغرتان می‌کند

در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.اگر دنبال رژیم‌های لاغری متعددی هستید بدانید که صبحانه اهمیت ویژه‌ای در رسیدن به تناسب اندام دارد؛ بنابراین نباید به هیچ عنوان آن را حذف کرد و یا بی‌اهمیت شمرد.
کد خبر: ۸۹۷۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

۲۰ عاملی که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می‌برد

کد خبر: ۸۹۷۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹

آیا تزریق واکسن آنفلوآنزا تأثیری بر مهار ویروس کرونا دارد؟

کد خبر: ۸۹۷۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹

آشنایی با مضرات ویتامین ها

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آن‌ها در این دوران اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۸۹۶۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸

رعب آورترین میراث کرونا در بدن بهبود یافتگان

دانشمندان اعلام کردند بهبود یافتگان از کووید ۱۹ برای هفته‌ها و ماه‌ها شاهد عوارض سنگین ابتلا به این بیماری هستند.
کد خبر: ۸۹۶۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸

چربی شکم و 6 دلیل ناتوانی در آب کردن آن

زمانی که موضوع مواد مغذی برای کاهش وزن مطرح می شود، فیبر یک ستاره درخشان است. فیبر نه تنها به بهبود شرایط دفع مدفوع کمک می کند، بلکه عنصری کلیدی برای پیشگیری از گرسنگی است.
کد خبر: ۸۹۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸

آب سرد یا آب گرم، هر کدام را چه زمان‌هایی بنوشیم؟

خوب است دلایل علمی اینکه چه زمان‌هایی مناسب نوشیدن آب گرم یا آب سرد است را بدانید.
کد خبر: ۸۹۶۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

عوارض خطرناک گرسنه خوابیدن را می‌دانید؟

کد خبر: ۸۹۶۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

تزریق واکسن آنفولانزا تأثیری بر کرونا ندارد

کد خبر: ۸۹۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

آرتریت روماتوئید چیست و چگونه ایجاد می شود؟

آرتریت روماتوئید بیماری است که با درد، سوزش و ورم مفاصل همراه است و اگر درمان نشود موجب تغییر شکل مفاصل و استخوان ها می شود.
کد خبر: ۸۹۶۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

کبد چرب بیماری خاموش

علت اصلی کبد چرب چیست؟ کبد چرب بیماری است که در میان مردم ایران شایع است و یکی از اصلی ترین دلایل مبتلا شدن افراد به کبد چرب مواد غذایی می باشد.
کد خبر: ۸۹۶۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

زوال عقل و 12 اقدام برای کاهش خطر ابتلا به آن

هنگامی که موضوع کاهش خطر زوال عقل مطرح می شود، محافظت از شنوایی یکی از مواردی است که ممکن است کمتر مورد توجه قرار بگیرد زیرا افراد بسیاری از ارتباط قوی بین کم شنوایی و زوال عقل آگاه نیستند.
کد خبر: ۸۹۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶

5 مشکل گوارشی شایع و چگونگی درمان آنها

درد سوزناک که در جایی بین جناغ سینه و ناف شکل می گیرد، یکی از نشانه های مشخص برای زخم های پپتیک است.
کد خبر: ۸۹۵۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

زنگ آغاز سال تحصیلی جدید در خراسان جنوبی نواخته شد

همزمان با سراسر کشور زنگ آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس صبح امروز (۱۵ شهریور) در دبیرستان شهیده سهام خیام شهر بیرجند نواخته شد.  
کد خبر: ۸۹۵۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

۵ مشکل گوارشی شایع و چگونگی درمان آنها

کد خبر: ۸۹۵۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴

برداشت 2هراز و 550 تن کلم پیچ از مزارع مرودشت

رحیمی با بیان اینکه متوسط تولید کلم در هکتار حدود ٨۵ تن است گفت: پیش بینی می‌شود تا پایان فصل برداشت بیش از دو هزار و ۵۵۰ تن کلم پیچ تولید شود.
کد خبر: ۸۹۵۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴

تشخیص خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با یک تست ساده

محققان انگلیسی می‌گویند با شاخص توده بدن می‌توان حتی بیشتر از مسائل ژنتیکی به احتمال خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افراد پی برد.
کد خبر: ۸۹۵۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳