برچسب ها - سبک زندگی سالم
برچسب: سبک زندگی سالم

خوراكي هاي مضر براي استخوان

این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۷۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

3 ادویه ضد کلسترول

بر طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مطالعات اولیه ی انجام شده بر روی زنجبیل نتایج امیدوارکننده ای داشته اند که نشان می دهد زنجبیل موجب کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش تشکیل پلاک در رگ های خونی می شود. این اثرات موجب کاهش آترواسکلروزیس، همان عامل ایجاد بیماری های قلبی و سکته می شود؛ اما برای اثبات این اثرات به مطالعات بیشتری نیاز است.
کد خبر: ۲۶۴۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲

خوردنی های مضر برای استخوان ها

این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۲۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

ممندی آذر در گفت وگو با تابناک خبر داد:

راه اندازی پایگاه خدمات جامع سلامت دولتانچک شهیدان ژاله در سردشت

کارشناس مسئول واحد گسترش مرکز بهداشت سردشت از راه اندازی پایگاه سلامت دولتانچک در راستای طرح تحول نظام سلامت خبرداد.
کد خبر: ۲۵۶۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

راه اندازی 7پایگاه سلامت در دهدشت

رئیس مرکز بهداشت کهگیلویه با اشاره به راه اندازی هفت پایگاه سلامت در دهدشت مرکز این شهرستان گفت: این پایگاه ها به ارائه خدمات بهتر و ارتقا سلامت جامعه کمک می کند.
کد خبر: ۲۴۸۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان اراک خبر داد :

توسـعه همگانی ورزش راه مقابله با آسیب های اجتماعی بخصوص اعتـیاد

تابناک: عابد حقدادی پویایی، نشاط و سلامتی پایداری که در راستای ورزش کردن به دست می آید را از جمله راه های مبارزه با معضلات اجتماعی به خصوص اعتیاد دانست.
کد خبر: ۲۴۷۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

کارشناس تغذیه:

روزه‌داران از مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده خودداری کنید

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت و درمان شهر آبیک با اشاره به افزایش چربی خون در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: در ماه رمضان از مصرف غذاهای چرب خودداری کنید.
کد خبر: ۲۴۲۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

دکتر سلمان زاده:

پرونده الکترونیک سلامت پروژه شاخص مرکز بهداشت خوزستان

برنامه مهم دیگر سال 95 تشکیل پرونده الکترونیک سلامت است بدین صورت که هر فردایرانی دارای یک پرونده الکترونیک خواهد شد و در هر نقطه از کشور اگر کد ملی فرد مورد نظر وارد سیستم طراحی شده گردد می توان به کلیه اطلاعات و سوابق پزشکی وی دست یافت.
کد خبر: ۲۴۲۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

فیلمسازان هگمتانه صاحب دانش‌نامه می‌شوند

شمخانی این روزها در حال تدوین دانشنامه‌ای در خصوص فیلم‌سازان همدان است، دانشنامه‌ای که به گفته خودش نشان می‌دهد استان همدان چه تاریخچه پر باری در حوزه‌های هنری دارد.
کد خبر: ۲۴۰۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

چربی‌سوزی در سه سوت!

با‌ وجود اینکه ما طرفدار رژیم‌های غذایی سالم و برنامه‌های ورزشی هستیم، اما گشتن به‌دنبال راه‌های میانبر برای کاهش وزن و مزایای مرتبط با آن که محققان در حال کشف و آزمایش آنها هستند، می‌تواند گاهی جالب و راهگشا باشد.
کد خبر: ۲۴۰۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

اجرای طرح محله عاری از دخانیات در ۲۰ مدرسه یزد

معاون امور جوانان هلال احمر استان یزدگفت : طرح محله عاری از دخانیات توسط کانون دانش آموزی هلال احمردر ۲۰ مدرسه استان یزد برگزارشد
کد خبر: ۲۳۹۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

مشاور وزیر بهداشت خبر داد؛

ایجاد رشته تخصصی طب سنتی ایرانی

مشاور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: به منظور نهادینه شدن آموزه های طب سنتی، ایجاد رشته دستیاری طب سنتی ایرانی تصویب شد.
کد خبر: ۲۳۹۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

محققان می گویند؛

سبک زندگی سالم وبهبودکودکان بیش فعال

طبق یافته های یک مطالعه جدید، والدین می توانند با ترغیب کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی به داشتن سبک زندگی سالم به درمان آنها کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۸۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

چرا برخي از افراد بيمار نمي‌شوند؟

بدون شک همه شما در اطرافتان حداقل با یک فرد برخورد داشتید که به ندرت بیمار می شود، حتی اگر اطرافیانش دچار بیماری مسری باشند. شاید پیش خودتان فکر کنید حتما این افراد مزایای ژنتیکی و یا ایمنی ذاتی بهتری نسبت به دیگران دارند، در حالیکه اغلب اینطور نیست.
کد خبر: ۲۳۴۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

غذاهاي مضر و مفيد براي كبد چرب

کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج نمی شود. وقتی به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود، اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است.
کد خبر: ۲۳۲۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

هرساعت ۱۹ طلاق در کشور

با وجود اینکه هنوز بانک‌ها اعطای وام ۱۰میلیونی به زوج‌های جوان را که مجلس به تصویب رسانده، آغاز نکرده‌اند، اما برخی کارشناسان می‌گویند افزایش میزان وام ازدواج می تواند افزایش پدیده طلاق در جامعه را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۰۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

19 طلاق هر ساعت در ایران

با وجود اینکه هنوز بانک‌ها اعطای وام ۱۰میلیونی به زوج‌های جوان را که مجلس به تصویب رسانده، آغاز نکرده‌اند، اما برخی کارشناسان می‌گویند افزایش میزان وام ازدواج می تواند افزایش پدیده طلاق در جامعه را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۰۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

وزیر رفاه:

5 میلیون ایرانی آمادگی سوء تغذیه دارند

چهارمین گردهمایی سالانه انجمن پزشکان عمومی روز گذشته درحالی با حضور تعدادی از مسئولان حوزه بهداشت و در مان برگزار شد که مشکلات پزشکان عمومی در کشور و موضوعات مربوط به طب عمومی همچنین پزشک خانواده مهمترین مباحث مطرح شده در این همایش بودند.
کد خبر: ۲۲۸۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

توهین برنامه «اکسیر» یا نمایشنامه‌خوانی مجری و نابازیگر

با وجود چنین اتفاقاتی در رسانه ملی آنهم با مخاطبی میلیونی به طور حتم و یقین مردم کم کم اعتماد خود را نسبت به این رسانه از دست می‌دهند و این موضوع باعث می‌شود تا مسئولان سازمان صدا و سیما برای کوچکترین رفتار نادرست مجریان در برنامه‌ها مدام از مردم و مخاطبین عذرخواهی کرده و این نیز به یک عادت بد برای این رسانه همه گیر بدل شود
کد خبر: ۲۲۶۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

یک تحقیق جدید نشان می دهد؛

افرادمبتلا به ایدزسریع ترپیرمی شوند

مطالعات جدید نشان می دهد افراد مبتلا به ایدز زودتر از موعد پیر می شوند از اینرو در معرض افزایش ریسک مرگ زودهنگام قرار دارند.
کد خبر: ۲۱۶۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴