برچسب: حفظ وزن
متأهل بودن در دیابتی‌ها می‌تواند باعث حفظ وزن شود که البته در مردان نیز کاهش عوامل خطر بیماری‌های قلبی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۹۹۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
دوچرخه‌تان را آماده کنید و سوارش شوید، یا یک کلاس دوچرخه ثابت را امتحان کنید. دوچرخه سواری، با مفاصل مهربان است، و حتی فردی با بدترین وضعیت بدنی نیز از چند مایل دوچرخه سواری لذت خواهد برد. کالوین پیشنهاد می‌کند که با یک دوچرخه ثابت شروع کنید.
کد خبر: ۲۹۷۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
به گفته محققان سرطان پروستات، سرطان اصلی و پیشرو در بین مردان است، اما شمار دیگری از سرطان ها وجود دارند که مردان باید خودشان را در مقابل آنها محافظت نمایند. محققان در گزارشی به ۵ مورد از شایع ترین سرطان ها در بین مردان اشاره کرده اند.
کد خبر: ۲۹۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
با تشخیص به هنگام اختلال بلوغ زودرس و تامین نیازهای افزایش یافته به مواد مغذی از طریق یک برنامه غذایی متعادل، متناسب و متنوع، می‌توان امکان رسیدن به رشد مطلوب را فراهم کرد.
کد خبر: ۲۹۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
سرطان روده، سومین سرطان شایع در بین مردان است. در مجموع ریسک ابتلا مردان به این سرطان در حدود یک در هر ۱۲ نفر است. معمولا سرطان روده و سرطان مقعد همزمان باهم بروز می کنند. رشد و تکثیر سلول های سرطان روده تقریبا سریع است. غربالگری منظم سرطان، ورزش منظم، دوری از سیگار و الکل، به کاهش ریسک ابتلا به این بیماری کمک می کند.
کد خبر: ۲۹۱۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
گزارش جدید محققان؛
احتمال مرگ مردان مبتلا به سرطان بیش از زنان است، اما پیشرفت های علمی نظیر آنتی بیوتیک ها، واکسن و شیمی درمانی بر کاهش میزان مرگ ناشی از سرطان تاثیر داشته است.
کد خبر: ۲۹۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
افراد زیادی در جهان از دیابت نوع دو رنج می کشند. بسیاری از اطلاعات نادرست موجب تصورات غلط و منفی راجع به این بیماری شده است. در این مطلب به 10 تصور غلط رایج درباره ی دیابت نوع دو می پردازیم.
کد خبر: ۲۸۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
مهمترین عامل در کاهش وزن رژیم غذایی یا میزان انرژی است که فرد روزانه مصرف می کند. به گفته پزشکان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن، کاهش میزان غذای مصرفی در دستیابی به هدف کاهش وزن موثرتر از افزایش فعالیت فیزیکی است.
کد خبر: ۲۸۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
محققان هشدار دادند؛
طبق یک مطالعه جدید، کودکانی که رژیم غذایی پرکالری و کم مغذی داشته و از خوردن غذاهای سالم خودداری می کنند، از سلامت ضعیف قلبی برخوردار خواهند بود.
کد خبر: ۲۸۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
سازمان بهداشت جهانی میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر فرد 5 گرم در روز عنوان کرده اما ایرانی‌ها حدود دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه شده نمک مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
کد خبر: ۲۶۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
جمعیت باکتری های مضر در شکم، از طریق باکتری‌های مفید کنترل می‌شود.به همین علت است که مصرف مواد غذایی مانند ماست ،ترشی کلم‌برگ و ...که به طور طبیعی باکتری های مفید روده‌ها را تقویت می کند،
کد خبر: ۲۶۶۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد روغن نارگیل خاصيت معجزه آسا و شفابخشي در درمان سرطان كلون دارد.
کد خبر: ۲۵۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
عضو انجمن تغذیه ایران در گفتگو با تابناک سیستان و بلوچستان تشریح کرد:
در ماه مبارک رمضان، بدن جهت تامین انرژی مورد نیاز در طی روز، از ذخایر چربی استفاده می‌کند که این موضوع منجر به کاهش وزن طبیعی افراد و تناسب نسبی اندام خصوصا در افراد چاق می‌شود. از طرف دیگر، اجزای مختلف دستگاه گوارش در شرایط استراحت و به اصطلاح سم‌زدایی قرار می‌گیرند. رعایت یک الگو و برنامه غذایی مناسب، متنوع و متعادل در جهت حفظ وزن به دست آمده و جلوگیری از آسیب‌های احتمالی به بدن نقش بسیار مهمی دارد.
کد خبر: ۲۵۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
بهناز جعفری، بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه ایستاگرام خود از ابتلایش به ام‌اس خبر داده است.
کد خبر: ۲۴۰۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
کد خبر: ۲۳۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
پزشکان توصیه می کنند؛
به گفته پزشکان، آگاهی از پنج علامت هشداردهنده جدی و ناگهانی سکته مغزی می تواند به نجات جان و کاهش شمار افراد با ناتوانی های جسمی کمک کند.
کد خبر: ۲۳۱۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
استان مازندران از نظر دیابت مقام سوم و از نظر چاقی مقام اول را در کشور دارد و در حال حاضر بیش از 42 هزار نفر دیابتی در جمعیت روستایی و تقریبا 70 هزار بیمار دیابتی در جمعیت شهری استان وجود دارد که 75 درصد آنان را زنان تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
شبکه بهداشت و درمان شهرستان چالوس گفت: از میزان جمعیت مبتلا به دیابت در مناطق شهری مازندران، زنان سهم 75 درصدی د رابتلا به دیابت دارند.
کد خبر: ۲۱۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱