برچسب: زرده تخم مرغ
متخصص بیماری‌های غدد و داخلی با اشاره به اینکه قند موجود در تخم مرغ 7.7 هست و کسانی که دچار کبد چرب هستند و دیابت دارند اصلا نباید زرده تخم مرغ را بخورند، گفت: مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را ۲۰ برابر می‌کند.
کد خبر: ۳۱۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
به گفته محققان، ریسک ابتلا به سرطان سینه با خوردن روزی یک عدد تخم مرغ تا ۱۸ درصد کاهش می یابد.
کد خبر: ۳۱۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
بیوتین یا ویتامین B7 به نام ویتامین H یا کوآنزیم R نیز شناخته می شود. این ویتامین یک ترکیب محلول در آب است و یکی از ویتامین های B کمپلکس محسوب می شود.
کد خبر: ۳۱۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
بیوتین یا ویتامین B7 به نام ویتامین H یا کوآنزیم R نیز شناخته می شود. این ویتامین یک ترکیب محلول در آب است و یکی از ویتامین های B کمپلکس محسوب می شود.
کد خبر: ۳۱۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
هیچ انسانی دوست ندارد تا با ریزش موی سر مواجه باشد، اما این شرایط برای میلیون ها نفر در سراسر جهان رخ می دهد. ریزش مو اغلب قابل درمان است و در بسیاری موارد تنها با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم که سرشار از ویتامین هایی مشخص برای مقابله با ریزش مو است می توان این کار را انجام داد.
کد خبر: ۳۱۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
کد خبر: ۳۰۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
کد خبر: ۳۰۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
بسیاری از مردم جهان درباره ویتامین ها و مواد معدنی موثر در کاهش ریزش مو و نقشی که در سلامت کلی ما ایفا می کنند اطلاعات چندانی ندارند و یا اصلا با آنها آشنا نیستند. بر همین اساس، آشنایی با انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی که به آنها نیاز دارید و تصمیم گیری درباره این که به مقدار بیشتر یا کمتر از کدام یک نیاز دارید، ایده خوبی است.
کد خبر: ۳۰۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
در شرایطی که مردم بسیاری در این تفکر بسر می برند که غریب به اتفاق مرغ های موجود در بازار هورمونی است و مرغ بدون هورمون را فقط می توان از برخی بازارها تهیه کرد، اتفاقی نادر در نمایشگاه بین المللی دام و طیور مشهد رخ داد که این تفکر را نقض کرد.
کد خبر: ۳۰۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
کمبود ویتامین D موجب نرمی استخوان در کودکان و نیز بدشکلی و شکنندگی استخوان‌ها در بزرگسالان می‌شود. ویتامین D وضعیت کلی سلامت را ارتقاء داده و به تقویت سلامت و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین فاکتور مهمی در تضمین عملکرد مغز، قلب، ریه و ماهیچه‌هاست و بدن را برای مقابله با عفونت‌ها آماده می‌سازد.
کد خبر: ۳۰۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
کد خبر: ۳۰۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
مهم‌ترین منبع تری‌گلیسرید خون، چربی‌های موجود در غذاست.
کد خبر: ۲۹۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
کم خونی (Anemia) اختلال بسیار شایعی است که در آن گلبول های قرمز برای رساندن اکسیژن به بافت های بدن وجود ندارد که این عارضه بیشتر در خانم ها دیده می شود . کمبود آهن در زنان به دلیل هدر رفتن خون در زمان عادت ماهیانه و بارداری است
کد خبر: ۲۸۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
تابناک تهران- همه ما می‌دانیم که این روزها نباید به هر مطلبی که به چشممان می‌خورد استناد کنیم و هرچه را می‌شنویم باور کنیم، با این حال هنوز هم از خوردن زرده تخم مرغ اجتناب می‌کنیم و نمی‌توانیم بدون احساس گناه به سیب‌زمینی سرخ شده نزدیک شویم! و یا هرکسی که اندک تحقیقی در رابطه با رژیم‌های لاغری انجام داده حتما تا بحال بیش از یکبار به این جمله برخورده است که: از ساعت 8شب به بعد چیزی نخورید!
کد خبر: ۲۷۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
کد خبر: ۲۵۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
کارشناسان می گویند؛
به گفته کارشناسان، مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ویتامین B۱۲ و ویتامین D۳ نیست.
کد خبر: ۲۵۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
ورزش کردن با رعایت نکات و شرایط خاص هنگام روزه‌داری نه تنها به بدن آسیب نمی‌رساند، بلکه برای سلامت نیز مفید ارزیابی شده و سبب می‌شود اعصاب سمپاتیک بدن کنترل چربی‌سوزی را در دست گرفته و بدن را به سوزاندن چربی مجبور کند.
کد خبر: ۲۴۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
کد خبر: ۲۴۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
نگه داشتن کلسترول در سطح نرمال، بخش مهمی از راز سالم ماندن بدن است. کلسترول بالا یک بیماری همه گیر است که توسط عادات بد غذایی و استرس ایجاد می شود و می تواند منجر به رسوب چربی در شریان ها و رگ های خونی گردد.
کد خبر: ۲۴۱۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
شاید در میان اطرافیان دیده باشید که برخی افراد، بخصوص میانسالان و سالمندان، توجه دقیق و موشکافانه به نوع تغذیه و خورد و خوراک خود دارند و اغلب به دنبال غذاها یا نوشیدنی‌هایی هستند که برای ارتقای حافظه و تقویت مغز موثر باشد. سوال اینجاست که آیا واقعا مواد غذایی می‌توانند بر ارتقای توان مغز تاثیرگذار باشند؟
کد خبر: ۲۴۰۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶