یکی از شایع‌ترین مشکلات در اشخاصی که مجبورند بنا به مقتضیات شغلی خود به مدت طولانی ایستاده کار کنند با آن مواجه شده یا می‌شوند، نوعی اختلال در سیاهرگ است که به آن واریس می‌گویند.
تابناک فارس به نقل از باشگاه خبرنگاران: دکتر میرریاحی گفت: احتمال واریسی شدن در همه سیاهرگ‌ها وجود دارد اما بیشترین مکان ابتلا اندام‌های پایینی و پاها هستند. سیاهرگ‌های واریسی، در نتیجه اختلال عملکرد دریچه‌های موجود در سیاهرگ‌ها ایجاد می‌شود و در حالت طبیعی، این دریچه‌ها از بازگشت خون در مسیر عکس (به سمت پایین) جلوگیری می‌کند.
وی افزود: تمرینات ورزشی وجود دارد تا در مبتلا شدن به واریس کمک کند و مطالعات جدید ئانشمندان نشان می دهد این بیماری در زنان دو برابر مردان است.
گفتنی است ورزش‌هایی مانند راه رفتن، دوچرخه‌سواری یا شنا به کاهش فشار در سیاهرگ‌ها و تخفیف ناراحتی واریس کمک می‌کند.
