برچسب: استرس
مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنیهای سالم میتوانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
فرضیه نویسندگان این مطالعه این است که فواید آنتوسیانین های توت فرنگی در ماهیت ضد التهابی آن نهفته است و این کاهش التهاب و کاهش استرس اکسیداتیو ممکن است در برابر زوال شناختی و تخریب خلق و خوی محافظت کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی صورت گرفت:
درمراسمی از کتاب بررسی تطبیق آموزش و پرورش از نگاه قوانین به نویسندگی منوچهر سیف السادات رونمایی شد.
کد خبر: ۱۱۳۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
یکی از مو ضوعات مهم که می توان تبعات و به نوعی می تواند آن را برده داری نوین نام برد ادغام شرکت خدمات شهری و نیروی انسانی در شهرداری دهلران است که شواهد حکایت از آن دارد که شهرداری دهلران درخواستی به شورای شهر دهلران ارائه داده است که پیمان نیروی انسانی و خدمات شهری با هم ادغام شوند.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
کافئین یکی دیگر از دلایل رایج است که مصرف بیش از حد آن میتواند سیستم عصبی را بیش از حد تحریک کند و باعث لرزش دست شود. من این مورد را در بیماران جوانتری که نوشیدنیهای انرژیزا مصرف میکنند نیز مشاهده کردهام.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
رئیس بیمارستان شهید رجایی کرج گفت: اکنون چالش اصلی استان البرز، تامین منابع انسانی از جمله پزشک و نیروهای تخصصی کادر درمان در بخش دولتی است.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمونهای مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ میدهد که منجر به ریزش مو بهویژه در ناحیه بالای سر شده و به آلوپسی آندروژنیک معروف است.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
سرپرست دانش و یادگیری انجمن آلزایمر و نویسنده کتاب «بازیهای ذهن»، میگوید:«آدمها با هم فرق دارند، اما شایعترین نشانههای فرد مبتلا به آلزایمر، مشکل در شکلگیری خاطرات جدید در حافظه است.»
کد خبر: ۱۱۳۷۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
رئیس کمیته امداد شهرستان گلوگاه گفت: در ۶ماهه نخست سال۱۴۰۲ تعداد ۷۲نفر از مددجویان از برنامههای آموزشی، تربیتی، مشاورهای و اردویی جهت توانمندسازی فرهنگی، فکری و تقویت بنیه دینی و اعتقادی بهرهمند شدند.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: کودکانی که در معرض تماشای محتواهای تصویری و بازیهای خشونتآمیز رسانههای دیجیتال قرار میگیرند، علاوه بر اینکه فرصت طلایی برای رشد و تعاملات اجتماعی سازنده را از دست میدهند، حدوداً تا ۱۱ درصد بیشتر از همسالان خود تمایل به تقلید و نشان دادن رفتار خشونت آمیز دارند.
کد خبر: ۱۱۳۷۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
اگر دهه ۵۰ زندگی خود را سپری میکنید و فکر میکنید که دیگر نمیتوان از افت عملکرد مغز پیشگیری کرد، لازم است بدانید همین سن ۵۰ سالگی بهترین زمان برای ایجاد الگوهای مناسب مغز و تنظیم یک برنامه غذایی سالم است که به واسطه آن بتوان زوال عقل و ابتلا به بیماریهایی از قبیل آلزایمر را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس میکنند توانی برای ورزش کردن ندارند.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
مدیتیشن پیادهروی ریشه در آیین بودا دارد و میتواند تمرینی برای افزایش آگاهی و هشیاری ذهن باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، دیابت بهعنوان یک بیماری شیرین با عوارض تلخ در سال ۱۴۰۹ به هفتمین علت مرگ در کشور تبدیل میشود و این هشدار برای افرادی است که در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۳۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
معاون فرهنگی کمیته امداد مازندران گفت: طی۶ ماه نخست سال۱۴۰۲ به ۹۸۳۰ مددجوی تحت حمایت خدمات مشاوره و راهنمایی فردی و گروهی ارائه شد.
کد خبر: ۱۱۳۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
دو نوع نگرش درباره خودکشی وجود دارد. دیدگاه سنتی و دیدگاه نسل دومیها. در دیدگاههای جدید خودکشی پدیدهای بغرنج است و به عوامل متعددی مربوط است. قابل سادهسازی به علت واحد نیست. چون مشکلات بغرنج دودوتا چهارتایی نیست.
کد خبر: ۱۱۳۶۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
طب سنتی اشاره مستقیمی به واژه افسردگی ندارد ولی علائمی که افزایش سودا در مغز به وجود میآورد با علائم افسردگی مشابه است. احساس غمگینی، افکار منفی، بیقراری، بیخوابی یا بدخوابی، احساس سنگینی، کسالت و ... از علائم افزایش سودا در مغز است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۳۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
مرگ بخشی اجتنابناپذیر از زندگی است؛ اما اینکه چطور اتفاق میافتد میتواند ارتباطهایی را آشکار کند. در آمریکا، بیماریهای قلبی و سرطان در بالای لیست بیماریهای رایج کشنده وجود دارند. در نگاه اول، این دو بیماری بیربط به هم به نظر میرسند؛ یکی به قلب حمله میکند و دیگری مربوط به رشد بیرویه سلولهاست. اما اگر دقیقتری بررسی کنیم این دو بیماری ارتباطهای قابلتوجهی با هم دارند و دانستن این تعاملات میتواند کلید پیشگیری از آنها باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
همه ما به سلامتیمان اهمیت میدهیم؛ سعی میکنیم درست غذا بخوریم، ورزش میکنیم و چکاپهای پزشکی را انجام میدهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب میشویم سلامتی خود را به خطر میاندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵