برچسب ها - کلسترول خوب
برچسب: کلسترول خوب

فرمول سلامت با 15 بادام!

کد خبر: ۳۷۸۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

کلسترول؛ خوراکی برای مغز!

محروم کردن بدن از کلسترول می تواند تامین سوخت مورد نیاز برای یکی از اندام حیاتی یعنی مغز را دچار مشکل سازد.
کد خبر: ۳۷۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

خواص کاکائوی خام را بشناسید

سلامت نیوز:کاکائوی خام ارگانیک محصولی سالم و فرآوری نشده از گیاه کاکائو است که شکلات از آن تهیه می شود.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵

فواید شگفت انگیز ماست

ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۳۶۵۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

خواص درمانی و باور نکردنی چغندر

چغندر یک ریشه گیاهی باستانی محسوب شده که در درمان بسیاری بیماری ها مانند سرطان و پیشگیری از ابتلا به انها با تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است.
کد خبر: ۳۶۲۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

آسیب‌های نشستن برای قلب!

برخی پژوهشگران این‌ گونه نتیجه‌گیری کرده‌اند که خطر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی در نتیجه نشستن طولانی مدت برابر با سیگار کشیدن است.
کد خبر: ۳۵۷۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

چرا نشستن طولانی مدت مرگ آور است؟

مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی عروقی پیوند داده اند.
کد خبر: ۳۵۶۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

مشکلات کلیه در کودکان، علائم

یکی از مشکلات شایع کلیوی که در کودکان رایج‌تر است، سندرم نفروتیک است. در سندرم نفروتیک پروتئین از طریق ادرار دفع می‌شود.
کد خبر: ۳۵۲۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲

آیا دیابت بر چشم ها تاثیر می‎گذارد؟

بیماری قند(Diabetes Mellitus)یا دیابت(Diabetes)اختلالی در بدن میباشد که به سوخت و ساز مربوط است.تولید هورمون انسولین در بدن بیماران دیابتی از کار می افتد یا بدن عملکرد طبیعی اش را از دست می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۱۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰

با احتیاط مصرف کنید!

التهاب مزمن با طیف گسترده ای از مشکلات سلامت مرتبط است که از آن جمله می توان به آکنه، آسم، سینوزیت، تصلب شرایین، پریودنتیت (التهاب لثه)، بیماری سلیاک، بیماری های التهابی روده، کولیت اولسراتیو، آرتریت روماتوئید، سیستیت بینابینی و حتی سرطان اشاره کرد.
کد خبر: ۳۴۹۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶

وقتی چاقی ایرانی‌ها را تهدید می‌کند

کد خبر: ۳۴۵۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹

معجزه ترکیب روغن زیتون و لیموترش + روش تهیه

کد خبر: ۳۴۲۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

عادت هایی که چربی خونتان را بالا می برد

اگر چربی خونتان بالاست باید از برخی عادت ها و مصرف برخی مواد غذایی که باعث افزایش کلسترول می شوند خودداری کنید. در این مطلب 7 عادتی که با کلسترول بالا در ارتباط است را بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۳۸۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

9 روش برای افزایش کلسترول خوب خون

اگر اضافه وزن دارید یا به چاقی مبتلا هستید، کاهش کیلوهای اضافی می تواند به افزایش سطوح کلسترول خوب در بدن شما کمک کند.
کد خبر: ۳۳۷۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳

آنچه که درباره کلسترول باید بدانیم

انتخاب مواد غذایی که حاوی چربی های سالم غیر اشباع هستند، مانند روغن زیتون یا آووکادو و محدود کردن نمونه هایی دارای چربی های مضر از عوامل کلیدی در کاهش کلسترول است، اما این تنها بخشی از یک رژیم غذایی سالم محسوب می شود.
کد خبر: ۳۳۷۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴

روش برای افزایش کلسترول خوب خون

اگر اضافه وزن دارید یا به چاقی مبتلا هستید، کاهش کیلوهای اضافی می تواند به افزایش سطوح کلسترول خوب در بدن شما کمک کند.
کد خبر: ۳۳۷۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳

عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟

هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود، برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می گیرد.
کد خبر: ۳۳۳۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳

۱۰خاصیت زغال اخته را بشناسیم

زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان و مهم‌تر از همه کم کالری است و منبع فیبر بوده و دوستدار قلب است.
کد خبر: ۳۲۸۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

گریپ فروت را دست کم نگیرید

گریپ فروت سرشار از ویتامین C، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایده‌آل محسوب می شود.
کد خبر: ۳۲۵۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶

غول مفید خانواده مرکبات!

گریپ فروت سرشار از ویتامین C، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایده‌آل محسوب می شود.
کد خبر: ۳۲۴۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷