برچسب ها - چاقی
برچسب: چاقی

این ۶ عادت غذایی چربی شکم را مثل کوره می‌سوزانند

از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

طب سنتی علیه یبوست

مصرف خاکشیر، زیتون، کاهو، کرفس، گشنیز و عرق کاسنی با عسل در رفع یبوست موثر است.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

لزوم مصرف صبحانه و میان وعده سالم در دانش آموزان

مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر توانایی یادگیری، تمرکز و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

۱۹درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال خوزستان مبتلا به دیابت هستند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خوزستان در ردیف استان های پر شیوع دیابت در کشور است گفت: حدود ۱۹ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال در خوزستان مبتلا به بیماری دیابت هستند.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

برای مقابله با دیابت نوع ۲ ریحان بخورید

گیاهان دارویی، همواره نقشی ویژه در کنترل بیماری‌های مختلف در انسان داشته‌اند. محققان کشور در همین زمینه، نقش گیاه دارویی ریحان را بر کنترل دیابت نوع دو بررسی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

کنترل قند خون با ورزش کردن در عصر

محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

رییس گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد خبر داد:

ابتلای ۳۰ درصدی شهروندان خراسان رضوی به دیابت

رییس گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیش از ۲ میلیون و ۵۰۰ نفر از ساکنان زیر پوشش این دانشگاه در خراسان رضوی بیش از ۳۰ سال سن دارند که در بیمارسنجی صورت گرفته در جامعه ۱۲ درصد آنان مبتلا به دیابت هستند.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

اهمیت توجه به تغذیه سالم از سنین پیش دبستانی و دبستان

سنین پیش دبستانی و دبستان، مرحله ای از زندگی است که به لحاظ فیزیولوژیک، با کندتر شدن سرعت رشد کودکان توصیف می شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

آیا لازم است کولونوسکوپی انجام دهید؟

سرطان کولورکتال، سومین سرطان شایع هم در زنان و هم در مردان در بسیاری از کشورهاست. بهترین استاندارد و روش برای غربالگری سرطان کولون، کولونوسکوپی می‌باشد؛ تستی که به پزشک این امکان را می‌دهد تا داخل روده‌ی بزرگ و رکتوم را از جهت پولیپ، زخم، دیورتیکولیت و علائم اولیه سرطان بررسی نماید.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

9 علت درد ساق پا + راهکارهای پیشنهادی

پاهای شما در طول روز وزن بدنتان را تحمل می‌کنند، اما دلیل نمی‌شود که درد داشته باشند، خصوصا شب‌ها. درد تیرکشنده، بی‌حس‌کننده یا گزگزی عجیب، علامت‌هایی هستند که متخصصین پا زیاد می‌شوند و اغلب هم نشان‌دهنده‌ی مشکلی هستند. در این مطلب علت‌های ممکن درد پا در شب را به شما می‌گوییم و توصیه‌های مفیدی برای کنترل علائم به شما ارائه می‌دهیم. اگر درد پایتان ادامه‌دار شد حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

افراد در معرض خطر واکسن آنفولانزا را تزریق کنند

تابناک هرمزگان// متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: با آغاز فصل پاییز و بازگشایی مدارس شاهد ابتلای تعداد زیادی از دانش آموزان و کودکان به آنفولانزا هستیم لذا افراد دارای بیماری زمینه ای، خانم های باردار، کودکان و سالمندان بیشتر مراقب سلامتی خود باشند.
کد خبر: ۱۰۷۵۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

رژیم‌های فوری؛ آژیر قرمز شروع بیماری

کد خبر: ۱۰۷۵۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

توسعه ورزش همگانی راه حلی برای کاهش اضافه وزن

کم تحرکی و تمایل به مصرف غذاهای آماده امروزه گریبانگیر بسیاری از خانواده ها شده و شاهد چاقی در افراد جامعه هستیم این درحالی است که با توسعه ورزش همگانی، تجهیز پارک ها و فضاهای سبز شهری به وسایل ورزشی و فرهنگ سازی درخصوص تمایل مردم برای ورزش می توان از بروز چاقی در جامعه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

ایجاد پنج سایت الگویی صیفی جات در محمود آباد

برنامه بهبود تغذیه جامعه زنان روستایی می تواند در راستای دستیابی به اهداف کلان سند ملی تغذیه و امنیت غذایی‌، ترویج تغذیه سالم و کاهش بار ناشی از عوامل خطر تغذیه ای و افزایش دسترسی به غذای سالم و توانمندسازی زنان که مدیریت تغذیه اعضای خانواده را به عهده دارند‌ مفید باشد
کد خبر: ۱۰۷۴۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

آغاز زودهنگام روند افزایشی آنفلوآنزا / هنوز برای تزریق واکسن دیر نشده است

سرپرست مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی انتقال آنفلوآنزا و زنده ماندن ویروس تا ۲۴ ساعت در محیط، گفت: تزریق واکسن آنفلوآنزا بهترین و موثرترین راه پیشگیری از عوارض و خطرات ناشی از این بیماری است.
کد خبر: ۱۰۷۴۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

آیا ویتامین د‌ با ابتلا به سرطان ارتباط دارد؟

آیا می‌دانستید بیشتر از یک‌سوم افراد در زندگی خود به سرطان مبتلا می‌شوند؟ سرطان سینه، سرطان کولورکتال و سرطان ریه، سه نوع از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان خانم‌ها و سرطان پروستات، سرطان ریه و سرطان کولورکتال نیز شایع‌ترین سرطان‌ها در میان آقایان است.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

برخورد با عطاری های متخلف بازدارنده نیست

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: برخورد با عطاری هایی که تخلف می کنند، کافی نیست و آنها پس از مدتی به کار خود ادامه می دهند.
کد خبر: ۱۰۷۳۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

۸ راه کاهش وزن بدون آسیب رساندن به بدن

در این مطلب با ۸ راه کاهش وزن طبیعی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

چاقی دانش آموزان پس از ۲ سال خانه نشینی/یاداشت اختصاصی هما خوزستان/مینافراز

کد خبر: ۱۰۷۳۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱