برچسب ها - سلامت قلب و عروق
برچسب: سلامت قلب و عروق

مدیتیشن متعالی چیست؟

مدیتیشن متعالی شکل خاصی از مدیتیشن است که ریشه آن در هند است.بر خلاف انواع مدیتیشن ها که ممکن است نیاز به حرکت یا آواز خواندن داشته باشد، مدیتیشن متعالی تمرین کنندگان را فرا می خواند تا فقط به mantra (مجموعه‌ای از کلمات و آواهایی که با آهنگ خاصی به دفعات تکرار می‌شود) فکر کنند.
کد خبر: ۶۸۲۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶

مدیرکل انتقال خون ایلام

افزایش 10 درصدی انتقال خون در ایلام

مدیرکل انتقال خون ایلام، از افزایش ۱۰ درصدی اهدا خون در ایلام خبرداد.
کد خبر: ۶۷۸۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰

زنگ خطر مصرف بالای چربی در جامعه بصدا در آمد

مدیر نظارت بر فرآورده های غذایی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: سرانه مصرف چربی ها به شدت افزایش یافته است که همین امر در ایجاد بیماری های مختلف به ویژه قلبی - عروقی تاثیرگذار است و سلامت جامعه را تهدید می کند.
کد خبر: ۶۶۲۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰

افراد مبتلا به آرتروز چه ورزش‌هایی را انجام دهند؟

کد خبر: ۶۵۱۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴

آشنایی با خواص گلابی

کد خبر: ۶۵۰۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱

آشنایی با فواید گلابی

گلابی میوه ای آبدار و شیرین است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۶۴۸۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱

آشنایی با فواید آلو

کد خبر: ۶۴۸۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶

اگر قلب سالم می‌خواهید ...

کد خبر: ۶۴۳۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

55 درصد زنان ایلامی و 45 درصد مردان استان چربی خون دارند

کارشناس مسئول بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان ایلام گفت:بر اساس پیمایش بررسی عوامل خطر غیرواگیر، 55 درصد زنان و 45 درصد مردان این استان به چربی خون و کلسترول بالا مبتلا هستند.
کد خبر: ۶۴۲۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱

۵ علامت هشدار دهنده‌ حمله‌ قلبی

کد خبر: ۶۳۶۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸

کمتر از یک دقیقه از سلامت قلب خود مطمئن شوید!

کد خبر: ۶۳۴۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲

6 دلیل مهم برای آنکه آب هویج را با زنجبیل مخلوط کنید

خوردن معجون آب هویج و زنجبیل و زردچوبه علاوه بر کاهش وزن برای سلامت پوست مفید است و از بیماری های قلبی و انواع سرطان ها جلوگیری میکند.
کد خبر: ۶۲۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

محققان توصیه می کنند؛

افراد دیابتی رژیم غذایی گیاهی داشته باشند

به گفته محققان، رژیم غذایی گیاهی می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد چراکه موجب بهبود کنترل گلوکز، کلسترول و کاهش وزن در این گروه از بیماران می شود.
کد خبر: ۶۲۱۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

خواص هندوانه زرد یا آناناسی

کد خبر: ۶۱۵۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴

عینکی‌ها باهوش‌ترند

سال‌هاست که این جمله کلیشه‌ای را شنیده این‌که افرادی که عینک می‌زنند، باهوش‌تر از همتایان خود هستند.
کد خبر: ۶۱۳۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

31 مه، روز جهانی بدون دخانیات

روز جهانی بدون دخانیات، روزی برای آگاهی افراد نسبت به اثرات تنباکو بر سلامت انسان است.
کد خبر: ۶۱۳۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

عینکی‌ها باهوش‌ترند

- سال‌هاست که این جمله کلیشه‌ای را شنیده این‌که افرادی که عینک می‌زنند، باهوش‌تر از همتایان خود هستند.
کد خبر: ۶۱۳۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

این نشانه ها را برای پی بردن به کلسترول بالای بدن در نظر داشته باشید

کد خبر: ۶۱۰۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳

این روغن پوکی استخوان را درمان می‌کند

مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه یک گرم روغن ماهی می تواند به کاهش درد بیماران مبتلا به پوکی استخوان کمک کند.
کد خبر: ۶۰۶۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

خواص نوشیدنی "کفیر"

متخصصان تغذیه و سلامت اخیرا بر تأثیر نوشیدنی کفیر - نوعی نوشیدنی لبنی که در حال فراگیر شدن در سراسر جهان است - بر سلامت قلب و عروق تاکید کرده‌اند.
کد خبر: ۶۰۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷