برچسب ها - شکم
برچسب: شکم

بایدها و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان

تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات به معنای رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. منظور از تنوع استفاده از همه گروه های غذایی و مقصود از تعادل، مصرف تمامی گروه های غذایی به اندازه کافی و پرهیز از کم خوری و پرخوری است.
کد خبر: ۱۰۹۸۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

علت نبستن کمربند ایمنی توسط پوتین فاش شد / اشتباه خطرناک ایرانی‌ها بعد از خوردن سحری!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۸۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

۱۰ نکته طلایی درباره تغذیه روزه داران

تغذیه صحیح در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی جلوگیری شود.
کد خبر: ۱۰۹۸۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

تب مدیترانه ای خانوادگی (FMF)

FMF (تب مدیترانه ای خانوادگی) یک بیماری ژنتیکی التهابی است که باعث تب های مکرر و التهاب دردناک شکم ، ریه ها و مفاصل می شود. این بیماری یک اختلال ارثی است که معمولاً در مردم مدیترانه ای و نژاد خاورمیانه رخ می دهد.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

برای مشکلات گوارشی چه دارویی باید مصرف شود؟

مشکلات معده چیزی است که همهٔ ما آنها را تجربه می‌کنیم؛ سوزش سر دل، گرفتگی‌های شکم ، نفخ، گاستریت و اسهال اختلالاتی در معده و گوارش هستند که بسیار شایع بوده و خیلی از افراد برای تسکین این علائم سراغ داروهای OTC یا بدون نیاز به نسخه می‌روند.
کد خبر: ۱۰۹۸۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

راهکارهای پیشگیری از مسمومیت با قارچ

مصرف قارچ‌های سمی گاه می‌تواند کبد، کلیه و حتی مغز را از کار بیاندازد.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

راهکارهای کاهش تشنگی در ساعات روزه داری/ از اسپری کردن گلاب تا پرهیز از عطرهای گرم

در طول ساعات روزه داری روش‌هایی برای کاهش عطش و حرارت وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

از اذان مؤذن زاده و نوای ربنا تا قطعه رمضان یوسف اسلام

امام صادق (ع) می‌فرمایند: «خواب روزه دار عبادت، خاموشي او تسبيح، عمل وي پذيرفته و دعاي او مستجاب است» تا ارزش والای ایام پیش روی ـ که نخستین غروب این ایام فرا رسیده ـ برای هر مؤمن واقعی قابل تشخیص باشد و ناگفته پیداست که روزه شکم کافی نیست و روزه چشم و زبان است که حال مؤمن را به احسن نزدیک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

تغذیه مناسب در ماه رمضان

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان/ بخش اول

مضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

مزاج فصل بهار از دیدگاه طب ایرانی

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و در سرزمینی معتدل، مزاج فصل بهار گرم و تر و در حد اعتدال است.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

خوشمزه‌ترین شام‌هایی شب عید

با آمدن عید نوروز، این جشن باستانی، در هر خانواده ایرانی کارهای زیادی انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

چند نشانه هشدار دهنده بیماری کبد

شکم درد، عدم احساس گرسنگی، خستگی یا کمبود انرژی و اسهال. اما بعضی مواقع علائم دیگری در بدن ظاهر می‌شوند که شاید ندانید دلیل آنها مشکلات کبدی است. با مشاهده هر کدام از علائم زیر باید برای بررسی عملکرد کبد به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

غذاهای مخصوص شب عید در شهرهای مختلف ایران

یکی از مهم‌ترین بخش‌های سال نو را غذاهای شب عید از سبزی پلو با ماهی و کوکو سبزی تا رشته پلو تشکیل می‌دهند که اکثر ما با آن‌ها خاطره داریم.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

فوت ۱۵ نفر بر اثر مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در استان کرمانشاه

مدیرکل پزشکی قانونی استان کرمانشاه گفت: در ۱۱ ماه امسال ۱۵ نفر بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۰۹۶۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

اشتباهات رایج در صبحانه خوردن

اگر شما یک صبحانه متعادل از پروتئین‌ها و چربی‌های سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده می‌کنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحانه خورده‌اید پُرخوری کنید.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

با عوارض کمبود زینک در بدن آشنا شوید

نشانه‌های کمبود زینک در بدن بر روی ساختاری و عملکرد صحیح کلیه ها، لوزالمعده، شبکیه، کبد، سلول های خونی، دندان ها، مو، پوست، پروستات و بیضه تاثیر منفی می گذارد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

عکس تلخ؛ ساختمانی که فقط بالکن آن به جا مانده!/برای ولنتاین ۲۰۴۶ برنامه‌ریزی نکنید!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

آیا انسان‌ها هم به تب برفکی مبتلا می‌شوند؟ /به صاحب بزرگترین شکم جایزه تعلق می‌گیرد!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۶۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰