برچسب ها - خوردن سحری
برچسب: خوردن سحری

اصول بهداشتی تغذیه در ماه مبارک رمضان

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان رعایت نکات بهداشتی برای تغذیه سالم و پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۳۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹

اصول بهداشتی تغذیه در ماه مبارک رمضان

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان رعایت نکات بهداشتی برای تغذیه سالم و پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۲۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹

بخور و نخورهای سحر و افطار

خیلی  از روزه‌داران نمی توانند در روزهای طولانی و گرم   طاقت بیاورند،  و فراموش می‌کنند دلیل مهم  روزه‌داری صبر کردن  است و روزه را شکسته و تشنگی خود را برطرف میکنند و  یا به شیوه های نادرست روی می آورند در نتیجه با تمام شدن ماه مبارک رمضان دچار چاقی  شده یا به خاطر بروز مشکلات  گوارشی اصلا موفق نمی‌شوند تمام روزه‌های خود را بگیرند
کد خبر: ۸۴۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

آداب و رسوم مردمان دیار پارس در ماه مبارک رمضان

شیرازی‌ها و درمجموع، مردم استان فارس در ماه مبارک رمضان، همچون مردم دیگر نقاط کشورمان، آیین‌ها و آداب‌ورسومی مشترک با دیگران و نیز مختص‌به‌خود دارند که در این گزارش به معرفی آن‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۴۱۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵

روزه‌داری سبب ارتقای سیستم ایمنی بدن و کاهش عفونت‌ها می شود

وزیر اسبق بهداشت گفت: با بیان اینکه در شرایط کنونی غیر از گروهی که به دلیل بیماری‌های جسمی امکان روزه ندارند، خاطرنشان کرد: روزه‌داری سبب ارتقای سیستم ایمنی بدن، کاهش عفونت‌ها، کاهش استعداد به سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود و می‌توانیم با بسیاری از بیماری‌ها مقابله کنیم. ‌‌
کد خبر: ۸۳۸۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵

پاسخ‌های رهبر انقلاب به ۱۴ پرسش؛ از افطار به‌خاطر مشقت تا حکم روزه زن باردار

کد خبر: ۷۴۷۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۲۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

تاثیرات مثبت روزه داری بر بدن انسان

شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. خوشبختانه روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می‌کند. البته در پی این تاثیر بر سیستم گوارش، دیگر اندام‌های بدن نیز از تعادل بهره‌مند خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

آداب و رسوم استهباناتی ها در ماه رمضان

مردم شهرستان استهبان، دیار انجیر و انار، آیین های ویژه ای برای ماه رمضان داشته اند که هنوز هم بسیاری از این آیین ها زنده و پایدار است.
کد خبر: ۷۴۲۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

غذاهای مناسب برای وعده سحری و افطاری

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۱۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

آیین ماه رمضان در شیراز و مناطق مختلف فارس

ماه رمضان از جمله مناسبت‌های دینی است که در همه جای ایران و از جمله استان فارس با آداب و رسوم خاصی همراه است.
کد خبر: ۷۴۱۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

آداب و رسوم رمضان در شهرهای مختلف ایران

ماه قرآن، ماه میهمانی خدا، ماه خوبی‌ها، ماه شب‌های قدر، ماه دعا و نیایش از راه رسید و ایرانیان نیز همچون دیگر مسلمانان جهان با انجام برنامه‌های ویژه مذهبی به میهمانی این ماه رفته‌اند.
کد خبر: ۷۴۱۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

تدابیر طب سنتی برای ماه مبارک رمضان

تابناک چهارمحال وبختیاری- تغذیه در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و طب سنتی نیز توصیه‎هایی در این خصوص دارد، با رعایت تدابیر طب سنتی می‎توان از شدت تشنگی و گرسنگی در طول روز کاست و با روزه‌داری به سلامتی رسید.
کد خبر: ۷۴۱۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

آداب و رسوم شیرازی ها در استقبال از ماه مبارک رمضان

مردم مومن و متدین استان فارس براساس آداب و رسوم دیرینه خود با خانه تکانی و زدودن گرد و غبار خانه ها، مساجد، امامزادگان عظیم الشان و دیگر بقاع متبرکه به استقبال ماه رمضان ماه بندگی و رحمت رفتند.
کد خبر: ۷۴۱۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

آئین و سنت های ماه رمضان در کهگیلویه و بویراحمد

کد خبر: ۷۴۱۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

بهترین ماده غذایی برای افطار چیست؟

ایرنا؛دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به روزه داران توصیه کرد: بهترین گزینه برای باز کردن روزه، نوشیدن مایعات ولرم مانند شیر یا چای به همراه مواد شیرین حاوی فیبر مانندخرما است.
کد خبر: ۷۴۱۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرما‍‌زدگی در راهپیمایی روز قدس/ نشانه های گرمازدگی

کد خبر: ۶۱۶۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

سخنگوی اورژانس کشور در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛

توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرما‍‌زدگی در راهپیمایی روز قدس/ نشانه های گرمازدگی

سخنگوی اورژانس کشور با اشاره به علائم و عوارض گرمازدگی درخصوص راه‌های درمان و پیشگیری از این عارضه توضیح داد.
کد خبر: ۶۱۶۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

ورزش‌های مناسب ماه رمضان کدامند؟

ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه‌دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵

دلایل بود بد دهان در ماه رمضان و درمان آن

بوی بد دهان در ماه رمضان، عمدتا به دلیل تولید ترکیبات کتونی است و ربطی به نوع ماده ی غذایی مصرفی در افطار و سحر ندارد.
کد خبر: ۶۱۳۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹