برچسب: وعده ناهار
یک کارشناس تغذیه گفت: در وعده هاي سحري و افطار از پرخوري، مصرف غذاهاي چرب و سرخ كردني و غذاهاي حاوي مقادير زياد قندهاي ساده مثل قند، شكر، زولبيا و باميه پرهيز كنید.
کد خبر: ۵۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایلام
کارشناس واحد تغذیه مرکز بهداشت استان ایلام گفت: تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۵۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
باز هم بوی خوش ماه رمضان می‌آید و ما را به سوی خود می‌خواند. ماه رمضان فرصتی است برای نزدیک‌تر شدن به خدا.
یکی از گروه‌هایی که توجه به تغذیه درست آن‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، نوجوانانی هستند که برای بار اول روزه می‌گیرند. از آنجا که نوجوانان در سن رشد هستند عدم توجه به تغذیه مناسب هم می‌تواند بر روی رشد و سلامت آن‌ها اثر منفی بگذارد و هم قدرت و توان روزه گرفتن را از آنان سلب نماید.
کد خبر: ۴۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
جنگل‌های سوادکوه در استان مازندران یکی از بکرترین مناطق گردشگری ایران به شمار می‌رود که هنوز برای گردشگری و میهمان‌پذیری ناشناخته است. در این میان جنگل هلی دار با هوایی مه گرفته یکی از دیدنی ترین نقاط است.
کد خبر: ۴۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
کد خبر: ۴۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲